저희 어머니가 발바닥이 아프다고 하신지가 꽤 되었어요.
병원가서 이것저것 치료해봐도 낫지 않고
족저근막염같은건 아니라고 해요.
발바닥 지방층이 얇아서 그렇다는 말만 들었는데
인터넷 찾아보니 지방 패드 증후군이라는게 있네요.
이거랑 거의 흡사해요.
찾아도 치료방법 보다는 발바닥 쿠션 광고가 더 많은데요.
혹시 좀 나아지는 방법은 없을까요.
발바닥 통증으로 우울증까지 심하게 와서 지금 입원하셨어요.
아시는 분 도움 댓글 부탁드립니다.
저희 어머니가 발바닥이 아프다고 하신지가 꽤 되었어요.
병원가서 이것저것 치료해봐도 낫지 않고
족저근막염같은건 아니라고 해요.
발바닥 지방층이 얇아서 그렇다는 말만 들었는데
인터넷 찾아보니 지방 패드 증후군이라는게 있네요.
이거랑 거의 흡사해요.
찾아도 치료방법 보다는 발바닥 쿠션 광고가 더 많은데요.
혹시 좀 나아지는 방법은 없을까요.
발바닥 통증으로 우울증까지 심하게 와서 지금 입원하셨어요.
아시는 분 도움 댓글 부탁드립니다.
진짜 저도 알고싶어요
족저근막염과는 완전히 다른건데 발바닥에 지방층이 없어지는거라 서있는것도 고통ㅜㅜ
전문병원도 없고
병은 소문내라고 지방패드증후군 관련해서 건너건너라도 댓글좀 달아주세요!
저도 그 병명으로 의심이 되어 유튜브 의사들 말도 찾아보고 애썼는데요, 원인은 노화라서 방법이 없대요. 발바닥 살을 모아주는 깔창이나 패드 하는 게 작은 도움이 될 수밖에 없다구요.
ㅜㅜ82에도 고통 받고 계신 분들이 계시네요.
누가 좀 알려주시면 좋겠어요.
저도 그런데 발바닥 근력운동하고 좀 나아졌어요. 단백질도 잘 챙겨드시고요. 일단 양말/신발/실내화는 쿠션있는거 신으시고 체중이 좀 았으시면 몸을 좀 가볍게 하시는것도 도움이 되더라고요.
발바닥 근력 운동은 어찌 하는지 여쭤봐도 될까요?
단백질은 식품으로 드셨는지 보충제로 드셨는지요.
너무 절박해서 염치불구하고 여쭈어봅니다.
안 되구요
발바닥 아치를 보강해주어 발바닥에 가해지는 압력을 분산시켜주면서 생활하면 어느정도 통증 없이 살 수 있어요
두 가지 벙행하세요
1. 집에서나 외출할때나 '족궁보조구'를 사용하세요
외출시에는 운동화에 실내화도 앞이 막힌거에 사용하시면 펴ㆍ할거예요
2.웨이브베개 밟기 운동을 하루 30분 이상 꼭 하세요
발바닥과 발가락의 굳어진 근육을 풀어주어 통증을 줄여줍니다
발바닥의 지방층을 인워적으로 두껍게 하기는 어려우나
통증은 줄일 수 있습니다
힘내세요
소중한 댓글 감사합니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1624424 | . 30 | 불륜4년 | 2024/09/12 | 5,841 |
1624423 | 의료공백 메꾸려고 건강보험 재정 2조원 끌어 썼다 23 | 마구 써 대.. | 2024/09/12 | 2,455 |
1624422 | N수생들 폭발적 증가.. 고3생들 직격탄 19 | ... | 2024/09/12 | 4,944 |
1624421 | 반곱슬머리 커트 돌겠네요. 15 | . . . .. | 2024/09/12 | 3,472 |
1624420 | PC에서 화면 반으로 줄이는 거. 9 | 도움부탁 | 2024/09/12 | 746 |
1624419 | 제주가는 배, 캐리어 큰거 가지고 갈수있나요? 2 | 배 | 2024/09/12 | 703 |
1624418 | 점점 목이 짧아져요 8 | 콩 | 2024/09/12 | 2,960 |
1624417 | 이럴 때 두꺼비집이 내려가기도 하나요. 6 | .. | 2024/09/12 | 1,344 |
1624416 | 모래에 배변하는 고양이 신기하지 않나요! 6 | ㅡㅡ | 2024/09/12 | 1,998 |
1624415 | 갤럭시에 애플워치 불편할까요? 6 | ... | 2024/09/12 | 1,375 |
1624414 | 악플도배받은 신혼집이라는데 65 | ..... | 2024/09/12 | 22,381 |
1624413 | 건나물 쉽게 불리는 노하우 좀 ㅠㅠ 25 | .. | 2024/09/12 | 2,397 |
1624412 | 과일 선물 받았는데 상해있는 경우 5 | .... | 2024/09/12 | 1,974 |
1624411 | 아파트 엘리베이터 에어컨 12 | .. | 2024/09/12 | 2,914 |
1624410 | 나솔 22기 결혼커플 예상 20 | ... | 2024/09/12 | 6,935 |
1624409 | 태백 사시는 분들은 어디서 장을 보세요? 3 | .. | 2024/09/12 | 1,269 |
1624408 | 예단 현금으로 4 | ... | 2024/09/12 | 2,473 |
1624407 | 욕실 샤워실에서 바퀴벌레 발견ᆢ어떡하죠? 5 | 미치겠다 | 2024/09/12 | 2,112 |
1624406 | 나이 가지고 뭐라고 하면 안 되지만 11 | … | 2024/09/12 | 4,914 |
1624405 | 도우미분들이요 2 | .. | 2024/09/12 | 1,984 |
1624404 | 전화번호 직접 물어봐도 되는 경우인지 궁금합니다. 6 | ... | 2024/09/12 | 1,232 |
1624403 | 인천공항 도착 시간 어떨까요? 13 | ㄱㄴㄷ | 2024/09/12 | 1,918 |
1624402 | 엥? 네일동 카페 재가입 불가??? 1 | .. | 2024/09/12 | 2,045 |
1624401 | 잡채할때 들어가는 목이버섯 뜨거운물에 데치나요? 3 | 요리 | 2024/09/12 | 1,693 |
1624400 | 초등남자아이 게으름 어느정도인가요 1 | 초등남 | 2024/09/12 | 1,001 |