저희 어머니가 발바닥이 아프다고 하신지가 꽤 되었어요.
병원가서 이것저것 치료해봐도 낫지 않고
족저근막염같은건 아니라고 해요.
발바닥 지방층이 얇아서 그렇다는 말만 들었는데
인터넷 찾아보니 지방 패드 증후군이라는게 있네요.
이거랑 거의 흡사해요.
찾아도 치료방법 보다는 발바닥 쿠션 광고가 더 많은데요.
혹시 좀 나아지는 방법은 없을까요.
발바닥 통증으로 우울증까지 심하게 와서 지금 입원하셨어요.
아시는 분 도움 댓글 부탁드립니다.
저희 어머니가 발바닥이 아프다고 하신지가 꽤 되었어요.
병원가서 이것저것 치료해봐도 낫지 않고
족저근막염같은건 아니라고 해요.
발바닥 지방층이 얇아서 그렇다는 말만 들었는데
인터넷 찾아보니 지방 패드 증후군이라는게 있네요.
이거랑 거의 흡사해요.
찾아도 치료방법 보다는 발바닥 쿠션 광고가 더 많은데요.
혹시 좀 나아지는 방법은 없을까요.
발바닥 통증으로 우울증까지 심하게 와서 지금 입원하셨어요.
아시는 분 도움 댓글 부탁드립니다.
진짜 저도 알고싶어요
족저근막염과는 완전히 다른건데 발바닥에 지방층이 없어지는거라 서있는것도 고통ㅜㅜ
전문병원도 없고
병은 소문내라고 지방패드증후군 관련해서 건너건너라도 댓글좀 달아주세요!
저도 그 병명으로 의심이 되어 유튜브 의사들 말도 찾아보고 애썼는데요, 원인은 노화라서 방법이 없대요. 발바닥 살을 모아주는 깔창이나 패드 하는 게 작은 도움이 될 수밖에 없다구요.
ㅜㅜ82에도 고통 받고 계신 분들이 계시네요.
누가 좀 알려주시면 좋겠어요.
저도 그런데 발바닥 근력운동하고 좀 나아졌어요. 단백질도 잘 챙겨드시고요. 일단 양말/신발/실내화는 쿠션있는거 신으시고 체중이 좀 았으시면 몸을 좀 가볍게 하시는것도 도움이 되더라고요.
발바닥 근력 운동은 어찌 하는지 여쭤봐도 될까요?
단백질은 식품으로 드셨는지 보충제로 드셨는지요.
너무 절박해서 염치불구하고 여쭈어봅니다.
안 되구요
발바닥 아치를 보강해주어 발바닥에 가해지는 압력을 분산시켜주면서 생활하면 어느정도 통증 없이 살 수 있어요
두 가지 벙행하세요
1. 집에서나 외출할때나 '족궁보조구'를 사용하세요
외출시에는 운동화에 실내화도 앞이 막힌거에 사용하시면 펴ㆍ할거예요
2.웨이브베개 밟기 운동을 하루 30분 이상 꼭 하세요
발바닥과 발가락의 굳어진 근육을 풀어주어 통증을 줄여줍니다
발바닥의 지방층을 인워적으로 두껍게 하기는 어려우나
통증은 줄일 수 있습니다
힘내세요
소중한 댓글 감사합니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1621883 | 주식어플 삭제했어요 4 | 현소 | 2024/09/05 | 2,122 |
1621882 | 고3딸 생리가 끝나질 않아요 9 | ㅡㅡ | 2024/09/05 | 1,441 |
1621881 | 티비수신료 안내고 싶어요. 5 | 거부 | 2024/09/05 | 1,071 |
1621880 | 맛없는 자두는 어떻게 먹어야 할까요? 7 | 핑구 | 2024/09/05 | 917 |
1621879 | 국민소득 2년9개월만에 최대 폭 감소…지갑 더 얇아졌다 5 | ,,,,,,.. | 2024/09/05 | 729 |
1621878 | 어제 푸석한 머리 꿀팁 알려주신 분!! 11 | 푸들 | 2024/09/05 | 4,322 |
1621877 | 공중화장실이 4 | … | 2024/09/05 | 779 |
1621876 | 시슬리 옷 키작녀에게 무리일까요? 4 | 화초엄니 | 2024/09/05 | 884 |
1621875 | 시부모님의 외모 비하발언...이런사람 있나요? 9 | 으휴... | 2024/09/05 | 2,268 |
1621874 | 할머니 1 | .. | 2024/09/05 | 521 |
1621873 | 대통령 재임중에 이민에 이혼에.. 87 | 내참 | 2024/09/05 | 16,886 |
1621872 | 문통 딸 글 작업 들어갔네요 52 | 속보인다 | 2024/09/05 | 3,486 |
1621871 | 이 정권은 국정운영을 동네점빵 수준으로 해요 8 | .... | 2024/09/05 | 553 |
1621870 | 부모가 너무 잘나면 2 | 자식 | 2024/09/05 | 1,610 |
1621869 | 같은 직장이지만 친하지 않은 분 조의금 3 | 조의금 | 2024/09/05 | 891 |
1621868 | 눈 밑 떨림. 어지러움 2 | 어지러움 | 2024/09/05 | 797 |
1621867 | 20대 아들땜에 죽고싶어요 50 | ... | 2024/09/05 | 17,218 |
1621866 | 대통령실 1급비서관들 응급실에 배치/펌 52 | 헐 이건또 | 2024/09/05 | 5,251 |
1621865 | 의혹 계좌주 63명 중 4번째…김건희 모녀 도이치모터스 투자 비.. 6 | 법 없네. | 2024/09/05 | 1,389 |
1621864 | 비올때 신을수있는 운동화 있을까요 4 | 운동화 | 2024/09/05 | 1,034 |
1621863 | 결혼 자금 1 | ... | 2024/09/05 | 716 |
1621862 | 말발 없고 포장 못하는 성격 답답해요. 5 | ㅇㅇ | 2024/09/05 | 961 |
1621861 | 두달 월급 날렸어요 4 | 주식 | 2024/09/05 | 3,726 |
1621860 | 혼자사시는 70대여성 추석선물 13 | ㄴㅎ올 | 2024/09/05 | 1,498 |
1621859 | 로켓프레쉬에 1000원 이하 상품 있을까요? 7 | ... | 2024/09/05 | 973 |