저희 어머니가 발바닥이 아프다고 하신지가 꽤 되었어요.
병원가서 이것저것 치료해봐도 낫지 않고
족저근막염같은건 아니라고 해요.
발바닥 지방층이 얇아서 그렇다는 말만 들었는데
인터넷 찾아보니 지방 패드 증후군이라는게 있네요.
이거랑 거의 흡사해요.
찾아도 치료방법 보다는 발바닥 쿠션 광고가 더 많은데요.
혹시 좀 나아지는 방법은 없을까요.
발바닥 통증으로 우울증까지 심하게 와서 지금 입원하셨어요.
아시는 분 도움 댓글 부탁드립니다.
저희 어머니가 발바닥이 아프다고 하신지가 꽤 되었어요.
병원가서 이것저것 치료해봐도 낫지 않고
족저근막염같은건 아니라고 해요.
발바닥 지방층이 얇아서 그렇다는 말만 들었는데
인터넷 찾아보니 지방 패드 증후군이라는게 있네요.
이거랑 거의 흡사해요.
찾아도 치료방법 보다는 발바닥 쿠션 광고가 더 많은데요.
혹시 좀 나아지는 방법은 없을까요.
발바닥 통증으로 우울증까지 심하게 와서 지금 입원하셨어요.
아시는 분 도움 댓글 부탁드립니다.
진짜 저도 알고싶어요
족저근막염과는 완전히 다른건데 발바닥에 지방층이 없어지는거라 서있는것도 고통ㅜㅜ
전문병원도 없고
병은 소문내라고 지방패드증후군 관련해서 건너건너라도 댓글좀 달아주세요!
저도 그 병명으로 의심이 되어 유튜브 의사들 말도 찾아보고 애썼는데요, 원인은 노화라서 방법이 없대요. 발바닥 살을 모아주는 깔창이나 패드 하는 게 작은 도움이 될 수밖에 없다구요.
ㅜㅜ82에도 고통 받고 계신 분들이 계시네요.
누가 좀 알려주시면 좋겠어요.
저도 그런데 발바닥 근력운동하고 좀 나아졌어요. 단백질도 잘 챙겨드시고요. 일단 양말/신발/실내화는 쿠션있는거 신으시고 체중이 좀 았으시면 몸을 좀 가볍게 하시는것도 도움이 되더라고요.
발바닥 근력 운동은 어찌 하는지 여쭤봐도 될까요?
단백질은 식품으로 드셨는지 보충제로 드셨는지요.
너무 절박해서 염치불구하고 여쭈어봅니다.
안 되구요
발바닥 아치를 보강해주어 발바닥에 가해지는 압력을 분산시켜주면서 생활하면 어느정도 통증 없이 살 수 있어요
두 가지 벙행하세요
1. 집에서나 외출할때나 '족궁보조구'를 사용하세요
외출시에는 운동화에 실내화도 앞이 막힌거에 사용하시면 펴ㆍ할거예요
2.웨이브베개 밟기 운동을 하루 30분 이상 꼭 하세요
발바닥과 발가락의 굳어진 근육을 풀어주어 통증을 줄여줍니다
발바닥의 지방층을 인워적으로 두껍게 하기는 어려우나
통증은 줄일 수 있습니다
힘내세요
소중한 댓글 감사합니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1625563 | 명절음식 냉장고에 들어갔다 나오면 안되나요? 5 | 질문 | 2024/09/16 | 1,675 |
1625562 | 오늘 서울 날씨 어땟나요? 5 | ㆍ | 2024/09/16 | 2,334 |
1625561 | 역시나 일은 나만.. 22 | ㅁㅁㅎ | 2024/09/16 | 5,065 |
1625560 | 구창모 노래 정말 좋아요. 7 | 구창모(노래.. | 2024/09/16 | 1,702 |
1625559 | 로버트 드니로가 저한테 이메일 보냈네요 3 | 푸하하 | 2024/09/16 | 4,460 |
1625558 | 조국혁신당 국회의원, 수석최고위원 김선민입니다 5 | ../.. | 2024/09/16 | 1,388 |
1625557 | 10년전 이혼한 엑스 사망소식. 34 | sad | 2024/09/16 | 35,976 |
1625556 | 풍경소리가 너무 좋아요 9 | ... | 2024/09/16 | 1,461 |
1625555 | 신생아때부터 키운 상주가정부가 양육권 주장 가능한가요? 10 | ㅇㅇ | 2024/09/16 | 4,115 |
1625554 | 남편한테 부인이 자기야.자기야 하는거 눈꼴시린가요? 16 | 궁금 | 2024/09/16 | 4,787 |
1625553 | 제가 그렇게 잘못한건가요 77 | 말바꿈 | 2024/09/16 | 12,877 |
1625552 | 엘지 오브제 세탁기 어때요? 3 | ㅡㅡ | 2024/09/16 | 1,249 |
1625551 | 요양원을 옮기는게 좋겠지요 12 | 요양원 | 2024/09/16 | 3,309 |
1625550 | '만원 오이' 대란에도 왜?...오이 농가 "경매가 반.. 5 | ... | 2024/09/16 | 2,944 |
1625549 | 가슴에 맺힌 한 언제쯤 잊혀지던가요? 6 | 가슴의 한 | 2024/09/16 | 2,688 |
1625548 | 70년대 당시 영아사망율이 꽤 높지 않았나요? 4 | ........ | 2024/09/16 | 967 |
1625547 | 청소기 자랑 좀 해주세요 17 | 청소 | 2024/09/16 | 2,974 |
1625546 | 시아버지의 전화를 받았어요. 30 | ... | 2024/09/16 | 8,998 |
1625545 | 껍질 안깐 녹두로 녹두전 해도 되나요? 3 | … | 2024/09/16 | 1,211 |
1625544 | 성심당 방문기..전쟁통이 따로 없네요 15 | ㅇㅇ | 2024/09/16 | 6,089 |
1625543 | 이모 전화를 차단했어요 15 | 나쁜사람 | 2024/09/16 | 6,433 |
1625542 | 시댁에 n년째 안가는 며느리 23 | ..... | 2024/09/16 | 11,412 |
1625541 | 펌)10억대 집 사기 13 | ㅈㄷㅅ | 2024/09/16 | 6,777 |
1625540 | 꺄악, 방금 조국님 전화 받았어요! 31 | 오맛 | 2024/09/16 | 5,865 |
1625539 | 서울에서 옷 입어보고 사 볼수 있는 곳 있나요 8 | 급질 | 2024/09/16 | 1,827 |