저희 어머니가 발바닥이 아프다고 하신지가 꽤 되었어요.
병원가서 이것저것 치료해봐도 낫지 않고
족저근막염같은건 아니라고 해요.
발바닥 지방층이 얇아서 그렇다는 말만 들었는데
인터넷 찾아보니 지방 패드 증후군이라는게 있네요.
이거랑 거의 흡사해요.
찾아도 치료방법 보다는 발바닥 쿠션 광고가 더 많은데요.
혹시 좀 나아지는 방법은 없을까요.
발바닥 통증으로 우울증까지 심하게 와서 지금 입원하셨어요.
아시는 분 도움 댓글 부탁드립니다.
저희 어머니가 발바닥이 아프다고 하신지가 꽤 되었어요.
병원가서 이것저것 치료해봐도 낫지 않고
족저근막염같은건 아니라고 해요.
발바닥 지방층이 얇아서 그렇다는 말만 들었는데
인터넷 찾아보니 지방 패드 증후군이라는게 있네요.
이거랑 거의 흡사해요.
찾아도 치료방법 보다는 발바닥 쿠션 광고가 더 많은데요.
혹시 좀 나아지는 방법은 없을까요.
발바닥 통증으로 우울증까지 심하게 와서 지금 입원하셨어요.
아시는 분 도움 댓글 부탁드립니다.
진짜 저도 알고싶어요
족저근막염과는 완전히 다른건데 발바닥에 지방층이 없어지는거라 서있는것도 고통ㅜㅜ
전문병원도 없고
병은 소문내라고 지방패드증후군 관련해서 건너건너라도 댓글좀 달아주세요!
저도 그 병명으로 의심이 되어 유튜브 의사들 말도 찾아보고 애썼는데요, 원인은 노화라서 방법이 없대요. 발바닥 살을 모아주는 깔창이나 패드 하는 게 작은 도움이 될 수밖에 없다구요.
ㅜㅜ82에도 고통 받고 계신 분들이 계시네요.
누가 좀 알려주시면 좋겠어요.
저도 그런데 발바닥 근력운동하고 좀 나아졌어요. 단백질도 잘 챙겨드시고요. 일단 양말/신발/실내화는 쿠션있는거 신으시고 체중이 좀 았으시면 몸을 좀 가볍게 하시는것도 도움이 되더라고요.
발바닥 근력 운동은 어찌 하는지 여쭤봐도 될까요?
단백질은 식품으로 드셨는지 보충제로 드셨는지요.
너무 절박해서 염치불구하고 여쭈어봅니다.
안 되구요
발바닥 아치를 보강해주어 발바닥에 가해지는 압력을 분산시켜주면서 생활하면 어느정도 통증 없이 살 수 있어요
두 가지 벙행하세요
1. 집에서나 외출할때나 '족궁보조구'를 사용하세요
외출시에는 운동화에 실내화도 앞이 막힌거에 사용하시면 펴ㆍ할거예요
2.웨이브베개 밟기 운동을 하루 30분 이상 꼭 하세요
발바닥과 발가락의 굳어진 근육을 풀어주어 통증을 줄여줍니다
발바닥의 지방층을 인워적으로 두껍게 하기는 어려우나
통증은 줄일 수 있습니다
힘내세요
소중한 댓글 감사합니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1625629 | 송편보관 4 | ᆢ | 2024/09/16 | 1,810 |
1625628 | 입추의 새로운 뜻 7 | ㅎㅎ | 2024/09/16 | 3,445 |
1625627 | 24년 개명신청이름이라는데 10 | 나다리 | 2024/09/16 | 4,912 |
1625626 | 지금 오스트리아 빈 폭우로 심각하다는데 | ᆢ | 2024/09/16 | 3,052 |
1625625 | 곽튜브가 에이프릴 이나은과 같이 영상 40 | 유튜버 | 2024/09/16 | 20,785 |
1625624 | 홍지민엄마 치매 2 | 영이네 | 2024/09/16 | 5,999 |
1625623 | 박진영 딴따라 보고 있는데 선예 성형? 11 | ㅇㅇ | 2024/09/16 | 5,207 |
1625622 | 졸업식(여대생) 리본 파는 곳 어디일까요 5 | 급질 | 2024/09/16 | 974 |
1625621 | 혹시 애견 기침에도 민간요법 있을까요 3 | ... | 2024/09/16 | 531 |
1625620 | 이상한가요? 김나영이 예쁘고 세련된건가요? 44 | 제 눈이 | 2024/09/16 | 13,180 |
1625619 | 노년에 빠진 살은 찌기 힘든가요? 살찌는 비법 좀 알려주세요 13 | 제발 | 2024/09/16 | 3,155 |
1625618 | 폐렴에 백일해까지...제가 뭘해야할까요? 9 | 엄마 | 2024/09/16 | 1,943 |
1625617 | 가수 이상은 아이돌시절 아시나요? 18 | 우와 | 2024/09/16 | 4,309 |
1625616 | 변호사 정숙 예쁜 얼굴인데.. 스타일링 좀더 하면 16 | ........ | 2024/09/16 | 4,970 |
1625615 | 카드 출금 은행 계좌 한번에 바꿀수있나요? | ㅇㅇㅇ | 2024/09/16 | 348 |
1625614 | 전 부친거 잘 먹나요? 30 | ㅇㄹ | 2024/09/16 | 4,705 |
1625613 | 미국이 일본은 왜 식민지로 삼지 않았을까요? 21 | .... | 2024/09/16 | 3,886 |
1625612 | 아침머리감기vs자기전머리감기 두피에는 8 | Gh | 2024/09/16 | 2,708 |
1625611 | 전부치다 기름이 튀어 눈에 들어갔어요 9 | .. | 2024/09/16 | 2,597 |
1625610 | 무도실무관 잔인한가요? 5 | 베이글 | 2024/09/16 | 2,782 |
1625609 | 집에 냥이가 있어요 13 | 냥이 | 2024/09/16 | 2,100 |
1625608 | 장례후 화장하고 납골당 안치 안한분들 계신가요? 38 | ..... | 2024/09/16 | 5,714 |
1625607 | 국민광녀는 연휴에도 쉬지않고 나댄다 14 | 에라잇 | 2024/09/16 | 3,287 |
1625606 | 오늘 뭐뭐 하셨나요?에고 힘드네요 11 | ᆢ | 2024/09/16 | 2,100 |
1625605 | 소불고기감으로 어떤요리 할까요 12 | ㆍㆍ | 2024/09/16 | 1,837 |