82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걱정이 많은 나

ㅇㅇ 조회수 : 1,563
작성일 : 2024-09-03 10:28:59

저는 걱정이 너무 많아요

일어나지 않은 일도 불안해요

앞으로의 일도 걱정이 많으니 

부정적이에요

큰일을 앞두고 늘 조바심 나고 걱정되고

하루 하루가 즐겁지가 않아요

저는 재미있고 웃긴 이야기도 많이 하고

주변에서도 재미있어 하는데 

저 혼자 맘에는 근심이 많아요

IP : 14.33.xxx.175
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저랑비슷
    '24.9.3 10:34 AM (110.35.xxx.153)

    엄마들 친구들 만나면 저 잼있다고 넘 좋아하는데요
    저랑 같이 있음 깔깔깔 웃느라 행복하대요
    근데 저도 걱정근심이 많답니다...

  • 2.
    '24.9.3 10:35 AM (121.185.xxx.105)

    떠오르는 생각이나 감정에 휩쓸려서 생각에 생각이 꼬리물면 그래요. 그럴땐 알아차리고 지켜보는 연습을 해보세요.

  • 3. 돈으로
    '24.9.3 10:39 AM (121.147.xxx.48)

    세상 모든 걱정들은 절반 이상 해결 가능하다네요.
    내 걱정의 무게가 정말로 얄팍하다는 사실에 가끔 화들짝 놀랍니다.

  • 4. ..
    '24.9.3 10:40 AM (211.118.xxx.170)

    네 길을 여호와께 맡기라
    그를 의지하면 그가 이루시고

    시편 말씀

    성경읽어보세요
    기도도 하구요

  • 5. . . .
    '24.9.3 10:40 AM (210.95.xxx.80)

    타고난 성격이긴 해요.
    일단 가만히 있지 마시고 몸을 피곤하게 움직이세요..
    운동이든 일이든
    평범한 사람도 시간이 많으면 잡념 생기는거 당연해요.
    잠이 않오면 자기전에 운동이든 맥주를 한잔 마시든지요.

  • 6. ㅇㅂㅇ
    '24.9.3 10:52 AM (182.215.xxx.32)

    전 집에 가만히 있으면 걱정을 하게돼서
    그럴때마다 밖으로 나가요
    신경이 분산되고
    생각의 범위가 커져서
    걱정이 옅어져요

  • 7. ..
    '24.9.3 11:10 AM (49.166.xxx.213)

    저도 비슷해요.

  • 8. ㅇㅇㅇㅇㅇ
    '24.9.3 11:10 AM (113.131.xxx.8) - 삭제된댓글

    걱정을 해서 걱정거리가 줄어들지않으니
    걱정할 필요가 없다

    걱정이 많으면 강박이 되기도 해요

  • 9. . . .
    '24.9.3 11:45 AM (121.165.xxx.45)

    마음을 내려놓으세요. 저희 친정아버지가 화물차를 운전하셔서 친정엄마가 평생 걱정하시며 사셨는데 갱년기들어 너무 심해져 저희가 정신과에 치료받게 했어요. 그때부터 신경안정제, 우울증약 드시다가 아버지가 돌아가셨는데도 걱정, 이제는 걷다가도 하늘에서 뭐가 떨어져 죽지 않을까 걱정, 온갖 걱정하다가 파킨슨에 걸려 밖에도 못나가십니다. 병을 만드셨어요.

  • 10. 저도
    '24.9.3 1:11 PM (211.234.xxx.222) - 삭제된댓글

    걱정이 믾아요.
    두려움은 닥치기 직전이 더 크다고 해서
    그냥 야금야금 조금씩 준비핵갑니다.

    시편 3절 말씀 좋아서 늘 떠올립니다

  • 11. ㅇㅇ
    '24.9.3 5:39 PM (58.29.xxx.31)

    전 집에 가만히 있으면 걱정을 하게돼서
    그럴때마다 밖으로 나가요
    신경이 분산되고
    생각의 범위가 커져서
    걱정이 옅어져요222

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1623006 방광염약 6 속쓰림 2024/09/08 1,366
1623005 장황하고 길게 말하는 사람들 14 모임에서 2024/09/08 5,249
1623004 혼자 제주 2박3일 갑니다 제주도 잘 아시는 분~ 15 .. 2024/09/08 2,944
1623003 차바꾼다면 뭐가 좋을까요?분수에 맞게 살고싶어요 32 ㅇㅇ 2024/09/08 3,974
1623002 휘슬러 압력솥 광택 as 문의 3 .. 2024/09/08 619
1623001 초경 시작하면 키 안크죠? 21 ㅇㅇ 2024/09/08 2,971
1623000 데이케어센터랑 요양보호사 9 걱정인형 2024/09/08 2,078
1622999 저한테 너무 많이 베푸시는 분이 계신데.. 7 감사 2024/09/08 3,412
1622998 왜 위정자들이 싼똥은 국민 몫이 되나요?? 7 ........ 2024/09/08 540
1622997 꽃게구이 해드셔보세요. 6 ... 2024/09/08 2,788
1622996 아이 샤도우 위에 살짝 올릴 글리터 추천 부탁 드립니다. 10 글리터 2024/09/08 990
1622995 아보카도 마요네즈 어떤가요? 7 @@ 2024/09/08 1,671
1622994 수시궁금증..학추 10 입시초보 2024/09/08 1,541
1622993 더워죽겠는데 감기까지 걸린분은 어떡하세요? 1 .. 2024/09/08 785
1622992 남편 퇴직 3개월차, 식비부터 절약해요 13 은퇴절약 2024/09/08 8,563
1622991 자식이 잘 안되니 온 집안이 우울합니다 47 ㅇㅇ 2024/09/08 23,274
1622990 금투세 규제영향 평가 없이 통과시킨 '추경호 책임론' 재점화 8 오잉? 2024/09/08 1,114
1622989 Mbc스트레이트, 쪼개진 광복절, 윤정부의 뉴라이트 인사. 4 ... 2024/09/08 775
1622988 없던 알러지 생기니 서글프네요 3 .... 2024/09/08 1,686
1622987 친정엄마 산악회에 제가 참여해도 될까요? 6 고민이 2024/09/08 2,062
1622986 바람핀 아빠 데리고 온 딸 13 ㅇㅇ 2024/09/08 7,757
1622985 수능 수학에 고1 수학 안나온다고 얘기하는 사람 8 아자차카 2024/09/08 1,639
1622984 불고기 밀키트 맛있는 것 추천 부탁드립니다. 5 맛있는 불고.. 2024/09/08 719
1622983 이과인데 수시 문과지원 되나요? 8 2024/09/08 899
1622982 비겐크림톤..새치염색 몇호가 갈색으로 6 염색 2024/09/08 1,160