82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걱정이 많은 나

ㅇㅇ 조회수 : 1,563
작성일 : 2024-09-03 10:28:59

저는 걱정이 너무 많아요

일어나지 않은 일도 불안해요

앞으로의 일도 걱정이 많으니 

부정적이에요

큰일을 앞두고 늘 조바심 나고 걱정되고

하루 하루가 즐겁지가 않아요

저는 재미있고 웃긴 이야기도 많이 하고

주변에서도 재미있어 하는데 

저 혼자 맘에는 근심이 많아요

IP : 14.33.xxx.175
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저랑비슷
    '24.9.3 10:34 AM (110.35.xxx.153)

    엄마들 친구들 만나면 저 잼있다고 넘 좋아하는데요
    저랑 같이 있음 깔깔깔 웃느라 행복하대요
    근데 저도 걱정근심이 많답니다...

  • 2.
    '24.9.3 10:35 AM (121.185.xxx.105)

    떠오르는 생각이나 감정에 휩쓸려서 생각에 생각이 꼬리물면 그래요. 그럴땐 알아차리고 지켜보는 연습을 해보세요.

  • 3. 돈으로
    '24.9.3 10:39 AM (121.147.xxx.48)

    세상 모든 걱정들은 절반 이상 해결 가능하다네요.
    내 걱정의 무게가 정말로 얄팍하다는 사실에 가끔 화들짝 놀랍니다.

  • 4. ..
    '24.9.3 10:40 AM (211.118.xxx.170)

    네 길을 여호와께 맡기라
    그를 의지하면 그가 이루시고

    시편 말씀

    성경읽어보세요
    기도도 하구요

  • 5. . . .
    '24.9.3 10:40 AM (210.95.xxx.80)

    타고난 성격이긴 해요.
    일단 가만히 있지 마시고 몸을 피곤하게 움직이세요..
    운동이든 일이든
    평범한 사람도 시간이 많으면 잡념 생기는거 당연해요.
    잠이 않오면 자기전에 운동이든 맥주를 한잔 마시든지요.

  • 6. ㅇㅂㅇ
    '24.9.3 10:52 AM (182.215.xxx.32)

    전 집에 가만히 있으면 걱정을 하게돼서
    그럴때마다 밖으로 나가요
    신경이 분산되고
    생각의 범위가 커져서
    걱정이 옅어져요

  • 7. ..
    '24.9.3 11:10 AM (49.166.xxx.213)

    저도 비슷해요.

  • 8. ㅇㅇㅇㅇㅇ
    '24.9.3 11:10 AM (113.131.xxx.8) - 삭제된댓글

    걱정을 해서 걱정거리가 줄어들지않으니
    걱정할 필요가 없다

    걱정이 많으면 강박이 되기도 해요

  • 9. . . .
    '24.9.3 11:45 AM (121.165.xxx.45)

    마음을 내려놓으세요. 저희 친정아버지가 화물차를 운전하셔서 친정엄마가 평생 걱정하시며 사셨는데 갱년기들어 너무 심해져 저희가 정신과에 치료받게 했어요. 그때부터 신경안정제, 우울증약 드시다가 아버지가 돌아가셨는데도 걱정, 이제는 걷다가도 하늘에서 뭐가 떨어져 죽지 않을까 걱정, 온갖 걱정하다가 파킨슨에 걸려 밖에도 못나가십니다. 병을 만드셨어요.

  • 10. 저도
    '24.9.3 1:11 PM (211.234.xxx.222) - 삭제된댓글

    걱정이 믾아요.
    두려움은 닥치기 직전이 더 크다고 해서
    그냥 야금야금 조금씩 준비핵갑니다.

    시편 3절 말씀 좋아서 늘 떠올립니다

  • 11. ㅇㅇ
    '24.9.3 5:39 PM (58.29.xxx.31)

    전 집에 가만히 있으면 걱정을 하게돼서
    그럴때마다 밖으로 나가요
    신경이 분산되고
    생각의 범위가 커져서
    걱정이 옅어져요222

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1622517 금간거 6주진단일때 10 2024/09/07 1,102
1622516 단팥 넣어 만든 케이크? 빵? 레시피 찾습니다. 2 ... 2024/09/07 709
1622515 맛조개 처음 사봤는데요 3 조개 2024/09/07 1,232
1622514 수술후 무조건 잘먹어야되나요? 13 ㅌㅌ 2024/09/07 1,844
1622513 공천개입건 ABCD 지칭된사람이요 5 .... 2024/09/07 1,227
1622512 절에서 하는 차례궁금해요 2 베리 2024/09/07 917
1622511 흑임자를 선물받아 많은데 깨소금대신 5 oo 2024/09/07 1,088
1622510 고3조카가 9모를 망치고 정시에서 수시로도 생각을 14 입시생 2024/09/07 3,819
1622509 정신과약 바꾸고 가스차고 배아프신분 2 2024/09/07 734
1622508 장염 증상 비슷하게 온 것 같아요 dd 2024/09/07 446
1622507 대전 택시 기사님들 5 .... 2024/09/07 1,312
1622506 패드일체형 브라 추천해주세요.다 실패. 12 ... 2024/09/07 2,286
1622505 82에 아직도 회사 상사가 갑질해도 참아야한단 사람들 많네요 7 Che 2024/09/07 850
1622504 머리는 좋은데 끈기가 부족한 사람 11 2024/09/07 2,241
1622503 오늘 많이 더울까요? 온도는 30도인데 습도는덜한.. 2 . . 2024/09/07 1,448
1622502 정이 무섭지...(길고양이 이야기) 24 주말아침 2024/09/07 2,257
1622501 아무래도 선행한 아이들이 12 ㅡㅡㅡ 2024/09/07 2,324
1622500 윤&의사=의료 민영화찬성 14 .... 2024/09/07 1,547
1622499 공무원 부부가 10억 집 마련하려면 13 두부마요 2024/09/07 3,952
1622498 변요한은 처음부터 연기를 잘했네요 15 ... 2024/09/07 4,192
1622497 게으른 사람. 애호박과 당근을 볶으세요 82 게을 2024/09/07 15,798
1622496 키친핏(빌트인)사이즈 615리터 냉장고 플리즈 헬프미 5 ... 2024/09/07 1,044
1622495 아파트 흡연 너무해요 4 ㅇㅇ 2024/09/07 1,592
1622494 결혼하고 제일 후회하는일은요(생활비관련) 14 미니 2024/09/07 7,302
1622493 ( 윤석열 탄핵서명 )동참 끌올 많이 참여해주세요! 지역별 데이.. 10 탄핵 2024/09/07 837