82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걱정이 많은 나

ㅇㅇ 조회수 : 1,561
작성일 : 2024-09-03 10:28:59

저는 걱정이 너무 많아요

일어나지 않은 일도 불안해요

앞으로의 일도 걱정이 많으니 

부정적이에요

큰일을 앞두고 늘 조바심 나고 걱정되고

하루 하루가 즐겁지가 않아요

저는 재미있고 웃긴 이야기도 많이 하고

주변에서도 재미있어 하는데 

저 혼자 맘에는 근심이 많아요

IP : 14.33.xxx.175
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저랑비슷
    '24.9.3 10:34 AM (110.35.xxx.153)

    엄마들 친구들 만나면 저 잼있다고 넘 좋아하는데요
    저랑 같이 있음 깔깔깔 웃느라 행복하대요
    근데 저도 걱정근심이 많답니다...

  • 2.
    '24.9.3 10:35 AM (121.185.xxx.105)

    떠오르는 생각이나 감정에 휩쓸려서 생각에 생각이 꼬리물면 그래요. 그럴땐 알아차리고 지켜보는 연습을 해보세요.

  • 3. 돈으로
    '24.9.3 10:39 AM (121.147.xxx.48)

    세상 모든 걱정들은 절반 이상 해결 가능하다네요.
    내 걱정의 무게가 정말로 얄팍하다는 사실에 가끔 화들짝 놀랍니다.

  • 4. ..
    '24.9.3 10:40 AM (211.118.xxx.170)

    네 길을 여호와께 맡기라
    그를 의지하면 그가 이루시고

    시편 말씀

    성경읽어보세요
    기도도 하구요

  • 5. . . .
    '24.9.3 10:40 AM (210.95.xxx.80)

    타고난 성격이긴 해요.
    일단 가만히 있지 마시고 몸을 피곤하게 움직이세요..
    운동이든 일이든
    평범한 사람도 시간이 많으면 잡념 생기는거 당연해요.
    잠이 않오면 자기전에 운동이든 맥주를 한잔 마시든지요.

  • 6. ㅇㅂㅇ
    '24.9.3 10:52 AM (182.215.xxx.32)

    전 집에 가만히 있으면 걱정을 하게돼서
    그럴때마다 밖으로 나가요
    신경이 분산되고
    생각의 범위가 커져서
    걱정이 옅어져요

  • 7. ..
    '24.9.3 11:10 AM (49.166.xxx.213)

    저도 비슷해요.

  • 8. ㅇㅇㅇㅇㅇ
    '24.9.3 11:10 AM (113.131.xxx.8) - 삭제된댓글

    걱정을 해서 걱정거리가 줄어들지않으니
    걱정할 필요가 없다

    걱정이 많으면 강박이 되기도 해요

  • 9. . . .
    '24.9.3 11:45 AM (121.165.xxx.45)

    마음을 내려놓으세요. 저희 친정아버지가 화물차를 운전하셔서 친정엄마가 평생 걱정하시며 사셨는데 갱년기들어 너무 심해져 저희가 정신과에 치료받게 했어요. 그때부터 신경안정제, 우울증약 드시다가 아버지가 돌아가셨는데도 걱정, 이제는 걷다가도 하늘에서 뭐가 떨어져 죽지 않을까 걱정, 온갖 걱정하다가 파킨슨에 걸려 밖에도 못나가십니다. 병을 만드셨어요.

  • 10. 저도
    '24.9.3 1:11 PM (211.234.xxx.222) - 삭제된댓글

    걱정이 믾아요.
    두려움은 닥치기 직전이 더 크다고 해서
    그냥 야금야금 조금씩 준비핵갑니다.

    시편 3절 말씀 좋아서 늘 떠올립니다

  • 11. ㅇㅇ
    '24.9.3 5:39 PM (58.29.xxx.31)

    전 집에 가만히 있으면 걱정을 하게돼서
    그럴때마다 밖으로 나가요
    신경이 분산되고
    생각의 범위가 커져서
    걱정이 옅어져요222

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1621482 미안하다 사랑한다 2 ㅇㅇ 2024/09/04 1,106
1621481 9모인데 열감기 8 .. 2024/09/04 1,875
1621480 미국 경기침체 우려에 급락...나스닥 3.3%↓ ㅇㅇㅇ 2024/09/04 1,147
1621479 '대통령에 VIP 격노설 서면 질문'…군사법원, 신청 수용 2 !!!!! 2024/09/04 1,485
1621478 이 카툰 82쿡 분들 같아요 ㅋㅋ 18 .. 2024/09/04 4,117
1621477 백만넘은 너무너무 귀여운 손흥민 인터뷰 (홍명보 나가) 3 축구팬 2024/09/04 2,685
1621476 유병자보험 가입하신분 있나요 3 보장 2024/09/04 771
1621475 회피형 남편과 치매 시어머니 (내용 김) 5 Nnnnn 2024/09/04 3,685
1621474 스트레칭만으로 살이 빠지나요? 4 ..... 2024/09/04 2,456
1621473 엔비디아 지금 -8% …음 2 ..... 2024/09/04 4,063
1621472 윤석열은 국회 개원식 안가고 마누라 생일행사 참석했네요 28 000 2024/09/04 5,879
1621471 손해보기 싫어서 - 너무 재밌어요!! 9 .> 2024/09/04 4,327
1621470 매일매일 술마시는 남편(을 대하는 내마음) 17 ㅇㅇ 2024/09/04 5,447
1621469 80세가 훨씬 넘어도 택시운전이 가능한가요? 34 가을 2024/09/04 3,367
1621468 1만원선에서 선물 8 선물 2024/09/04 1,773
1621467 미국한인교포가 한국인을 무시하기도 하나요? 24 새글쓰기 2024/09/04 3,717
1621466 친정부모님 돌아가신거 시부모님한테 안알리면 도리가 아니겠죠?ㅠㅠ.. 13 ㄴㅁ 2024/09/04 5,185
1621465 대머리 치료약 먹고 우울 10 ㅁㅁㅁ 2024/09/04 2,683
1621464 하이볼 만드는 법 알려주실 분? 16 나뭇잎 2024/09/04 2,446
1621463 중학교 교사도 5년마다 이직하나요? 6 .. 2024/09/04 2,594
1621462 지금 앤비디아들어가기엔 아직 고점일까요? 9 ... 2024/09/04 2,530
1621461 움 이달 미국금리인하 0.5% 확률이 크게 늘었대요 ..... 2024/09/04 1,968
1621460 뼈해장국 집에서 끓여보신분이요 32 ··· 2024/09/04 2,561
1621459 뭐 싫어하냐고 좀 물어봐 주세요 4 저보고 2024/09/04 1,673
1621458 유퀴즈 보는데 차인표 굉장한 사람이네요. 37 &ㅂ.. 2024/09/03 16,786