82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

계속 피곤한 이유가 뭘까요

ㅇㅇ 조회수 : 2,294
작성일 : 2024-09-02 14:37:41

올해 만 오십 된 워킹맘입니다.

2주 전에 종합검진 받았고 검사 결과 특별한 문제 없거든요.
기본 혈액검사에 복부 초음파,복부 CT도 찍었고.

여하간 종합병원에서 돈 많이 주고 이것저것 검사 했어요.
근데 요즘 너무 피곤하네요.ㅠㅠ

잠도 6~7시간은 자는데 자고 나도 피곤..
회사에서도 계속 피곤합니다.
컴퓨터 많이 보는 직업이라 눈이 피곤해서 이런 건지..

그냥 갱년기 오려고 체력 떨어져서 이런 걸까요..?
운동 하고 비타민 B라도 좀 먹어볼까요? (평소 운동 X 영양제 먹는거 없어요.)

IP : 180.231.xxx.80
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.9.2 2:38 PM (203.142.xxx.241) - 삭제된댓글

    면역력이 떨어졌거나
    이번 검사엔 수치 안 나왔어도 당뇨가 시작되고 았을 수 있습니다

  • 2.
    '24.9.2 2:43 PM (211.114.xxx.77)

    나이. 갱년기. 운동부족. 다인거죠 뭐. 저도 그래요.
    저는 잠의 질이 나빠져서... 그런것 같아요.

  • 3. ㅇㅇ
    '24.9.2 2:48 PM (180.231.xxx.80)

    당뇨는 전단계도 아니고 정상수치에요

  • 4. 111
    '24.9.2 2:50 PM (219.240.xxx.235)

    저는전신이 빠그작..박살 나는 느낌이요..이런날이 올줄 몰랐네요

  • 5. ...
    '24.9.2 2:52 PM (222.236.xxx.238)

    다 정상이시라니 근육 키우는 운동으로 체력을 길러보세요. 저는 전보다 너무 피곤하고 힘들었는데 갑상선저하였더라구요.

  • 6. 저도 가끔
    '24.9.2 3:02 PM (211.241.xxx.143)

    몸에 기운이 딱 발목까지만 올라오고 더 안 올라오는 느낌. 팔다리가 무거워지고 늘 다니던 거리가 너무 힘들게 느껴지는.

    그렇게 가끔 몸이 너무 안 좋다 싶으면
    내과 가서 링거 맞아요. 반짝 살아나기도 해요. 그리고 한동안 밥 안하고 시켜 먹고 집안 일 안해요.
    또 한의원가서 침을 맞아요. 일주일에 2번 정도( 보통 1주일에 한번오라는데 이렇게 다운될땐 2번)
    집에 굴러다니는 홍삼액 먹어요.

    이 중에 2개라도 하면서 일주일 정도 의도적으로 쉬면 기운이 무릎 위로 올라오는 게 느껴져요. 일년에 한두번은 저렇게 툭 떨어지더라고요.

    아 그리고 소고기 사서 구워먹어요.
    약간 앰뷸런스 삐용삐용하듯이 긴급 상황이라 생각하고 몸에 막 주입하는 거죠.

    일단 좀 기운이 생기면 그때 운동생각 해보세요.

    운동을 꾸준히 하면 그렇게 팍 떨어지는 상황이 확실히 덜 와요.

  • 7. 냉방병도
    '24.9.2 3:10 PM (58.29.xxx.96)

    피곤해요.

  • 8. 그게
    '24.9.2 3:28 PM (116.89.xxx.136)

    폐경기되면서 어느순간 훅 가더라구요
    평상시 운동을 해야 좀 막을수 있어요

  • 9. ...
    '24.9.2 4:21 PM (61.74.xxx.36)

    이제 더이상 미루지 말고 운동해야할 시기죠.
    운동하고 영양제도 드세요
    .

  • 10. 비타민b
    '24.9.2 5:44 PM (219.249.xxx.181)

    도움되더라구요
    잘먹고 잘자고 운동 필수

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1624929 심리학 전문가들이 나르시스트들은 불치병이라 안엮이는게 최선이라고.. 13 에효 2024/09/14 3,921
1624928 월요일(추석전날) 춘천-속초 고속도로 많이 막힐까요? 2 ... 2024/09/14 687
1624927 서랍뒤로 넘어간거 못 빼겠어요 4 난감 2024/09/14 1,280
1624926 서울에서 흑염소탕 맛있는 집 알려주세요. ... 2024/09/14 325
1624925 크게 성공한 사람 보면 운도 6 ㅎㄷㅈ 2024/09/14 2,709
1624924 영유psa도 들어가기 어려운가요? 1 Ddd 2024/09/14 975
1624923 부모님이 보고 싶어요 5 그랑 2024/09/14 1,873
1624922 주거니 받거니 2 ㅁㅁ 2024/09/14 814
1624921 사이다 쇼츠 ... 2024/09/14 451
1624920 멧돼지1마리, 독사뱀1마리, 개 2마리 사진 17 네티즌짱 2024/09/14 3,641
1624919 돼지고기 덩어리 찜기에 올려 쪄도 수육 되나요 11 독거인 2024/09/14 1,187
1624918 며느리 생기면 좀 그런말이지만 예전엔 23 ... 2024/09/14 5,964
1624917 결혼하고 한 15-20년 되면 결혼하길 잘했다 생각들어요 12 2024/09/14 3,970
1624916 요샌 시가될 사람 진짜잘봐야되는게 12 . 2024/09/14 3,491
1624915 어찌 해야 하나요 19 요양원 2024/09/14 2,860
1624914 이웃집에 상품권 선물하고왔어요~~ 11 .. 2024/09/14 3,331
1624913 잡채 할 때 건 목이버섯 넣어도 되나요? 9 ㅇㅇ 2024/09/14 1,217
1624912 라면병 걸렸나봐요 3 2024/09/14 2,222
1624911 명절 스트레스. 9 2024/09/14 1,619
1624910 드디어 세탁기 돌릴 수 있겠네요! 1 ㅇㅇ 2024/09/14 1,614
1624909 2시 최강욱 장인수 박시영 공동 방송 ㅡ 그땐 왜 1화 .. 3 같이봅시다 .. 2024/09/14 979
1624908 20년 시댁에서 해방되고 해외여행가요 11 ㅇㅇ 2024/09/14 4,322
1624907 우체국에서 명절 선물 받으신분들 ;: 4 궁금 2024/09/14 1,788
1624906 대학생 자녀 임플란트 한 분 있나요.)? 9 ... 2024/09/14 1,609
1624905 동네별 송편시세 공유해볼까요? 저는... 14 . 2024/09/14 3,034