82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

계속 피곤한 이유가 뭘까요

ㅇㅇ 조회수 : 2,296
작성일 : 2024-09-02 14:37:41

올해 만 오십 된 워킹맘입니다.

2주 전에 종합검진 받았고 검사 결과 특별한 문제 없거든요.
기본 혈액검사에 복부 초음파,복부 CT도 찍었고.

여하간 종합병원에서 돈 많이 주고 이것저것 검사 했어요.
근데 요즘 너무 피곤하네요.ㅠㅠ

잠도 6~7시간은 자는데 자고 나도 피곤..
회사에서도 계속 피곤합니다.
컴퓨터 많이 보는 직업이라 눈이 피곤해서 이런 건지..

그냥 갱년기 오려고 체력 떨어져서 이런 걸까요..?
운동 하고 비타민 B라도 좀 먹어볼까요? (평소 운동 X 영양제 먹는거 없어요.)

IP : 180.231.xxx.80
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.9.2 2:38 PM (203.142.xxx.241) - 삭제된댓글

    면역력이 떨어졌거나
    이번 검사엔 수치 안 나왔어도 당뇨가 시작되고 았을 수 있습니다

  • 2.
    '24.9.2 2:43 PM (211.114.xxx.77)

    나이. 갱년기. 운동부족. 다인거죠 뭐. 저도 그래요.
    저는 잠의 질이 나빠져서... 그런것 같아요.

  • 3. ㅇㅇ
    '24.9.2 2:48 PM (180.231.xxx.80)

    당뇨는 전단계도 아니고 정상수치에요

  • 4. 111
    '24.9.2 2:50 PM (219.240.xxx.235)

    저는전신이 빠그작..박살 나는 느낌이요..이런날이 올줄 몰랐네요

  • 5. ...
    '24.9.2 2:52 PM (222.236.xxx.238)

    다 정상이시라니 근육 키우는 운동으로 체력을 길러보세요. 저는 전보다 너무 피곤하고 힘들었는데 갑상선저하였더라구요.

  • 6. 저도 가끔
    '24.9.2 3:02 PM (211.241.xxx.143)

    몸에 기운이 딱 발목까지만 올라오고 더 안 올라오는 느낌. 팔다리가 무거워지고 늘 다니던 거리가 너무 힘들게 느껴지는.

    그렇게 가끔 몸이 너무 안 좋다 싶으면
    내과 가서 링거 맞아요. 반짝 살아나기도 해요. 그리고 한동안 밥 안하고 시켜 먹고 집안 일 안해요.
    또 한의원가서 침을 맞아요. 일주일에 2번 정도( 보통 1주일에 한번오라는데 이렇게 다운될땐 2번)
    집에 굴러다니는 홍삼액 먹어요.

    이 중에 2개라도 하면서 일주일 정도 의도적으로 쉬면 기운이 무릎 위로 올라오는 게 느껴져요. 일년에 한두번은 저렇게 툭 떨어지더라고요.

    아 그리고 소고기 사서 구워먹어요.
    약간 앰뷸런스 삐용삐용하듯이 긴급 상황이라 생각하고 몸에 막 주입하는 거죠.

    일단 좀 기운이 생기면 그때 운동생각 해보세요.

    운동을 꾸준히 하면 그렇게 팍 떨어지는 상황이 확실히 덜 와요.

  • 7. 냉방병도
    '24.9.2 3:10 PM (58.29.xxx.96)

    피곤해요.

  • 8. 그게
    '24.9.2 3:28 PM (116.89.xxx.136)

    폐경기되면서 어느순간 훅 가더라구요
    평상시 운동을 해야 좀 막을수 있어요

  • 9. ...
    '24.9.2 4:21 PM (61.74.xxx.36)

    이제 더이상 미루지 말고 운동해야할 시기죠.
    운동하고 영양제도 드세요
    .

  • 10. 비타민b
    '24.9.2 5:44 PM (219.249.xxx.181)

    도움되더라구요
    잘먹고 잘자고 운동 필수

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1626071 19세 여성 2명 (한명 즉사, 한명 식물인간) 41 사고 2024/09/18 47,714
1626070 글지워요 48 ㅇㅁㅇ 2024/09/18 18,083
1626069 추석 열대야 8 2024/09/18 4,185
1626068 이석증 처음인데 증상있을때 응급실이라도 가야하나요 16 sjjs 2024/09/18 2,960
1626067 넷플릭스 이 인도 다큐 제목이 뭔가요.  2 .. 2024/09/18 1,997
1626066 에어컨 고장났어요 CH05 2 아기사자 2024/09/18 1,749
1626065 여기도 이나은 왕따 실드치는 인간들이 있네요 ㅋ 10 ㅇㅇ 2024/09/18 3,029
1626064 뇌세포 심폐소생술 3 ㅇㅇ 2024/09/18 1,540
1626063 애 특목고 보내서 책도 쓰던데요. 15 ... 2024/09/18 4,252
1626062 시 제목 찾아요 .. 2024/09/18 471
1626061 모임에서 상처받은마음 추스리는중이예요 11 음... 2024/09/18 5,378
1626060 제이홉 한달후에 제대한대요! 12 ㅇㅇ 2024/09/18 2,782
1626059 나르 수작에 안말려 들기 힘드네요. 15 ㄴㄴ 2024/09/18 5,631
1626058 엄마가 아빠 자꾸 혼외자식 아니냐고... 4 ㅡㅡ 2024/09/18 5,456
1626057 변하지 않는 아이 사고에 화가 나요 35 달달 2024/09/18 6,449
1626056 곽튜브 옹호하는건 아니고요 27 .... 2024/09/18 6,347
1626055 동서 간에 쌩하고 싶어요 1 관계 2024/09/18 3,517
1626054 지금 tvN 추석영화 2 ?? 2024/09/18 3,462
1626053 김건희는 주가조작이 업이었네요 3 너희가벌받을.. 2024/09/18 2,738
1626052 부정적 감정을 어떻게 해결하며 사시나요 ㅠㅠ 23 답답 2024/09/18 4,871
1626051 곽튜브는 자기가 이나은 구원자라도 된 줄 알았다는 게 웃김 포인.. 10 ..... 2024/09/17 6,424
1626050 애들 재우다가 또 악지르고 난리쳤어요 ㅠㅠ 57 .. 2024/09/17 16,849
1626049 유과와 약과. 냉동보관되까요? 2 냉동보관 2024/09/17 1,193
1626048 오래전 물리 모기자국이 계속 간지러워요 5 2024/09/17 1,427
1626047 손석구 누구 닮았나했더니 강인봉 닮았어요 5 작은별가족 2024/09/17 1,865