82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

계속 피곤한 이유가 뭘까요

ㅇㅇ 조회수 : 2,290
작성일 : 2024-09-02 14:37:41

올해 만 오십 된 워킹맘입니다.

2주 전에 종합검진 받았고 검사 결과 특별한 문제 없거든요.
기본 혈액검사에 복부 초음파,복부 CT도 찍었고.

여하간 종합병원에서 돈 많이 주고 이것저것 검사 했어요.
근데 요즘 너무 피곤하네요.ㅠㅠ

잠도 6~7시간은 자는데 자고 나도 피곤..
회사에서도 계속 피곤합니다.
컴퓨터 많이 보는 직업이라 눈이 피곤해서 이런 건지..

그냥 갱년기 오려고 체력 떨어져서 이런 걸까요..?
운동 하고 비타민 B라도 좀 먹어볼까요? (평소 운동 X 영양제 먹는거 없어요.)

IP : 180.231.xxx.80
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.9.2 2:38 PM (203.142.xxx.241) - 삭제된댓글

    면역력이 떨어졌거나
    이번 검사엔 수치 안 나왔어도 당뇨가 시작되고 았을 수 있습니다

  • 2.
    '24.9.2 2:43 PM (211.114.xxx.77)

    나이. 갱년기. 운동부족. 다인거죠 뭐. 저도 그래요.
    저는 잠의 질이 나빠져서... 그런것 같아요.

  • 3. ㅇㅇ
    '24.9.2 2:48 PM (180.231.xxx.80)

    당뇨는 전단계도 아니고 정상수치에요

  • 4. 111
    '24.9.2 2:50 PM (219.240.xxx.235)

    저는전신이 빠그작..박살 나는 느낌이요..이런날이 올줄 몰랐네요

  • 5. ...
    '24.9.2 2:52 PM (222.236.xxx.238)

    다 정상이시라니 근육 키우는 운동으로 체력을 길러보세요. 저는 전보다 너무 피곤하고 힘들었는데 갑상선저하였더라구요.

  • 6. 저도 가끔
    '24.9.2 3:02 PM (211.241.xxx.143)

    몸에 기운이 딱 발목까지만 올라오고 더 안 올라오는 느낌. 팔다리가 무거워지고 늘 다니던 거리가 너무 힘들게 느껴지는.

    그렇게 가끔 몸이 너무 안 좋다 싶으면
    내과 가서 링거 맞아요. 반짝 살아나기도 해요. 그리고 한동안 밥 안하고 시켜 먹고 집안 일 안해요.
    또 한의원가서 침을 맞아요. 일주일에 2번 정도( 보통 1주일에 한번오라는데 이렇게 다운될땐 2번)
    집에 굴러다니는 홍삼액 먹어요.

    이 중에 2개라도 하면서 일주일 정도 의도적으로 쉬면 기운이 무릎 위로 올라오는 게 느껴져요. 일년에 한두번은 저렇게 툭 떨어지더라고요.

    아 그리고 소고기 사서 구워먹어요.
    약간 앰뷸런스 삐용삐용하듯이 긴급 상황이라 생각하고 몸에 막 주입하는 거죠.

    일단 좀 기운이 생기면 그때 운동생각 해보세요.

    운동을 꾸준히 하면 그렇게 팍 떨어지는 상황이 확실히 덜 와요.

  • 7. 냉방병도
    '24.9.2 3:10 PM (58.29.xxx.96)

    피곤해요.

  • 8. 그게
    '24.9.2 3:28 PM (116.89.xxx.136)

    폐경기되면서 어느순간 훅 가더라구요
    평상시 운동을 해야 좀 막을수 있어요

  • 9. ...
    '24.9.2 4:21 PM (61.74.xxx.36)

    이제 더이상 미루지 말고 운동해야할 시기죠.
    운동하고 영양제도 드세요
    .

  • 10. 비타민b
    '24.9.2 5:44 PM (219.249.xxx.181)

    도움되더라구요
    잘먹고 잘자고 운동 필수

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1624057 뉴진스가 하이브와 계약한 거 맞나요? 32 ㅇㅇ 2024/09/11 5,023
1624056 삶은감자 냉동 보관해도 되나요 2 ㅇㅇ 2024/09/11 1,052
1624055 불행을 이용하는 김건희의 빤한 예산 슈킹질 3 예산 슈킹 2024/09/11 1,153
1624054 이혼시 양육권자 의료보험문의 3 ... 2024/09/11 524
1624053 냉파도 좋고 당일 장보기도 좋은데요 7 ㅡㅡ 2024/09/11 1,997
1624052 엄친아 드라마에서 5 폭력 2024/09/11 1,331
1624051 에이스란 과자가 맛있어서 푹빠졌어요 21 요즘 2024/09/11 4,545
1624050 너무 단 딸기잼 구제 방법 5 궁금 2024/09/11 856
1624049 중국 스타벅스 망해가는중이라는데 23 ㅎㅎ 2024/09/11 11,161
1624048 하이닉스 차트보니까 2 ㅇㅇ 2024/09/11 1,815
1624047 요즘 청첩장은 카톡으로 보내나요? 7 ㅁㅁ 2024/09/11 1,559
1624046 공강능력 제로인 남편 갈수록 꼴도 보기싫네요..ㅜ 4 ... 2024/09/11 1,959
1624045 염색약 순수 써보신분 계셔요? 3 바닐라아이스.. 2024/09/11 1,062
1624044 2NE1 콘서트 하나봐요 8 궁금 2024/09/11 1,331
1624043 공대생 아이패드로 기본일까요? 15 .. 2024/09/11 1,824
1624042 수시접수시 캐시충전or신용카드결제 8 ..ㅈ. 2024/09/11 742
1624041 냉장고 추천 부탁드려요(엘지제외..ㅜㅜ) 18 추석 2024/09/11 2,810
1624040 보일러 회사 중 어디가 제일 좋은가요? 5 선택 2024/09/11 1,357
1624039 김건희는 마포대교로 갈게 아니라 6 ㅇㄹㅎ 2024/09/11 2,440
1624038 매일 버립니다 9 6 ..... 2024/09/11 2,491
1624037 김거늬 사진구도 김정은 사진구도랑 비슷해요 19 다해보자 2024/09/11 2,615
1624036 골프하시는분들 프리즈~~ 33 골린 2024/09/11 2,676
1624035 충전재 세탁 2 초보 2024/09/11 408
1624034 마시지 않을 수 없는 밤이니까요 7 2024/09/11 1,832
1624033 마을 버스 탔는데 기사님이 초보라 정신이 번쩍 들대요 2 ㅎㅎ 2024/09/11 1,800