82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

계속 피곤한 이유가 뭘까요

ㅇㅇ 조회수 : 2,289
작성일 : 2024-09-02 14:37:41

올해 만 오십 된 워킹맘입니다.

2주 전에 종합검진 받았고 검사 결과 특별한 문제 없거든요.
기본 혈액검사에 복부 초음파,복부 CT도 찍었고.

여하간 종합병원에서 돈 많이 주고 이것저것 검사 했어요.
근데 요즘 너무 피곤하네요.ㅠㅠ

잠도 6~7시간은 자는데 자고 나도 피곤..
회사에서도 계속 피곤합니다.
컴퓨터 많이 보는 직업이라 눈이 피곤해서 이런 건지..

그냥 갱년기 오려고 체력 떨어져서 이런 걸까요..?
운동 하고 비타민 B라도 좀 먹어볼까요? (평소 운동 X 영양제 먹는거 없어요.)

IP : 180.231.xxx.80
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.9.2 2:38 PM (203.142.xxx.241) - 삭제된댓글

    면역력이 떨어졌거나
    이번 검사엔 수치 안 나왔어도 당뇨가 시작되고 았을 수 있습니다

  • 2.
    '24.9.2 2:43 PM (211.114.xxx.77)

    나이. 갱년기. 운동부족. 다인거죠 뭐. 저도 그래요.
    저는 잠의 질이 나빠져서... 그런것 같아요.

  • 3. ㅇㅇ
    '24.9.2 2:48 PM (180.231.xxx.80)

    당뇨는 전단계도 아니고 정상수치에요

  • 4. 111
    '24.9.2 2:50 PM (219.240.xxx.235)

    저는전신이 빠그작..박살 나는 느낌이요..이런날이 올줄 몰랐네요

  • 5. ...
    '24.9.2 2:52 PM (222.236.xxx.238)

    다 정상이시라니 근육 키우는 운동으로 체력을 길러보세요. 저는 전보다 너무 피곤하고 힘들었는데 갑상선저하였더라구요.

  • 6. 저도 가끔
    '24.9.2 3:02 PM (211.241.xxx.143)

    몸에 기운이 딱 발목까지만 올라오고 더 안 올라오는 느낌. 팔다리가 무거워지고 늘 다니던 거리가 너무 힘들게 느껴지는.

    그렇게 가끔 몸이 너무 안 좋다 싶으면
    내과 가서 링거 맞아요. 반짝 살아나기도 해요. 그리고 한동안 밥 안하고 시켜 먹고 집안 일 안해요.
    또 한의원가서 침을 맞아요. 일주일에 2번 정도( 보통 1주일에 한번오라는데 이렇게 다운될땐 2번)
    집에 굴러다니는 홍삼액 먹어요.

    이 중에 2개라도 하면서 일주일 정도 의도적으로 쉬면 기운이 무릎 위로 올라오는 게 느껴져요. 일년에 한두번은 저렇게 툭 떨어지더라고요.

    아 그리고 소고기 사서 구워먹어요.
    약간 앰뷸런스 삐용삐용하듯이 긴급 상황이라 생각하고 몸에 막 주입하는 거죠.

    일단 좀 기운이 생기면 그때 운동생각 해보세요.

    운동을 꾸준히 하면 그렇게 팍 떨어지는 상황이 확실히 덜 와요.

  • 7. 냉방병도
    '24.9.2 3:10 PM (58.29.xxx.96)

    피곤해요.

  • 8. 그게
    '24.9.2 3:28 PM (116.89.xxx.136)

    폐경기되면서 어느순간 훅 가더라구요
    평상시 운동을 해야 좀 막을수 있어요

  • 9. ...
    '24.9.2 4:21 PM (61.74.xxx.36)

    이제 더이상 미루지 말고 운동해야할 시기죠.
    운동하고 영양제도 드세요
    .

  • 10. 비타민b
    '24.9.2 5:44 PM (219.249.xxx.181)

    도움되더라구요
    잘먹고 잘자고 운동 필수

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1621517 책 디자인비가 2억요??? 56 하늘에 2024/09/04 3,371
1621516 현금 선물 신권이 아닌데 괜찮을까요? 6 ㅇㅇ 2024/09/04 518
1621515 세상에 양심있는 검찰 ,언론인 1 양심 2024/09/04 401
1621514 모던하우스 침구 괜찮나요?? 6 --- 2024/09/04 1,324
1621513 심우정의 아내와 자녀들, 주식만 28억 10 .... 2024/09/04 1,841
1621512 변절이 무섭다더니 민주당 지지하다 새미래로 바뀌니 5 그냥3333.. 2024/09/04 1,326
1621511 딸기잼은 뭐가 맛있을까요? 9 ㅁㅁ 2024/09/04 1,369
1621510 이혼하고 자식 2주에 한번 면접 교섭이면? 1 우우 2024/09/04 1,295
1621509 무인카페주5회 vs 예쁜까페주2회. 선택은? 9 카페 2024/09/04 1,149
1621508 매일 버립니다 2 8 ........ 2024/09/04 2,433
1621507 40대분들 운동화 어느 브랜드 신나요 28 ㅇㅇ 2024/09/04 4,101
1621506 달콤한 크림치즈 질문있습니다 10 ..... 2024/09/04 750
1621505 밥솥요 스텐 내솥을 코팅으로 바꿀 수 있나요? 7 ... 2024/09/04 800
1621504 아파트 현관 경찰특별관리구역 표시(이게 뭔가요?) 4 oo 2024/09/04 956
1621503 밴드에서 알림표시? 꾀꼬리 2024/09/04 162
1621502 운동화 1 2024/09/04 380
1621501 동네 목욕탕 거울앞에서 기싸움 4 2024/09/04 2,125
1621500 부산시 광안리해수욕장 또 전범기 등장..부산서 3번째 5 !!!!! 2024/09/04 582
1621499 말 이쁘게 하기 프로젝트 1일차 6 랩걸 2024/09/04 1,439
1621498 문통 딸은 이혼할때 돈을 다 주고 이혼한건가봐요 118 ㅜㅜ 2024/09/04 26,036
1621497 국민은행앱 로그인되시나요. 4 .. 2024/09/04 614
1621496 윤 “미역국 고기 골라달라” 요청에 “기름기 약간 있는 부위 좋.. 9 또 마트??.. 2024/09/04 2,214
1621495 매트리스 사이즈-침대프레임이랑 딱 맞게해야하나요? 7 찌니 2024/09/04 628
1621494 부모님 모시고 청와대관람 가는데요 궁금한게 있어요 6 ddd 2024/09/04 791
1621493 가슴이 크면 옷태가 안나죠. 38 가슴 2024/09/04 4,125