82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

계속 피곤한 이유가 뭘까요

ㅇㅇ 조회수 : 2,294
작성일 : 2024-09-02 14:37:41

올해 만 오십 된 워킹맘입니다.

2주 전에 종합검진 받았고 검사 결과 특별한 문제 없거든요.
기본 혈액검사에 복부 초음파,복부 CT도 찍었고.

여하간 종합병원에서 돈 많이 주고 이것저것 검사 했어요.
근데 요즘 너무 피곤하네요.ㅠㅠ

잠도 6~7시간은 자는데 자고 나도 피곤..
회사에서도 계속 피곤합니다.
컴퓨터 많이 보는 직업이라 눈이 피곤해서 이런 건지..

그냥 갱년기 오려고 체력 떨어져서 이런 걸까요..?
운동 하고 비타민 B라도 좀 먹어볼까요? (평소 운동 X 영양제 먹는거 없어요.)

IP : 180.231.xxx.80
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.9.2 2:38 PM (203.142.xxx.241) - 삭제된댓글

    면역력이 떨어졌거나
    이번 검사엔 수치 안 나왔어도 당뇨가 시작되고 았을 수 있습니다

  • 2.
    '24.9.2 2:43 PM (211.114.xxx.77)

    나이. 갱년기. 운동부족. 다인거죠 뭐. 저도 그래요.
    저는 잠의 질이 나빠져서... 그런것 같아요.

  • 3. ㅇㅇ
    '24.9.2 2:48 PM (180.231.xxx.80)

    당뇨는 전단계도 아니고 정상수치에요

  • 4. 111
    '24.9.2 2:50 PM (219.240.xxx.235)

    저는전신이 빠그작..박살 나는 느낌이요..이런날이 올줄 몰랐네요

  • 5. ...
    '24.9.2 2:52 PM (222.236.xxx.238)

    다 정상이시라니 근육 키우는 운동으로 체력을 길러보세요. 저는 전보다 너무 피곤하고 힘들었는데 갑상선저하였더라구요.

  • 6. 저도 가끔
    '24.9.2 3:02 PM (211.241.xxx.143)

    몸에 기운이 딱 발목까지만 올라오고 더 안 올라오는 느낌. 팔다리가 무거워지고 늘 다니던 거리가 너무 힘들게 느껴지는.

    그렇게 가끔 몸이 너무 안 좋다 싶으면
    내과 가서 링거 맞아요. 반짝 살아나기도 해요. 그리고 한동안 밥 안하고 시켜 먹고 집안 일 안해요.
    또 한의원가서 침을 맞아요. 일주일에 2번 정도( 보통 1주일에 한번오라는데 이렇게 다운될땐 2번)
    집에 굴러다니는 홍삼액 먹어요.

    이 중에 2개라도 하면서 일주일 정도 의도적으로 쉬면 기운이 무릎 위로 올라오는 게 느껴져요. 일년에 한두번은 저렇게 툭 떨어지더라고요.

    아 그리고 소고기 사서 구워먹어요.
    약간 앰뷸런스 삐용삐용하듯이 긴급 상황이라 생각하고 몸에 막 주입하는 거죠.

    일단 좀 기운이 생기면 그때 운동생각 해보세요.

    운동을 꾸준히 하면 그렇게 팍 떨어지는 상황이 확실히 덜 와요.

  • 7. 냉방병도
    '24.9.2 3:10 PM (58.29.xxx.96)

    피곤해요.

  • 8. 그게
    '24.9.2 3:28 PM (116.89.xxx.136)

    폐경기되면서 어느순간 훅 가더라구요
    평상시 운동을 해야 좀 막을수 있어요

  • 9. ...
    '24.9.2 4:21 PM (61.74.xxx.36)

    이제 더이상 미루지 말고 운동해야할 시기죠.
    운동하고 영양제도 드세요
    .

  • 10. 비타민b
    '24.9.2 5:44 PM (219.249.xxx.181)

    도움되더라구요
    잘먹고 잘자고 운동 필수

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1625449 살이 찌면서 윗배가 나왔는데 딱딱하네요 4 비만 2024/09/15 2,632
1625448 응급실 가야할까요? 15 뽀느리 2024/09/15 5,464
1625447 오트밀 추천해주세요 5 오트 2024/09/15 1,404
1625446 어제는 독사사진, 오늘은 도배여편네 사진 8 염병하네 2024/09/15 3,091
1625445 이제 추석마다 6 여름 2024/09/15 2,111
1625444 고모글 인스타에서 봤어요 8 2024/09/15 6,849
1625443 왕십리나 압구정 명절날 떡집 여는데 없겠죠? 6 .. 2024/09/15 1,267
1625442 순정남 1 00 2024/09/15 976
1625441 파친코 너무 재밌네요 6 ........ 2024/09/15 3,821
1625440 오징어 새우 말고 뭘 튀기면 맛있을까요 15 튀김 2024/09/15 2,882
1625439 우리나라는 아직도 정교분리가 안 된 것 같아요. 9 00 2024/09/15 1,260
1625438 엘라스틴 쓰고 나서 비듬이 ㅠ 2024/09/15 1,397
1625437 육회 포장해보신 적 있으신 분 3 흠냐 2024/09/15 861
1625436 성인여성 커피 2~3잔 대사증후군 발생위험 34% 낮춘다고 12 ㅇㅇ 2024/09/15 6,893
1625435 분당재건축물건 지금사면 망하는거죠? 19 피자가게 2024/09/15 4,345
1625434 상처부위가 붓고 보라색으로 피멍이 계속 번져요 6 아픈이 2024/09/15 1,960
1625433 더쿠에 어제 고모용돈 싸가지없게 받아 핫했던 글 퍼날랐네요. 4 퍼나르기는... 2024/09/15 4,967
1625432 왜 여기 베스트글을 더쿠에 옮기는거에요? 15 근데 2024/09/15 4,372
1625431 하이패스단말기 1 요즘 2024/09/15 749
1625430 카피탈리 다이소캡슐커피랑 호환되나요? 4 캡슐커피 2024/09/15 432
1625429 진짜 티처스 웃기는 프로네요 13 ... 2024/09/15 6,867
1625428 (mbc뉴스) 하혈 산모 75곳 거절 12 .... 2024/09/15 4,585
1625427 [하얼빈] 현빈의 안중근 -영화 예고편 7 Gooseb.. 2024/09/15 2,075
1625426 실종반려동물 전단지 합법화 청원 부탁드려요 11 .. 2024/09/15 695
1625425 명절이구나 싶은 걸 느끼는 게 3 층간소음 2024/09/15 4,005