저몇개월째 다니는데 아직 괜찮은데요 산악인들봐도 무릎수술한사람없듯이 전 오히려 건강이 좋아졌거둔요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
거의자주 산에 올라도 무릎괜찮으신분계시나요
hh 조회수 : 1,109
작성일 : 2024-09-02 12:43:39
IP : 106.102.xxx.48
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ,.
'24.9.2 12:44 PM (58.236.xxx.168)저같이 산타다 무릎안좋아지면
그뒤로 등산은 안해요 다른운동하지
그러니 산악인중에 무릎 안좋은사람은 안남아있죠 ㅠ2. 강도에따라
'24.9.2 12:45 PM (210.2.xxx.204)다르겠죠. 그리고 얼마나 높은 산에서 내려오는지. 경사가 어떤지.
저도 무릎이 안 좋아서 내려올 때 아주 천천히 내려와요. 조심조심해서...
그리고 집에 와서 얼음팩으로 아이싱 해주고요3. ㅁㅁ
'24.9.2 12:53 PM (112.187.xxx.168) - 삭제된댓글거의 프로수준 전국 명산 다 누빈 형제
60중반
아직은 날아다녀요
물론 기력 쇠해졌다고 이제 무박2일 같은건 안가지만요4. ..
'24.9.2 1:43 PM (104.234.xxx.115) - 삭제된댓글정형외과 의사가 등산 다니는 사람들이 가장 미련스러운거라고 하더군요. 99% 무릎수술한다고..그 뒤로 그냥 걷기,달리기 해요
5. ..
'24.9.2 1:44 PM (104.234.xxx.114) - 삭제된댓글정형외과 의사가 등산 다니는 사람들이 가장 미련스러운거라고 하더군요. 99% 무릎수술한다고..그 뒤로 그냥 걷기,달리기 해요 (산 엄청 좋아했었어요)
6. 바람소리2
'24.9.2 1:45 PM (114.204.xxx.203)무리한 등산은 안되죠
가끔가거나 낮은산 가세요7. 그건
'24.9.2 2:34 PM (124.53.xxx.169)개인차도 크고
더 늙어봐야 알겠지요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1641120 | 지금 cj홈쇼핑에 3 | ... | 2024/10/24 | 3,092 |
| 1641119 | 플라스틱혼입 비비고 만두, 일부제품 판매중단 회수 3 | ........ | 2024/10/24 | 2,268 |
| 1641118 | 친정엄마,대학 나오신 분?? 48 | 그냥 궁금 | 2024/10/24 | 5,920 |
| 1641117 | 22기 옥순 예쁜 사랑하네요 7 | 부럽다. | 2024/10/24 | 3,616 |
| 1641116 | 스텐팬 아무리 해도.. 14 | ㅇㅇ | 2024/10/24 | 2,669 |
| 1641115 | 이번편 텐트밖 유럽 멤버는 합이 좋네요. 12 | ... | 2024/10/24 | 5,052 |
| 1641114 | 지마켓) 비비고만두 쌉니다 12 | 핫딜 | 2024/10/24 | 2,786 |
| 1641113 | 혼밥 자체는 괜찮은데 4 | 혼밥 | 2024/10/24 | 1,289 |
| 1641112 | 어그부츠 | 커클랜드 | 2024/10/24 | 524 |
| 1641111 | 참치액 사용하는 분들께 11 | ... | 2024/10/24 | 3,885 |
| 1641110 | 포천 맛집은 어디인지 추천 부탁드립니다( 이동갈비 빼고요) 4 | 갈비말고 | 2024/10/24 | 820 |
| 1641109 | 오토바이는 규제 따로 안하나요? | ... | 2024/10/24 | 231 |
| 1641108 | 유방결절-수술 당장 하자는 병원, 두어도 된다는 병원 9 | ㅁㅁㅁ | 2024/10/24 | 1,861 |
| 1641107 | 자녀 독립한 집들 어때요? 8 | 분위기 | 2024/10/24 | 3,495 |
| 1641106 | 이 노래 좋네요 | ㄹㄹ | 2024/10/24 | 611 |
| 1641105 | 한기호 “우크라와 협조해 북괴군 폭격” 문자에 안보실장 “넵 9 | 000 | 2024/10/24 | 1,225 |
| 1641104 | 서울에서 제일 좋은 도서관 17 | .... | 2024/10/24 | 4,717 |
| 1641103 | 옛 가수 이지연 근황 9 | 바람아멈추어.. | 2024/10/24 | 6,696 |
| 1641102 | 드디어 남편 월급 카드를 저에게 준다네요 13 | ..... | 2024/10/24 | 3,761 |
| 1641101 | 요즘 과일 사과 말고 뭐 드시나요? 11 | 꿀꿀이죽 | 2024/10/24 | 3,473 |
| 1641100 | 금 시세 - 살 때 팔 때 차가 엄청나네요 11 | ..... | 2024/10/24 | 3,527 |
| 1641099 | 명신이 삐라를 다 보네요 온전치못한 반푼이 13 | 건희왕국 | 2024/10/24 | 2,623 |
| 1641098 | 지금 혼술중입니다 11 | 무드 | 2024/10/24 | 1,605 |
| 1641097 | 넷플 추천 로코 우린 반대야 4 | 노바다원츠디.. | 2024/10/24 | 1,527 |
| 1641096 | 계단오르는분들 몇층오르시나요 9 | 근력 | 2024/10/24 | 1,654 |