저몇개월째 다니는데 아직 괜찮은데요 산악인들봐도 무릎수술한사람없듯이 전 오히려 건강이 좋아졌거둔요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
거의자주 산에 올라도 무릎괜찮으신분계시나요
hh 조회수 : 1,124
작성일 : 2024-09-02 12:43:39
IP : 106.102.xxx.48
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ,.
'24.9.2 12:44 PM (58.236.xxx.168)저같이 산타다 무릎안좋아지면
그뒤로 등산은 안해요 다른운동하지
그러니 산악인중에 무릎 안좋은사람은 안남아있죠 ㅠ2. 강도에따라
'24.9.2 12:45 PM (210.2.xxx.204)다르겠죠. 그리고 얼마나 높은 산에서 내려오는지. 경사가 어떤지.
저도 무릎이 안 좋아서 내려올 때 아주 천천히 내려와요. 조심조심해서...
그리고 집에 와서 얼음팩으로 아이싱 해주고요3. ㅁㅁ
'24.9.2 12:53 PM (112.187.xxx.168) - 삭제된댓글거의 프로수준 전국 명산 다 누빈 형제
60중반
아직은 날아다녀요
물론 기력 쇠해졌다고 이제 무박2일 같은건 안가지만요4. ..
'24.9.2 1:43 PM (104.234.xxx.115) - 삭제된댓글정형외과 의사가 등산 다니는 사람들이 가장 미련스러운거라고 하더군요. 99% 무릎수술한다고..그 뒤로 그냥 걷기,달리기 해요
5. ..
'24.9.2 1:44 PM (104.234.xxx.114) - 삭제된댓글정형외과 의사가 등산 다니는 사람들이 가장 미련스러운거라고 하더군요. 99% 무릎수술한다고..그 뒤로 그냥 걷기,달리기 해요 (산 엄청 좋아했었어요)
6. 바람소리2
'24.9.2 1:45 PM (114.204.xxx.203)무리한 등산은 안되죠
가끔가거나 낮은산 가세요7. 그건
'24.9.2 2:34 PM (124.53.xxx.169)개인차도 크고
더 늙어봐야 알겠지요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1625182 | 피를 살짝 흘리니 9 | ..... | 2024/09/15 | 2,004 |
1625181 | 시판전도 데워서 들고 가죠? 11 | 당일 아침 | 2024/09/15 | 2,318 |
1625180 | 발 통증, 발 질환 ㅡ정보 공유 1 | ..... | 2024/09/15 | 889 |
1625179 | 기침에 코푸시럽 한모금씩, 댓글 다신 분? 7 | 기침 | 2024/09/15 | 1,788 |
1625178 | 들기름 오래 보관 하는 방법 4 | 들기름 | 2024/09/15 | 2,161 |
1625177 | .. 글 내립니다 9 | .. | 2024/09/15 | 2,107 |
1625176 | 개포동에서 갈아타기 조언 구합니다. 35 | 나무 | 2024/09/15 | 3,705 |
1625175 | 멜라토닌은 내과에서 처방받나요? 11 | 멜 | 2024/09/15 | 2,061 |
1625174 | 슬로우 쿠커로 식혜 가능해요? 3 | ... | 2024/09/15 | 695 |
1625173 | 제사에 대한 추억... 2 | 추억 | 2024/09/15 | 1,200 |
1625172 | 저희집에 자주오는 길고양이가 있는데..언젠가 부터 어디서 새끼 .. 19 | 늘 밥과 추.. | 2024/09/15 | 3,117 |
1625171 | 게으름 끝판왕 6 | 자랑 | 2024/09/15 | 2,164 |
1625170 | 보일러에서 가끔씩 펑 소리가 나요 4 | .. | 2024/09/15 | 1,727 |
1625169 | 마샤님 갈비찜 급질!! 11 | ㅇㅇㅇ | 2024/09/15 | 1,748 |
1625168 | 수험생밥상 참고할만한 인스타 알려주세요 1 | ㅇㅁ | 2024/09/15 | 377 |
1625167 | 고3 수시 추합은 정시 전까지 계속 도나요? 10 | ,,,,,,.. | 2024/09/15 | 1,574 |
1625166 | 넷플럭스에서 볼 만한 영화나 다큐 추천해 주세요 10 | ㅡㅡ | 2024/09/15 | 3,031 |
1625165 | 나만 입닫고 참으면 되는것을… 13 | … | 2024/09/15 | 4,615 |
1625164 | 스트레스받을때 커피 8 | ... | 2024/09/15 | 2,556 |
1625163 | 자격증 추천 6 | .. | 2024/09/15 | 1,810 |
1625162 | 인천에 있는 절 9 | 무탈 | 2024/09/15 | 1,104 |
1625161 | 풀무원 인덕션 고메온더테이블 써보신분 | ... | 2024/09/15 | 343 |
1625160 | 저 오늘은 낮에 혼자 놀아요 야호 11 | 행복녀 | 2024/09/15 | 2,297 |
1625159 | 제발 하나만 골라주세요ㅠㅠ 22 | .. | 2024/09/15 | 3,425 |
1625158 | 게임 안하는 고등남자애들 쉬는시간 뭘 하나요? 9 | .... | 2024/09/15 | 1,015 |