저몇개월째 다니는데 아직 괜찮은데요 산악인들봐도 무릎수술한사람없듯이 전 오히려 건강이 좋아졌거둔요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
거의자주 산에 올라도 무릎괜찮으신분계시나요
hh 조회수 : 1,124
작성일 : 2024-09-02 12:43:39
IP : 106.102.xxx.48
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ,.
'24.9.2 12:44 PM (58.236.xxx.168)저같이 산타다 무릎안좋아지면
그뒤로 등산은 안해요 다른운동하지
그러니 산악인중에 무릎 안좋은사람은 안남아있죠 ㅠ2. 강도에따라
'24.9.2 12:45 PM (210.2.xxx.204)다르겠죠. 그리고 얼마나 높은 산에서 내려오는지. 경사가 어떤지.
저도 무릎이 안 좋아서 내려올 때 아주 천천히 내려와요. 조심조심해서...
그리고 집에 와서 얼음팩으로 아이싱 해주고요3. ㅁㅁ
'24.9.2 12:53 PM (112.187.xxx.168) - 삭제된댓글거의 프로수준 전국 명산 다 누빈 형제
60중반
아직은 날아다녀요
물론 기력 쇠해졌다고 이제 무박2일 같은건 안가지만요4. ..
'24.9.2 1:43 PM (104.234.xxx.115) - 삭제된댓글정형외과 의사가 등산 다니는 사람들이 가장 미련스러운거라고 하더군요. 99% 무릎수술한다고..그 뒤로 그냥 걷기,달리기 해요
5. ..
'24.9.2 1:44 PM (104.234.xxx.114) - 삭제된댓글정형외과 의사가 등산 다니는 사람들이 가장 미련스러운거라고 하더군요. 99% 무릎수술한다고..그 뒤로 그냥 걷기,달리기 해요 (산 엄청 좋아했었어요)
6. 바람소리2
'24.9.2 1:45 PM (114.204.xxx.203)무리한 등산은 안되죠
가끔가거나 낮은산 가세요7. 그건
'24.9.2 2:34 PM (124.53.xxx.169)개인차도 크고
더 늙어봐야 알겠지요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1625156 | 불면증, 약먹어도잠안오고 졸리지가안아요 25 | 몇년째 | 2024/09/15 | 1,973 |
1625155 | (스포 무) 베테랑2 감상기 15 | ㅇㄱ | 2024/09/15 | 3,352 |
1625154 | 명절이나 제사 없애는 방법 알려드려요. 32 | . . . .. | 2024/09/15 | 6,786 |
1625153 | T맵에서 차량대수 어떻게 확인해요? 3 | 실시간 | 2024/09/15 | 1,145 |
1625152 | 이웃집서 배 하나를 주는데 17 | 참나 | 2024/09/15 | 5,939 |
1625151 | 미국, 캐나다 항공권 조언 부탁드려요 6 | 질문 | 2024/09/15 | 1,006 |
1625150 | 아직도 틀린 단어 많이 보이네요 11 | 단어 | 2024/09/15 | 1,392 |
1625149 | 오늘의 지령 20 | ㅇㅇㅇ | 2024/09/15 | 2,143 |
1625148 | 교통카드관련 문의 드려요. | ... | 2024/09/15 | 321 |
1625147 | 62만 명상유투버 성범죄 터졌네요 17 | .. | 2024/09/15 | 7,890 |
1625146 | 왼쪽 팔이 감각이 이상해요 5 | ... | 2024/09/15 | 1,482 |
1625145 | 문정권때 400명 증원도 못했던 거 모르세요?? 45 | .... | 2024/09/15 | 3,820 |
1625144 | 생존기계로 살고 있어요 11 | ㅇㅇ | 2024/09/15 | 3,671 |
1625143 | 나이가 들어도~~ 2 | 아줌마의 .. | 2024/09/15 | 1,044 |
1625142 | 족저근막염 있는분들은 18 | ㅇㅇ | 2024/09/15 | 2,631 |
1625141 | 15년된 차 끌고다녀요 59 | ㆍㆍ | 2024/09/15 | 5,323 |
1625140 | 윤가네 가족 그림 그린분 8 | ㅇㅇ | 2024/09/15 | 2,324 |
1625139 | 고되지만 불행하지 않은 삶 44 | ㅁㅎㄴㅇ | 2024/09/15 | 4,666 |
1625138 | 윤석열은 총선 승리를 위해 의료 파국이 필요하다고 판단했죠. 27 | 금호마을 | 2024/09/15 | 2,586 |
1625137 | 지금 Sbs에서 하는 영화 스위치 재미있어요 5 | ........ | 2024/09/15 | 1,477 |
1625136 | 아빠 죽이러 7층서 밧줄 타고 내려간 아들…“나도 죽을 뻔” 선.. 34 | 진짜 | 2024/09/15 | 21,325 |
1625135 | 반깁스를 너무 헐렁하게 해놨어요 3 | Oo | 2024/09/15 | 918 |
1625134 | 맨발걷기 후 통증 8 | 유유 | 2024/09/15 | 2,252 |
1625133 | 시키는 사람도 없는데 녹두전 만들려고요 13 | 심심해서 | 2024/09/15 | 2,261 |
1625132 | 부자면 아이를 엄마인생 희생 덜하고 키울수있나요? 12 | .. | 2024/09/15 | 2,035 |