저몇개월째 다니는데 아직 괜찮은데요 산악인들봐도 무릎수술한사람없듯이 전 오히려 건강이 좋아졌거둔요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
거의자주 산에 올라도 무릎괜찮으신분계시나요
hh 조회수 : 1,065
작성일 : 2024-09-02 12:43:39
IP : 106.102.xxx.48
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ,.
'24.9.2 12:44 PM (58.236.xxx.168)저같이 산타다 무릎안좋아지면
그뒤로 등산은 안해요 다른운동하지
그러니 산악인중에 무릎 안좋은사람은 안남아있죠 ㅠ2. 강도에따라
'24.9.2 12:45 PM (210.2.xxx.204)다르겠죠. 그리고 얼마나 높은 산에서 내려오는지. 경사가 어떤지.
저도 무릎이 안 좋아서 내려올 때 아주 천천히 내려와요. 조심조심해서...
그리고 집에 와서 얼음팩으로 아이싱 해주고요3. ㅁㅁ
'24.9.2 12:53 PM (112.187.xxx.168) - 삭제된댓글거의 프로수준 전국 명산 다 누빈 형제
60중반
아직은 날아다녀요
물론 기력 쇠해졌다고 이제 무박2일 같은건 안가지만요4. ..
'24.9.2 1:43 PM (104.234.xxx.115) - 삭제된댓글정형외과 의사가 등산 다니는 사람들이 가장 미련스러운거라고 하더군요. 99% 무릎수술한다고..그 뒤로 그냥 걷기,달리기 해요
5. ..
'24.9.2 1:44 PM (104.234.xxx.114) - 삭제된댓글정형외과 의사가 등산 다니는 사람들이 가장 미련스러운거라고 하더군요. 99% 무릎수술한다고..그 뒤로 그냥 걷기,달리기 해요 (산 엄청 좋아했었어요)
6. 바람소리2
'24.9.2 1:45 PM (114.204.xxx.203)무리한 등산은 안되죠
가끔가거나 낮은산 가세요7. 그건
'24.9.2 2:34 PM (124.53.xxx.169)개인차도 크고
더 늙어봐야 알겠지요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1628575 | 바람피는거와 성매매하는거. 22 | 많은이들의생.. | 2024/09/10 | 3,030 |
1628574 | 중2 아들 맞고 왔어요 36 | 학폭 | 2024/09/10 | 4,198 |
1628573 | 덱스 볼매네요 23 | ... | 2024/09/10 | 3,831 |
1628572 | 저 쪽은 집권만하면 후진국 만드는게 목적이예요 9 | ㅇㅇ | 2024/09/10 | 523 |
1628571 | 이석증에 좋은 영양제 추천해주세요 4 | 필승 | 2024/09/10 | 808 |
1628570 | 유투브화면 꺼져도 계속 들을수 있는 방법 9 | 알려드려요 | 2024/09/10 | 1,071 |
1628569 | 날씨가 아침부터 푹푹 찌네요. 6 | 9월인데 | 2024/09/10 | 1,276 |
1628568 | 아파트 단지에 목 줄 풀고 산책... 7 | 애견인? | 2024/09/10 | 975 |
1628567 | 출산의 고통을 못느끼신 분. 22 | 무쇠녀 | 2024/09/10 | 3,014 |
1628566 | 한일 정상회담 당일, 기시다 머문 호텔 방문한 천공 1 | 0000 | 2024/09/10 | 821 |
1628565 | 시골서 아침에 산책하다가 44 | 이런 | 2024/09/10 | 3,814 |
1628564 | 공복혈당이 평상시에 100 나오는데 9 | 당뇨전단계 | 2024/09/10 | 1,857 |
1628563 | 돌싱 얘기 꺼내더라고요 10 | 하하 | 2024/09/10 | 2,045 |
1628562 | 시금치 대신 제사상에 올릴 초록나물 찾아요 36 | 흠 | 2024/09/10 | 3,203 |
1628561 | 오페라팬들 화났네요 40 | …… | 2024/09/10 | 4,687 |
1628560 | 우리나라 의료는 진짜 요단강 건너간듯 13 | 의료 | 2024/09/10 | 2,685 |
1628559 | 찐보리굴비 너무 좋아하는데 1 | .... | 2024/09/10 | 990 |
1628558 | 9/10(화) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/09/10 | 199 |
1628557 | 바나나빵 만들 때 아몬드가루랑 중력분 같이 사용해도 되죠? 3 | 빵좋아요. | 2024/09/10 | 511 |
1628556 | 10살 많은 직원이 쌍욕을 하길래 1 | 새포라 | 2024/09/10 | 2,420 |
1628555 | 코로나에 걸렸는데 땀이 …. 6 | 후아 | 2024/09/10 | 1,333 |
1628554 | 똑바로 섰을때 허벅지 사이 붙으시나요? 12 | ᆢ | 2024/09/10 | 2,980 |
1628553 | 역류성 식도염인가요? 방광염일까요? 2 | ddd | 2024/09/10 | 956 |
1628552 | 고현정은 미련이 남았나봐요 59 | 고현정 | 2024/09/10 | 25,537 |
1628551 | 올해 지방대 의대 들어가면 23 | ........ | 2024/09/10 | 3,218 |