중학생아들이 아직도 자요

[일어나자]

요즘 교우문제로 힘들어하는중이에요

원래 올빼미형 아이라

등교가 항상 힘든아이인데

금요일날  학교결석으로

오후6시까지 자고

토요일 중요일정으로 안자다가

토요일 일보고

저녁5시에 잠들어 새벽4시에깨서

오늘9시까지 게임하고 자기할일하다가

다시 잠들어서 아직도  자고있어요

분명 정상은 아닌데

남편이 화를내고 깨워도

도대체 일어나질 않아요

친구문제로 우울해서

저렇게까지 자나싶어 걱정인데

내일 또 등교는 어찌할지

미쳐버릴거같아요

벌써 가슴이 두근거리고

이아이를 어찌해야할까요

정신과 예약은 해두었습니다..

[...]

잠이 중요하죠.
그런식이면 학교 생활이 안 될텐데요.
매일 10시 이후 핸드폰/노트북 반납시키세요.
공부안해도 좋으니 운동하거나 자라고 하세요.
제때 생활이 안되면 정신과고 뭐고 무슨 소용이 있나요.

[너무]

자면
상체리듬 바뀌니
깨워서 활동하게 하세요.
밤에 늦게 자서 그런거 같은데,
가족회의라도 해서 미디어 기기 내고 자고,
힘드셔도 주말에는 밖으로 나가보셔요.

[......]

저희집 애도 하도 안 자서
안 자는 동안 뭐 하나 봤더니 핸드폰으로 유튜브 쇼츠를 그렇게 보더라고요 ㅠ
학원 선생님이 학원 와서 존다고 ㅠ
제가 아무리 자라 해도 말을 안 듣는다 했더니
학원 선생님이 밤에 핸드폰을 뺏으라고 하시더라고요.
제가 자기 전에 애 핸드폰을 제가 안방으로 가져가서 밤새 안방에서 충전시킵니다.
그랬더니 진짜 밤에 자더라고요@@!
만약 애가 컴퓨터로 게임하는 거면 저라면 컴퓨터를 안방에 둘 듯요.
밤 12시 이후로는 안 된다고 하겠어요.
저도 직장 출근해야해서 저도 잠들면 밤에는 애가 감시가 안 되서 핸드폰 뺐었더니 밤에 아주 잘 잡니다.
소설책 읽거나 하는 건 내버려둡니다.
어차피 소설책으로 밤은 못 새더라고요.
책도 하도 안 읽는 애라서 그 정도는 냅둡니다.

[내버려두세요]

제발 경험자 입니다 아이를 믿고 기다리시면 돌아올 겁니다