간식을 먹으면 당연히 살찌겠지만
덜 찌는 종류가 뭘까요
커피와 차만 홀짝이니 너무 심심
씹을거리가 필요하네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
살이 덜 찌는 간식거리가 뭔가요
ㅡㅡ 조회수 : 3,493
작성일 : 2024-08-31 12:11:24
IP : 223.38.xxx.157
17 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.8.31 12:12 PM (121.136.xxx.216)오이 견과류
2. 음
'24.8.31 12:13 PM (1.216.xxx.29)견과류
호박씨
검은콩볶은거3. ...
'24.8.31 12:13 PM (114.200.xxx.129)견과류같은게 제일 낫죠 .홈플러스나 그런곳에서 파는 견과류 30봉씩 든거 사와서 한봉씩 하는편이예요 그럼 과자 생각도 안나고 낫더라구요
4. ..
'24.8.31 12:14 PM (211.234.xxx.14)오징어 방토
5. ..
'24.8.31 12:19 PM (223.38.xxx.159)일주일치 당근 스틱 만들어 냉장고에 넣고 나눠 먹어요
6. ..
'24.8.31 12:25 PM (125.128.xxx.181) - 삭제된댓글견과류요? 칼로리가....
당근 오이 스틱, 방울토마토만 허용합니다7. ㅇㅇ
'24.8.31 12:28 PM (112.223.xxx.201) - 삭제된댓글샐러리요
피부에도 좋음8. ...
'24.8.31 12:33 PM (58.145.xxx.130)견과류를 몇알만 집어 먹을 수 있다면 괜찮지만 그럴 수 있을까요? ㅎㅎㅎ
하루견과처럼 한봉지짜리도 칼로리로 보자면 만만하지는 않을걸요?
당근이나 오이나 하나 씼어서 우걱우걱 먹는 거 정도는 칼로리적으로는 괜찮겠지만, 커피나 차하고 어울리지는 않아서 고민이긴 하네요9. 김김
'24.8.31 12:36 PM (125.185.xxx.27) - 삭제된댓글맨김
10. ...
'24.8.31 12:39 PM (58.143.xxx.196)견과류 굽거나 삶은계란
살찌는거 잘모르겠어요11. 바람소리2
'24.8.31 12:57 PM (222.101.xxx.97)오이 당근
자꾸 씹으면 더 먹고 싶어져서 물만 마셔요12. ㅁㅁ
'24.8.31 1:15 PM (112.187.xxx.168) - 삭제된댓글ㅠㅠ견과를 대체 얼만큼씩이나 드시면 살이찌도록일까요
저 수년차 먹고있지만
딱 13-20알 이내인데요
견과 토마토 생김 그런거 드세요13. ㅇㅇ
'24.8.31 1:37 PM (1.243.xxx.125)강원도 옥수수강냉이
14. 딱딱한
'24.8.31 2:07 PM (59.30.xxx.66)콩이나 견과류는 턱관절을 불러요
육포도 마찬가지로 ㅠ15. 병아리콩
'24.8.31 2:08 PM (220.120.xxx.212)유튜브에 병아리콩과자만들기 있어요. 그거보고 했는데 맛있어요.
그것도 많이 먹음 살찌겠지만 과자보단 낫다싶어요. 카레가루도 넣으라는데 저는 소금 올리브유만 조금 넣어요.16. ㅡㅡ
'24.8.31 2:31 PM (222.109.xxx.156)곤약젤리 곤약밥 껌
17. ㅡㅡㅡㅡ
'24.8.31 8:03 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글방울토마토.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1635978 | 아주 쉽지만 엄청난 효과가 있는 운동 108 | 건강 | 2024/10/20 | 26,412 |
| 1635977 | 성당 궁금증 3 | ... | 2024/10/20 | 1,006 |
| 1635976 | 서양여자들은 시부모 안모시나요? 23 | ㅇㅇ | 2024/10/20 | 5,505 |
| 1635975 | led등이 깜빡거리는 건 나가려고 그러는 건가요? 1 | ㅇㅇ | 2024/10/20 | 555 |
| 1635974 | 트레이더스 경량패딩 | 추워요 | 2024/10/20 | 1,238 |
| 1635973 | 여수의 사랑 읽으신 분? 2 | …… | 2024/10/20 | 1,465 |
| 1635972 | 찬바람이 불면 3 | .. | 2024/10/20 | 1,429 |
| 1635971 | 살림 좀 해보는 중인데 재밌어요. 4 | 에고고 | 2024/10/20 | 1,353 |
| 1635970 | 윤건희지지하는 노인들은 아플까 겁안나나 7 | ㄱㄴ | 2024/10/20 | 967 |
| 1635969 | 꼬치전 계란물에 다진마늘 넣나요? 7 | ... | 2024/10/20 | 896 |
| 1635968 | 이토록. . .스포있음 4 | . . . | 2024/10/20 | 2,526 |
| 1635967 | 청주동물원 바람이 딸래미 구름이, 힘이 넘치네요 ㅎ 6 | dd | 2024/10/20 | 1,108 |
| 1635966 | 경량패딩입으셨나요 8 | 스 | 2024/10/20 | 3,251 |
| 1635965 | 입시 알못입니다. 원서질문! 9 | 알못 | 2024/10/20 | 982 |
| 1635964 | "한강 교수님은 귀인이고 은인"…서울예대 제자.. 3 | ㅇㅁ | 2024/10/20 | 3,130 |
| 1635963 | 부부간 핸폰 카톡 몰래보는건 범죄인가요? 4 | 부부 | 2024/10/20 | 1,592 |
| 1635962 | 요즘 2030대 남자들이 대부분 결혼비용을 반반씩 원하지 않나요.. 35 | ........ | 2024/10/20 | 5,521 |
| 1635961 | 49세 유방이 만지면 아픈데 7 | 가슴이 | 2024/10/20 | 1,928 |
| 1635960 | 폐경후 피가 단 한방울이라도 나오면 4 | ㅡㅡ | 2024/10/20 | 2,004 |
| 1635959 | 애 대학 보내고 제주 혼여중이에요 33 | .. | 2024/10/20 | 3,965 |
| 1635958 | 인간으로서 환멸이 느껴지는 부모 5 | 환멸 | 2024/10/20 | 3,035 |
| 1635957 | 경상도 남편이랑 사는데 돌아버릴거 같아요 23 | ㅇㅇ | 2024/10/20 | 6,049 |
| 1635956 | 잘산템 공유 13 | ㅇㅇ | 2024/10/20 | 3,829 |
| 1635955 | 갑자기 걷지 못한 증세 아시는분 있나요? 7 | ㅇ | 2024/10/20 | 2,235 |
| 1635954 | 김밥과 라면 2 | 맞벌이주부 | 2024/10/20 | 1,299 |