하루 단식 해보신 분?

[뚱그래]

매일 성장하는 몸무게가 이제 무서워요.

전 먹는게 낙이라 매일 다이어트식 먹는건 너무 힘들어서요.

가끔 24시간 단식하면 디톡스도 되고 좋다던데 해보신 분 계실까요? 

하루종일 아무것도 안먹고 버티는건가요? 경험담 들려주시면 감사하겠습니다!

[흠.....]

대장내시경할때 거의 24시간 금식하는거 같아요.
아침에 흰죽만... 점심굶고 저녁엔 약만 먹죠.
아침에 병원가도 계속금식....
늦은 점심 먹게 되니...24시간이상금식이죠.
금식은 그럭저럭 할만한데....약먹는게 힘들어요.

[바람소리2]

지금 먹고 내일 이시간까지 안먹는거
할만해요 보통때도 16시간은 지키니까

[흠흠]

3일간 쥬스만 마시면서 하는 디톡스 해봤어요
저는 괜찮았어요. 진짜 몸이 비워지는느낌
체중은 1.8키로 줄어들고
3일간 굶다시피한게 아까워 그뒤로 열심히식이하고
10키로까지 뺐네요.
디톡스해보시면 알게되는것
안먹는다고하면서 엄청나게 먹고있구나...ㄷㄷ
그리고 사람이 안먹어도 잘 지낼수있구나..(?)등등ㅋㅋ
하루단식이든 소식다이어트든 해보세요
진짜 요즘사람들 에너지과잉 심각한거같아요
굶어죽는게아니고 너무많이 먹어서 죽음..ㅜㅜㅜ

[체했을때]

다 비워낸후 하루동안 아무것도 못먹는데 강제 단식이죠..2킬로는 빠져요. 밥먹으면 바로 원상복귀..