82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

근력운동 따라하시는 유투버 있나요?

...... 조회수 : 5,694
작성일 : 2024-08-31 00:16:35

초보 수준에서 쉬운것부터 맨몸운듕

알려주는.유투버 채널 아시면 추천해주세요~~

 

생활 중 간간히 따라하고 싶어서요.

직장에서도 조금씩.

 

생활에 운동을 넣으려고 합니다

일단 엘리베이터 보단 계단을 오릅니다.

IP : 112.166.xxx.103
89 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1625278 게으름 끝판왕 6 자랑 2024/09/15 2,164
1625277 보일러에서 가끔씩 펑 소리가 나요 4 .. 2024/09/15 1,734
1625276 마샤님 갈비찜 급질!! 11 ㅇㅇㅇ 2024/09/15 1,748
1625275 수험생밥상 참고할만한 인스타 알려주세요 1 ㅇㅁ 2024/09/15 377
1625274 고3 수시 추합은 정시 전까지 계속 도나요? 10 ,,,,,,.. 2024/09/15 1,581
1625273 넷플럭스에서 볼 만한 영화나 다큐 추천해 주세요 10 ㅡㅡ 2024/09/15 3,031
1625272 나만 입닫고 참으면 되는것을… 13 2024/09/15 4,615
1625271 스트레스받을때 커피 8 ... 2024/09/15 2,556
1625270 자격증 추천 6 .. 2024/09/15 1,810
1625269 인천에 있는 절 9 무탈 2024/09/15 1,104
1625268 풀무원 인덕션 고메온더테이블 써보신분 ... 2024/09/15 344
1625267 저 오늘은 낮에 혼자 놀아요 야호 11 행복녀 2024/09/15 2,297
1625266 제발 하나만 골라주세요ㅠㅠ 22 .. 2024/09/15 3,425
1625265 게임 안하는 고등남자애들 쉬는시간 뭘 하나요? 9 .... 2024/09/15 1,016
1625264 불면증, 약먹어도잠안오고 졸리지가안아요 25 몇년째 2024/09/15 1,979
1625263 (스포 무) 베테랑2 감상기 15 ㅇㄱ 2024/09/15 3,352
1625262 명절이나 제사 없애는 방법 알려드려요. 32 . . . .. 2024/09/15 6,787
1625261 T맵에서 차량대수 어떻게 확인해요? 3 실시간 2024/09/15 1,151
1625260 이웃집서 배 하나를 주는데 17 참나 2024/09/15 5,939
1625259 미국, 캐나다 항공권 조언 부탁드려요 6 질문 2024/09/15 1,006
1625258 아직도 틀린 단어 많이 보이네요 11 단어 2024/09/15 1,393
1625257 오늘의 지령 20 ㅇㅇㅇ 2024/09/15 2,143
1625256 교통카드관련 문의 드려요. ... 2024/09/15 321
1625255 62만 명상유투버 성범죄 터졌네요 17 .. 2024/09/15 7,891
1625254 왼쪽 팔이 감각이 이상해요 5 ... 2024/09/15 1,484