82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

근력운동 따라하시는 유투버 있나요?

...... 조회수 : 5,685
작성일 : 2024-08-31 00:16:35

초보 수준에서 쉬운것부터 맨몸운듕

알려주는.유투버 채널 아시면 추천해주세요~~

 

생활 중 간간히 따라하고 싶어서요.

직장에서도 조금씩.

 

생활에 운동을 넣으려고 합니다

일단 엘리베이터 보단 계단을 오릅니다.

IP : 112.166.xxx.103
88 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1621252 요양병원 코로나 화이자 백신 nanyou.. 2024/09/03 672
1621251 어제 남자친구의 과거글 … 3 2024/09/03 2,618
1621250 세탁조 청소 3 2024/09/03 978
1621249 베트남가는데 복장문의 4 여행 2024/09/03 913
1621248 은평, 고양, 파주 근처 흑염소 맛집 추천 4 흑염소 맛집.. 2024/09/03 488
1621247 소형 무선청소기 그냥 버려도되나요 4 2024/09/03 1,101
1621246 저녁은.미역국입니다 2 2024/09/03 979
1621245 예지원씨 보니 넘 숏컷은 좀 그래요 13 장발장 2024/09/03 5,556
1621244 인버터 에어컨 질문 있어요. 9 .... 2024/09/03 1,162
1621243 뉴진스, 대표 교체 6일 만에 입 열었다…"힘들고 고민.. 16 ...… 2024/09/03 3,814
1621242 신성환 한은 금통위원 "집값은 버블…최후 수단으로 금리.. 2 ... 2024/09/03 1,396
1621241 세입자 관리비 … 3 2024/09/03 1,275
1621240 82에 세상 순진한 분들 참 많네요 45 답답 2024/09/03 18,310
1621239 체질한의원에서 염증치료 123 2024/09/03 416
1621238 프로야구는 갈수록 흥행이 잘되네요 5 ㅇㅇ 2024/09/03 1,351
1621237 유아인 법정구속까지 할 일인가 24 ㅇㅇ 2024/09/03 6,408
1621236 독도는 누구 땅입니까 4 역사 2024/09/03 796
1621235 삼성페이 교통카드 처음 써보는데요 2 질문 2024/09/03 1,012
1621234 LOT 폴란드 항공 어떤가요? 8 여행자 2024/09/03 686
1621233 한덕수, 내가 오염수 마시겠다는데 왜 말리나 19 ... 2024/09/03 2,642
1621232 맥xxx스낵랩 소스 궁금해요 3 ㅇㅇ 2024/09/03 700
1621231 얼굴에 물총 쏘는 아이에게 주의주니 대답이..../ 펌 14 와아 2024/09/03 4,466
1621230 지하철에서 고래 고래 소리지르며 문재인 욕하는 기독교 신자. 14 0000 2024/09/03 3,453
1621229 킹사이즈 매트리스 사다리 이용해야 하나요?? 9 .. 2024/09/03 647
1621228 주말에 호주비자 신청시 호주 2024/09/03 402