82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

근력운동 따라하시는 유투버 있나요?

...... 조회수 : 5,685
작성일 : 2024-08-31 00:16:35

초보 수준에서 쉬운것부터 맨몸운듕

알려주는.유투버 채널 아시면 추천해주세요~~

 

생활 중 간간히 따라하고 싶어서요.

직장에서도 조금씩.

 

생활에 운동을 넣으려고 합니다

일단 엘리베이터 보단 계단을 오릅니다.

IP : 112.166.xxx.103
88 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1621016 수영 가방 추천해 주세요 8 주니 2024/09/02 1,164
1621015 조국대표 '현역군인이 김건희여사를 보좌한다? 이게 사실입니까?'.. 12 2024/09/02 4,152
1621014 수학을 못하는 사람들에게 떼어가는 세금 3 ㅇㅇㅇ 2024/09/02 2,058
1621013 남편이 모바일온누리상품권을 200만원어치 구입 ㅜ 13 나니노니 2024/09/02 5,505
1621012 김건희는 자신이 신이라 생각한답니다 25 뭐든 2024/09/02 7,434
1621011 내일 연차냈어요 2 자유 2024/09/02 1,661
1621010 다른집 남편들도 이러나요?! 9 gw 2024/09/02 2,686
1621009 피부 쿨톤 웜톤 구분법 24 ㅇㅇ 2024/09/02 8,249
1621008 천공 단월드의 진짜 목적 12 2024/09/02 5,089
1621007 육전 4 ㅇㅇㅇ 2024/09/02 1,450
1621006 어제 길에서 보고 정말 놀란 거 8 .. 2024/09/02 4,997
1621005 장학금 그리고 디올백 2024/09/02 575
1621004 배달 시킬때 번뇌가 생겨요 6 고뇌 2024/09/02 2,384
1621003 타코야키 위에 뿌려주는게 이름이 뭔가요? 10 ... 2024/09/02 2,133
1621002 2차에서 3차 대학병원 옮길때요 2 무념무상 2024/09/02 1,080
1621001 대통령실 "정치적 불이익을 감수하면서도 국민의 생명을 .. 30 조선 2024/09/02 2,984
1621000 오피스텔 실외기에 비둘기가 똥 싼것 누가 비용 결재해야 하나요?.. 10 주인분들 문.. 2024/09/02 2,049
1620999 남의 입시생 아들 사주를 왜 봐요? 38 고삼엄마 2024/09/02 5,383
1620998 여행은.... 5 ... 2024/09/02 1,519
1620997 남편 말이 맞는지 봐 주세요 37 궁금맘 2024/09/02 5,308
1620996 “김정숙, 친구에 5000만원 주며 딸에게 부쳐달라 했다” 73 ㄱㄹ 2024/09/02 20,105
1620995 문통 자서전 디자인비로 2억오천 받은... 26 도대체 2024/09/02 4,871
1620994 표창원 님 실제 성격이 궁금... 16 이야 2024/09/02 4,238
1620993 복숭아 어디서 사세요? & 오아시스 컬리 추천템 공유해요.. 7 궁금 2024/09/02 1,614
1620992 찌개(ㅇ) 찌게(x) 세뇌(ㅇ) 쇠뇌(x) 2 우리말 2024/09/02 443