82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

수영장 퇴수 방법

블루엔젤 조회수 : 1,289
작성일 : 2024-08-29 15:48:50

수영한 지 꽤 오래 되었지만 스타트 수업할 때마다 곤혹스러워요.

데크 위로 퇴수해야하는데, 어떤 날은 수월하게 되고 어떤 날은 안되고..ㅠ

퇴수할 때 타이밍이 맞아야 몸이 뜨면서 데크 위로 올라갈 수 있는데, 항상 엉덩이에 걸려요.

전 나름대로 발로 뛰면서 팔을 쭈욱 편다고 하는데도 걸리네요..그래서 더 의기소침해졌어요.

멘탈도 부서져버렸구요. 현재는..오늘은 강습도 안갔어요..속상해서..

금요일 스타트 수업마다 결석할까도 고려하고 있어요.

온갖 유튜브를 보면서 강습 마치고 시도해봐도 안되네요..

남편과 같이 가서 지도편달 받았는데도 잘 안돼요. 됐다 안됐다..

뭐가 문제일까요? 

IP : 203.246.xxx.18
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.8.29 5:08 PM (182.221.xxx.239) - 삭제된댓글

    계단으로 올라가시면 되죠.
    요령있거나, 운동신경 좋거나 젊은사람이나 남자들은 잘 올라가도
    요령없거나 힘없거나 나이들면 잘 못올라가더라구요.
    전 그나마 엉덩이로 올라가지는데, 앞으로 자세로는 못올라가요.
    앞으로 올라가는거 하고싶더라구요.
    계단으로 더많이 올라가던데요.

  • 2. 계단이용
    '24.8.29 5:43 PM (180.229.xxx.164)

    저는 어깨통증때문에
    늘 계단이용하거든요

  • 3. ..
    '24.8.29 5:47 PM (211.49.xxx.118)

    폴짝 뛰어서 엉덩이로 올라가야할텐데...
    저도 한두번 망한 뒤 소심해져서 스타트날 싫엇던 기억있어요
    스타트면 뛰느라 정신없어서 남이 어쩌는지 더 신경 못 쓰잖아요
    그냥 계속 연습해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1628516 식탁 모양? 사각? 원형? 7 식탁 2024/10/09 1,511
1628515 소풍 도시락 냉동볶음밥 싸달라는데 14 소풍 2024/10/09 2,692
1628514 얼마전 망막 박리 같다고 글올렸는데요 24 123 2024/10/09 6,449
1628513 그래도 이젠 가을 날씨 같죠? 2 ..... 2024/10/09 1,207
1628512 남편에 제 앞으로 5억 보험 들어준다는데요 7 세금 2024/10/09 4,651
1628511 남자 어떤직업 멋있어 보이세요? 17 직업 2024/10/09 3,973
1628510 초롱무김치 VS 알타리김치 지금 담그기에 어떤 김치가 더 맛있.. 2 알타리김치 2024/10/09 1,777
1628509 중간관리자인데 직원은 말 안듣고 제 상사는 그를 싸고 돌면 3 회사 2024/10/09 989
1628508 정해인 변요환 누가더 살인미소인가요? 20 2024/10/09 3,081
1628507 본인 생일도 잘 모르고 생일 자체를 별로 잘 안챙기는 남편.. 11 슬프다 2024/10/09 1,983
1628506 식이 성공 후 제가 행복한 점 6 중년뱃살 2024/10/09 3,369
1628505 한복체험하고 왔어요 1 2024/10/09 839
1628504 스레드 이용하시는 분 1 ㅇㅇ 2024/10/09 968
1628503 트리플스타 와이프 ㄷㄷ 26 2024/10/09 48,348
1628502 "논문 검증 언제까지?" 묻자 머뭇 총장 발언.. 2 빨리하자 2024/10/09 1,837
1628501 윤석열, 오늘 또 1억 달러 질렀다 9 zzz 2024/10/09 2,815
1628500 여운 쩌는 영화 추천해보아요 28 .. 2024/10/09 4,294
1628499 ebs 변비 방송 나와요 2 ... 2024/10/09 2,289
1628498 수영하면 살 좀 빠지나요? 15 ㅇㅇ 2024/10/09 2,524
1628497 당근에 올린물품이 자꾸 숨기기가 되는데요 11 이상해요 2024/10/09 2,418
1628496 흑백 요리사 누구 음식 먹고 싶으세요? 22 2024/10/09 3,633
1628495 어깨 통증이 파킨슨 전조증상이라는데... 정말인가요? 17 ㅇㅇㅇ 2024/10/09 6,059
1628494 엄마가 어질어질하다 넘어질뻔했는데 7 wetw 2024/10/09 2,018
1628493 영광) 민주 33.4% 조국 27.4% 진보 35% ㅇㅇ 2024/10/09 1,636
1628492 82 탐정님들 유투브 1 날개 2024/10/09 467