82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

수영장 퇴수 방법

블루엔젤 조회수 : 1,214
작성일 : 2024-08-29 15:48:50

수영한 지 꽤 오래 되었지만 스타트 수업할 때마다 곤혹스러워요.

데크 위로 퇴수해야하는데, 어떤 날은 수월하게 되고 어떤 날은 안되고..ㅠ

퇴수할 때 타이밍이 맞아야 몸이 뜨면서 데크 위로 올라갈 수 있는데, 항상 엉덩이에 걸려요.

전 나름대로 발로 뛰면서 팔을 쭈욱 편다고 하는데도 걸리네요..그래서 더 의기소침해졌어요.

멘탈도 부서져버렸구요. 현재는..오늘은 강습도 안갔어요..속상해서..

금요일 스타트 수업마다 결석할까도 고려하고 있어요.

온갖 유튜브를 보면서 강습 마치고 시도해봐도 안되네요..

남편과 같이 가서 지도편달 받았는데도 잘 안돼요. 됐다 안됐다..

뭐가 문제일까요? 

IP : 203.246.xxx.18
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.8.29 5:08 PM (182.221.xxx.239) - 삭제된댓글

    계단으로 올라가시면 되죠.
    요령있거나, 운동신경 좋거나 젊은사람이나 남자들은 잘 올라가도
    요령없거나 힘없거나 나이들면 잘 못올라가더라구요.
    전 그나마 엉덩이로 올라가지는데, 앞으로 자세로는 못올라가요.
    앞으로 올라가는거 하고싶더라구요.
    계단으로 더많이 올라가던데요.

  • 2. 계단이용
    '24.8.29 5:43 PM (180.229.xxx.164)

    저는 어깨통증때문에
    늘 계단이용하거든요

  • 3. ..
    '24.8.29 5:47 PM (211.49.xxx.118)

    폴짝 뛰어서 엉덩이로 올라가야할텐데...
    저도 한두번 망한 뒤 소심해져서 스타트날 싫엇던 기억있어요
    스타트면 뛰느라 정신없어서 남이 어쩌는지 더 신경 못 쓰잖아요
    그냥 계속 연습해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1620739 제가 노안안경을 쓰기 시작해서요 5 ..... 2024/09/02 2,894
1620738 호텔 소개 부탁 2 호캉스 2024/09/02 699
1620737 노량진 역근처 이비인후과좀 추천히주세요 Tr 2024/09/02 238
1620736 옷가게 매니저가 불편해요~ 9 ... 2024/09/02 4,375
1620735 윤석열 술 처먹고 잠들어서 55 ... 2024/09/02 21,953
1620734 국회는 국민이다 국회 2024/09/02 370
1620733 월요일에도 성당문이 열려있을까요~? 14 오늘 2024/09/02 1,643
1620732 서대문구 1 .. 2024/09/02 1,078
1620731 혼주식권 4 2024/09/02 2,156
1620730 팔다리에 좁쌀같은 반점들이 좌라락..너무 가려워요. 8 ㅠㅠ 2024/09/02 3,485
1620729 간암치료 거부하고, 치매초기로 보이는...집에 누가 같이 있을 .. 2 .... 2024/09/02 3,866
1620728 “뇌, 미세 플라스틱 범벅”… 다른 장기의 30배 더 쌓여 6 .. 2024/09/02 6,780
1620727 저는 미국대선 끝나면 주식 싹 리밸런싱하려구요 10 주식 2024/09/02 4,302
1620726 바람이 시원해졌어도 2 ... 2024/09/02 3,892
1620725 네이버 줍줍 5 ..... 2024/09/02 1,913
1620724 모기 쫓는 가장 간단한 방법 1 모기 2024/09/02 4,340
1620723 82에 뭐 좀 물어보면 안되나요? 59 그만 2024/09/02 6,601
1620722 위고비의 또 다른 효능 나옴ㅡ ㅡ 12 ..... 2024/09/02 4,672
1620721 아무리 경력사원이라도 해야할 일 안하면 짤리는데 윤석열은 대체 .. 탄핵 2024/09/02 918
1620720 어머님.. 5 2024/09/02 2,651
1620719 카톡메세지 차단하면 5 2024/09/02 2,461
1620718 한양대 재단이 망했나요? 21 ??? 2024/09/02 15,628
1620717 공익광고 lllll 2024/09/02 294
1620716 주택 한 채라도 있으면 수도권서 대출 못 받는다 11 ㅇㅇ 2024/09/02 3,595
1620715 아팠던 분이 쓰던 침대 써도 될까요? 22 .. 2024/09/02 4,761