전 블루베리 바나나 우유 이렇게 넣는데 뭐 넣고 갈아드세요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
블루베리 갈아먹을때
1. ..
'24.8.29 12:48 PM (211.62.xxx.209)블루베리는 우유랑 상극이라 같이 먹음 안된다고하던데요....
2. 원글
'24.8.29 12:49 PM (175.192.xxx.144)아 왜요?
3. ....
'24.8.29 12:51 PM (211.62.xxx.209)검색해보니...
블루베리 우유 궁합이 도대체 왜 안 좋은 건지 알아보니, 블루베리에 있는 안토시아닌과 우유의 칼슘이 만나면 영양소가 몸에 흡수되지 않고 배출되기 쉽다고 하더라고요.
이렇게 나오네요4. 그릭요구르트요
'24.8.29 12:52 PM (14.6.xxx.135)장건강까지 생각해서...
5. ..
'24.8.29 1:07 PM (211.208.xxx.199)베리류를 여럿 넣고 우유말고 오트밀크로 갈아드시래요.
6. ㆍ
'24.8.29 1:20 PM (211.250.xxx.102)앗 요플레에 얹어먹어도 안되는거에요?ㅠ
7. ㆍ
'24.8.29 1:25 PM (211.109.xxx.163)전 블루베리 연두부 한조각 아몬드 호두
이렇게 넣고 거칠게 갈아마셔요8. 저는
'24.8.29 1:25 PM (61.105.xxx.21)블루베리 바나나 요거트 꿀 이렇게요.
우유가 안되면, 요거트도 안되나요?9. ㅂㅂㅂㅂㅂ
'24.8.29 1:30 PM (115.189.xxx.121)전 오나오 만드는데요
블루베리 요거트 코코넛밀크 치아시트 오트밀 넣어서 섞어서
담날 먹어요
진짜 너무 맛이쏙 변비 해방10. ᆢ
'24.8.29 1:32 PM (121.152.xxx.21)요구르트요
11. ㅇㅇ
'24.8.29 1:33 PM (218.156.xxx.121)전 유제품 싫어해서 그냥 생수 좀 넣어요
12. 음
'24.8.29 1:55 PM (219.249.xxx.6) - 삭제된댓글요구르트는 괜찮데요
뭐가 어쩌고 저쩌고 써놨는데 결론음 괜찮다였어요. 궁금하면 검색13. 찰토마토
'24.8.29 2:38 PM (219.249.xxx.96)여름 내내 찰토마토 먼저 갈고 그다음 냉동 망고, 냉동 블루베리 넣어서 먹었어요 꿀이나 집에서 만든 복숭아쨈 조금 넣구요 깔끔하고 시원하고 강추합니다
14. 찰토마토
'24.8.29 2:40 PM (219.249.xxx.96)찰토마토가 이제 끝물이라 슬퍼요
토마토 먼저 갈면 냉동 망고, 냉동 블루베리가 아주 쉽게 갈려서 편합니다15. 뭐든지
'24.8.29 3:00 PM (59.30.xxx.66)과일을 갈아 먹으면 당 스파이크 온대요ㅠ
그냥 드세요16. 베리
'24.8.29 5:42 PM (210.113.xxx.253)전 갈아먹지 않고(우유랑 갈면 우유랑 산성 만나서 뭉치는 그 느낌이 싫어서.. ) 씨리얼처럼 우유에 말아 먹어요. 블루베리, 견과류 넣고 때때로 그래놀라 조금 넣고 우유 부어서 먹어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1621782 | 주식....ㅠㅠ 8 | ........ | 2024/09/05 | 3,428 |
1621781 | 아이가 너무 늦게 자요... 3 | 아이가 | 2024/09/05 | 1,126 |
1621780 | 며칠 전 티비화면의 그 여자는 4 | 우와 | 2024/09/05 | 1,252 |
1621779 | 애들은 진짜 생각이 없어요 5 | ㅋㅋㅋ | 2024/09/05 | 2,037 |
1621778 | 9모이후 학원에서 과외로 바꾸는것 어떨까요? 11 | 고3 | 2024/09/05 | 1,068 |
1621777 | 생리끝난지이삼일됐는데 1 | pp | 2024/09/05 | 657 |
1621776 | 문다혜씨 책표지 디자인 67 | .... | 2024/09/05 | 6,508 |
1621775 | 군의관 공보의 빼가면 군대랑 시골은 어떻해요? 16 | ㅇㅇ | 2024/09/05 | 1,114 |
1621774 | 당근으로 책구매하려고 했는데요. 5 | 내기준으로는.. | 2024/09/05 | 776 |
1621773 | 9/5(목) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/09/05 | 303 |
1621772 | 추미애·김용만 의원 등 베를린 평화의 소녀상 지키기, 4일 4박.. 8 | !!!!! | 2024/09/05 | 479 |
1621771 | 순대국밥집이 집 근처에 생겼는데 9 | …………… | 2024/09/05 | 1,762 |
1621770 | 경력많은 치위생사 분들은 9 | 치과 | 2024/09/05 | 1,766 |
1621769 | 보수정권때마다 나라 시스템붕괴 17 | ㄱㄴㄷ | 2024/09/05 | 1,385 |
1621768 | 안마의자 이사시 | 왕눈이 | 2024/09/05 | 459 |
1621767 | 약국에서 가정에서 쓰다 남은 약을 안 받기도 하나요? 12 | oo | 2024/09/05 | 2,057 |
1621766 | 김건희 여사, 4·10 총선 공천 개입" 36 | 000000.. | 2024/09/05 | 2,733 |
1621765 | 침대프레임 바꿔야할까요? 1 | .. | 2024/09/05 | 523 |
1621764 | 정부가 바라는 해법이랍니다 8 | 해법 | 2024/09/05 | 1,409 |
1621763 | 살빼면 꼭 티를 낼까요 15 | ..... | 2024/09/05 | 2,538 |
1621762 | 소아심장전문의도... "복지차관 완전 미쳤다".. 20 | 흠 | 2024/09/05 | 3,218 |
1621761 | 사람들이 우리 애를 귀여워죽겠대요 19 | ㅎ | 2024/09/05 | 4,014 |
1621760 | 사람안모이는 팔자 14 | ㅇㅇ | 2024/09/05 | 3,168 |
1621759 | 윤석열 ‘퇴임 뒤 사저 경호시설’에 139억 책정 13 | zzz | 2024/09/05 | 1,710 |
1621758 | 일반고 수시로 수능최저 인서울 8 | ㅇㅈ | 2024/09/05 | 1,877 |