전 블루베리 바나나 우유 이렇게 넣는데 뭐 넣고 갈아드세요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
블루베리 갈아먹을때
1. ..
'24.8.29 12:48 PM (211.62.xxx.209)블루베리는 우유랑 상극이라 같이 먹음 안된다고하던데요....
2. 원글
'24.8.29 12:49 PM (175.192.xxx.144)아 왜요?
3. ....
'24.8.29 12:51 PM (211.62.xxx.209)검색해보니...
블루베리 우유 궁합이 도대체 왜 안 좋은 건지 알아보니, 블루베리에 있는 안토시아닌과 우유의 칼슘이 만나면 영양소가 몸에 흡수되지 않고 배출되기 쉽다고 하더라고요.
이렇게 나오네요4. 그릭요구르트요
'24.8.29 12:52 PM (14.6.xxx.135)장건강까지 생각해서...
5. ..
'24.8.29 1:07 PM (211.208.xxx.199)베리류를 여럿 넣고 우유말고 오트밀크로 갈아드시래요.
6. ㆍ
'24.8.29 1:20 PM (211.250.xxx.102)앗 요플레에 얹어먹어도 안되는거에요?ㅠ
7. ㆍ
'24.8.29 1:25 PM (211.109.xxx.163)전 블루베리 연두부 한조각 아몬드 호두
이렇게 넣고 거칠게 갈아마셔요8. 저는
'24.8.29 1:25 PM (61.105.xxx.21)블루베리 바나나 요거트 꿀 이렇게요.
우유가 안되면, 요거트도 안되나요?9. ㅂㅂㅂㅂㅂ
'24.8.29 1:30 PM (115.189.xxx.121)전 오나오 만드는데요
블루베리 요거트 코코넛밀크 치아시트 오트밀 넣어서 섞어서
담날 먹어요
진짜 너무 맛이쏙 변비 해방10. ᆢ
'24.8.29 1:32 PM (121.152.xxx.21)요구르트요
11. ㅇㅇ
'24.8.29 1:33 PM (218.156.xxx.121)전 유제품 싫어해서 그냥 생수 좀 넣어요
12. 음
'24.8.29 1:55 PM (219.249.xxx.6) - 삭제된댓글요구르트는 괜찮데요
뭐가 어쩌고 저쩌고 써놨는데 결론음 괜찮다였어요. 궁금하면 검색13. 찰토마토
'24.8.29 2:38 PM (219.249.xxx.96)여름 내내 찰토마토 먼저 갈고 그다음 냉동 망고, 냉동 블루베리 넣어서 먹었어요 꿀이나 집에서 만든 복숭아쨈 조금 넣구요 깔끔하고 시원하고 강추합니다
14. 찰토마토
'24.8.29 2:40 PM (219.249.xxx.96)찰토마토가 이제 끝물이라 슬퍼요
토마토 먼저 갈면 냉동 망고, 냉동 블루베리가 아주 쉽게 갈려서 편합니다15. 뭐든지
'24.8.29 3:00 PM (59.30.xxx.66)과일을 갈아 먹으면 당 스파이크 온대요ㅠ
그냥 드세요16. 베리
'24.8.29 5:42 PM (210.113.xxx.253)전 갈아먹지 않고(우유랑 갈면 우유랑 산성 만나서 뭉치는 그 느낌이 싫어서.. ) 씨리얼처럼 우유에 말아 먹어요. 블루베리, 견과류 넣고 때때로 그래놀라 조금 넣고 우유 부어서 먹어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1620612 | 펑 4 | 동생 | 2024/09/01 | 1,995 |
1620611 | 쌀 어디서 시켜드세요? 11 | 살살 | 2024/09/01 | 1,704 |
1620610 | 몰아서 열린 음악회보는데요 | 청정지킴이 | 2024/09/01 | 753 |
1620609 | 자궁근종있는데 멀쩡하다가 생리직후 아파요. | 000 | 2024/09/01 | 557 |
1620608 | 영화 바튼 아카데미(약 스포) 3 | .. | 2024/09/01 | 1,072 |
1620607 | MSG가 화학조미료가 아니래요. 9 | .... | 2024/09/01 | 3,551 |
1620606 | 복숭아 통조림(홈페이드) 국물 재활용하려면 끓여야 할까요? 3 | 11 | 2024/09/01 | 840 |
1620605 | 리조트에 있는 어메너티 제품요 6 | ㆍ | 2024/09/01 | 2,501 |
1620604 | 일하고 싶고 또 무서워요 7 | 에휴 | 2024/09/01 | 3,080 |
1620603 | 문재인대통령을건드리다니..다같이 죽자는거지 26 | ㅇㅇ | 2024/09/01 | 4,630 |
1620602 | 누수로 도배해줄때요 11 | 도배 | 2024/09/01 | 1,519 |
1620601 | ‘나 홀로 생활’ 벌받던 말년병장 숨져…10개월 되도록 진상 규.. 10 | .. | 2024/09/01 | 4,800 |
1620600 | 나솔 22기 영숙 17 | ㅣㅣㅣ | 2024/09/01 | 6,269 |
1620599 | 투자감각 엄청 없는 사람 주위에 있나요? 11 | .. | 2024/09/01 | 2,419 |
1620598 | 성북동 빌라 어떤가요 16 | ㅇㄹ | 2024/09/01 | 3,851 |
1620597 | 나목이 안 읽혀요ㅠㅠ 8 | 명작이라는데.. | 2024/09/01 | 2,348 |
1620596 | 요몇년 기센 여자됐어요. 6 | 이제 | 2024/09/01 | 2,335 |
1620595 | 치아사이에 음식이 계속 낄 때 . 7 | .. | 2024/09/01 | 2,806 |
1620594 | 저녁 간만에 짜장면 시키기로. 2 | ㅇㅇ | 2024/09/01 | 1,048 |
1620593 | 사워도우와 바게트의 차이는 뭔가요? 4 | 수 | 2024/09/01 | 1,734 |
1620592 | 덮밥은 무궁 무한이네요 1 | ㅁㅁ | 2024/09/01 | 2,114 |
1620591 | 택배견 경태 기억하시나요? 3 | .. | 2024/09/01 | 1,856 |
1620590 | 일상글에 정치댓글 좀 적당히 하세요 21 | 적당히 | 2024/09/01 | 1,478 |
1620589 | 침대용 카우치 소파 쓰시는 분~ 4 | .. | 2024/09/01 | 877 |
1620588 | 중학생아들이 아직도 자요 4 | 일어나자 | 2024/09/01 | 1,916 |