전 블루베리 바나나 우유 이렇게 넣는데 뭐 넣고 갈아드세요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
블루베리 갈아먹을때
1. ..
'24.8.29 12:48 PM (211.62.xxx.209)블루베리는 우유랑 상극이라 같이 먹음 안된다고하던데요....
2. 원글
'24.8.29 12:49 PM (175.192.xxx.144)아 왜요?
3. ....
'24.8.29 12:51 PM (211.62.xxx.209)검색해보니...
블루베리 우유 궁합이 도대체 왜 안 좋은 건지 알아보니, 블루베리에 있는 안토시아닌과 우유의 칼슘이 만나면 영양소가 몸에 흡수되지 않고 배출되기 쉽다고 하더라고요.
이렇게 나오네요4. 그릭요구르트요
'24.8.29 12:52 PM (14.6.xxx.135)장건강까지 생각해서...
5. ..
'24.8.29 1:07 PM (211.208.xxx.199)베리류를 여럿 넣고 우유말고 오트밀크로 갈아드시래요.
6. ㆍ
'24.8.29 1:20 PM (211.250.xxx.102)앗 요플레에 얹어먹어도 안되는거에요?ㅠ
7. ㆍ
'24.8.29 1:25 PM (211.109.xxx.163)전 블루베리 연두부 한조각 아몬드 호두
이렇게 넣고 거칠게 갈아마셔요8. 저는
'24.8.29 1:25 PM (61.105.xxx.21)블루베리 바나나 요거트 꿀 이렇게요.
우유가 안되면, 요거트도 안되나요?9. ㅂㅂㅂㅂㅂ
'24.8.29 1:30 PM (115.189.xxx.121)전 오나오 만드는데요
블루베리 요거트 코코넛밀크 치아시트 오트밀 넣어서 섞어서
담날 먹어요
진짜 너무 맛이쏙 변비 해방10. ᆢ
'24.8.29 1:32 PM (121.152.xxx.21)요구르트요
11. ㅇㅇ
'24.8.29 1:33 PM (218.156.xxx.121)전 유제품 싫어해서 그냥 생수 좀 넣어요
12. 음
'24.8.29 1:55 PM (219.249.xxx.6) - 삭제된댓글요구르트는 괜찮데요
뭐가 어쩌고 저쩌고 써놨는데 결론음 괜찮다였어요. 궁금하면 검색13. 찰토마토
'24.8.29 2:38 PM (219.249.xxx.96)여름 내내 찰토마토 먼저 갈고 그다음 냉동 망고, 냉동 블루베리 넣어서 먹었어요 꿀이나 집에서 만든 복숭아쨈 조금 넣구요 깔끔하고 시원하고 강추합니다
14. 찰토마토
'24.8.29 2:40 PM (219.249.xxx.96)찰토마토가 이제 끝물이라 슬퍼요
토마토 먼저 갈면 냉동 망고, 냉동 블루베리가 아주 쉽게 갈려서 편합니다15. 뭐든지
'24.8.29 3:00 PM (59.30.xxx.66)과일을 갈아 먹으면 당 스파이크 온대요ㅠ
그냥 드세요16. 베리
'24.8.29 5:42 PM (210.113.xxx.253)전 갈아먹지 않고(우유랑 갈면 우유랑 산성 만나서 뭉치는 그 느낌이 싫어서.. ) 씨리얼처럼 우유에 말아 먹어요. 블루베리, 견과류 넣고 때때로 그래놀라 조금 넣고 우유 부어서 먹어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1620653 | 코스트코 김치 5 | .... | 2024/09/01 | 2,609 |
1620652 | 이시간에도 보험광고전화가 오네요 | 스팸 | 2024/09/01 | 485 |
1620651 | 남편 별명 즉흥적으로 한번 지어봐요 39 | -.- | 2024/09/01 | 3,543 |
1620650 | 1층 아파트 전세로 이사가는데 커텐 조언 부탁드려요. 10 | Hope | 2024/09/01 | 1,422 |
1620649 | 로켓후레쉬에서 고기 2 | 주문 | 2024/09/01 | 964 |
1620648 | MZ 특징이 말이예요 14 | .... | 2024/09/01 | 4,854 |
1620647 | 추석때도 더울까요 5 | ㅇㅇ | 2024/09/01 | 2,598 |
1620646 | 남 중딩 컷트 비용 얼마주고 자르세요? 13 | ㅇ | 2024/09/01 | 1,312 |
1620645 | 제 생활비 봐주세요. 4 | 부인 | 2024/09/01 | 3,589 |
1620644 | 생각해 보니까 어제 생일이었어요 10 | … | 2024/09/01 | 1,444 |
1620643 | 김치찜 앞다리 .목살. 삼겹 12 | ㅇㅇ | 2024/09/01 | 1,476 |
1620642 | 6,70년대 태어나신 분들은 음양력중 어느 생일로 출생신고하셨나.. 36 | 음력양력 | 2024/09/01 | 2,974 |
1620641 | 근로법에 대해 잘 아시는 분께 여쭙니다. 6 | 조언 | 2024/09/01 | 794 |
1620640 | 尹, 내일 국회 개원식 불참 무서워서 못나가겠어 18 | 이시끼쫄려 | 2024/09/01 | 3,578 |
1620639 | 개신교는 여전히 김건희한테 사족을 못쓰는데 천주교는? 8 | 종교집단 | 2024/09/01 | 1,732 |
1620638 | 올영 처음 배송시켜 보는데 3 | ㅡ,,- | 2024/09/01 | 1,715 |
1620637 | 귀신이 곡할 노릇ㅠ 26 | ㅇoo | 2024/09/01 | 12,104 |
1620636 | 밤마다 평창동 가는 김건희 5 | ... | 2024/09/01 | 6,642 |
1620635 | 요새 구두굽에 금속 선 무늬 들어간거는 촌스럽나요? 10 | 바 | 2024/09/01 | 2,187 |
1620634 | 유리병에든 짓갈 비행기에 보낼 수 있나요? 17 | 알려주세요 | 2024/09/01 | 1,460 |
1620633 | 야채 비싸도 자주 사드시죠? 19 | 식단 | 2024/09/01 | 3,795 |
1620632 | 전 실비보험 22천원 내는데요. 13 | ㅇㅇ | 2024/09/01 | 3,501 |
1620631 | 수술하고 빠진살 금방 찌겠죠? 7 | … | 2024/09/01 | 1,159 |
1620630 | 지금 에어컨 트시나요? 19 | ㅇㅇㅇㅇ | 2024/09/01 | 3,771 |
1620629 | 식당에서 진상짓 했나요 5 | .. | 2024/09/01 | 3,351 |