82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

터널에서 차가 밀리는데 폐소공포증 때문에 너무 힘들었어요

조회수 : 1,354
작성일 : 2024-08-28 18:45:55

긴 터널을 남편이 운전해서 지나는 중이었는데

속도가 점점 줄다가 거의 멈추는 거에요.

지도상으로는 아직 터널 반도 안 지났는데.

출구도 눈에 안 보이고

주변에 차만 가득한데 너무 불안하더라구요.

심장도 아프고 손에 땀이 나고

이성을 상실하겠더군요.

이거 병원에 가야 할까요.

IP : 223.62.xxx.105
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.8.28 7:00 PM (58.234.xxx.21)

    공황장애 아닌가요?

  • 2. ...
    '24.8.28 7:09 PM (211.176.xxx.29)

    약드셔야해여 그런상황되면 계속그럴거에요

  • 3.
    '24.8.28 7:41 PM (175.223.xxx.121)

    전 혼자 운전할 때 더 심해요
    곁에 사람있으면 좀 덜한데
    증상은 거의 비슷….
    컨디션 안 좋거나 고민있거나 마음 불안하면
    더 심해져요
    나의 안전을 보장할 수가 없어져요
    일단 터널이나 폐쇄된 공간은 가지 않는 게 최선이고요

    같은 공간을 자주 가서
    언제쯤 터널의 끝인 줄 알면
    조금 안심이 되어서
    그 곳에서는 또 증상이 약화되고요

  • 4. ...
    '24.8.28 7:46 PM (110.9.xxx.94)

    네~~꼭 병원가세요.
    증상이 점점 심해졌는데 병원가서 약타고 약들고 다니니 증상이 확~~줄었어요.
    약이 있다는것만으로도 언제든 이상황을 극복할 수 있다고 생각되서 그런거 같아요.
    아직까진 약안먹고 들고만 있어도 괜찮아요.
    꼭 가세요

  • 5. 점점
    '24.8.28 8:51 PM (211.234.xxx.230)

    터널공포증이 있ㄴㄴ 국민들이 늘어날텐데
    어쩌자고 경부고속도로를 덮겠다는 건지 ㅠ

    게다가 늘 막히는 구간인데 ㅠ

  • 6. ㅇㅇ
    '24.8.28 8:51 PM (182.221.xxx.71)

    저도 터널에서 몇번 똑같은 경험 있어요
    긴 터널 있는 장거리 가야될때 살짝 긴장돼요
    막히는 길 앞에서 급하게 유턴하는 차들 보면
    그런 경우 아닐까 싶기도 했어요
    주말에 꽉 막히는 백화점 지하주차장 빙글빙글 내려가면서도
    겪은 적 있네요
    빈 속에 커피마셨을 때 주로 그렇더라구요
    카페인때문에 불안이 올라와서 그런가봐요
    라디오 들으면서 주의를 딴데로 돌리거나
    사탕이나 초컬릿 까먹거나
    살짝 창문 열고 시원하게 가면
    좀 나아지더라구요

  • 7. ..
    '24.8.28 9:00 PM (116.126.xxx.94)

    저는 폐쇄공포증은 없는데 예전에 이태리에서 스위스로 넘어가는 곳에 고타르트 터널을 지날 때 없던 폐쇄공포증이 생기더란.
    길이가 16.9km 이고, 왕복 2차선에서 80kmh로 유지해서 가는데 가도가도 끝이 안 나오는 거 같더군요.
    혹시 반대편에서 오는 차와 부딪히는 거 아닌가 하는 걱정을 했구요. 나중에 고타르트 터널에 대해 찾아보니 예전에 큰 사고가 나서 수십명이 사망했다고 하더라구요. 터널 지나고 나서 알았기 망정이지 그전에 알았으면 운전하면서 진땀 흘렸을 거 같더란.

  • 8. 저도
    '24.8.28 11:01 PM (61.83.xxx.56) - 삭제된댓글

    서부간선지하차도 가다가 공황와서 죽을뻔했어요.
    뭔 지하차도가 그렇게 긴지.
    천정도 낮고 그안에서 밀리면 죽겠더라구요.
    양양갈때도 10키로 넘는 터널 가도가도 끝이 없는 느낌ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1624047 이 정도면 상위5% 일까요? 17 .. 2024/09/11 5,017
1624046 요즘 배 맛있나요? 7 u.. 2024/09/11 1,965
1624045 비 오듯이 쏟아지는 땀 9 미여니 2024/09/11 3,506
1624044 뭘좀 먹어야 정신이 날까요? 3 ㅇㅇ 2024/09/11 1,502
1624043 종합병원 골다공증이 내분비내과, 정형외과가 있는데 50여성 어디.. 3 종합병원 2024/09/11 1,036
1624042 러시안 블루 22마리 가족을 찾습니다. 5 입양 2024/09/11 2,889
1624041 동호회 여행불륜 9 ㅅㄷ 2024/09/11 4,815
1624040 선배님들 컨설팅 추천부탁드려요 3 샴푸의요정 2024/09/11 553
1624039 비타민 A만 먹으면 머리가 너무 빠져요 나니노 2024/09/11 605
1624038 아…답답합니다 3 ㅇㅇ 2024/09/11 1,558
1624037 저축 ?? 적금 어떻게 하시나요,. 9 dfdf 2024/09/11 2,431
1624036 에어프라이어 33리터면 크기가 얼마나할까요? 6 ... 2024/09/11 700
1624035 이모가 바람을 피웠는데 18 .. 2024/09/11 24,887
1624034 임영웅 콘서트 극장판 16 윈윈윈 2024/09/11 2,942
1624033 자녀들 형제 자매간에 생일 선물 하나요? 11 ㅅㅅ 2024/09/11 1,692
1624032 보배펌) 대구 서문시장 버린 얼음 재사용 11 ... 2024/09/11 3,069
1624031 요즘 이래저래 자식들한테 돈을 쓰다보니... 9 123 2024/09/11 3,143
1624030 TV토론, 해리스63% - 트럼프37% (CNN) 18 ..... 2024/09/11 2,474
1624029 넷플릭스 영화 추천 2 ........ 2024/09/11 2,489
1624028 김건희 채상병 특검법 법사위 통과 7 지지합니다 .. 2024/09/11 1,638
1624027 손주 잘생긴얼굴 아니지만 귀여운 아기 8 죄송 2024/09/11 1,979
1624026 도서관 대출책 분실 17 책분실 2024/09/11 2,319
1624025 오페라1도 모르는 인간들이 왜 아는척을 할까요? 39 오페라덕후 2024/09/11 3,439
1624024 갱년기 관절염 어느병원 가야하나요? 5 계란 2024/09/11 1,371
1624023 영어 작문공부 하고있는데 녹슨 머리 돌아가는 느낌이라 재밌네요 6 ,,,,,,.. 2024/09/11 1,060