82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

계란노른자가 ldl, 콜레스테롤

콜레스테롤 조회수 : 3,111
작성일 : 2024-08-28 17:38:32

높일까요?

어디선가 그렇다고 봐서 

계란노른자 빼고 흰자위주로 먹었는데

남편이 같이 먹어도 

콜레스테롤과 아무런

상관이 없다고 해서요

ldl이 136이라 조심하고 

있어서 여쭤봐요 

 

IP : 211.36.xxx.54
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.8.28 5:40 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    그거 폐기된 정보인데

  • 2. 하루3개
    '24.8.28 5:57 PM (59.3.xxx.90)

    1년째 먹는데 혈액검사 정상입니다

  • 3. ...
    '24.8.28 6:10 PM (125.131.xxx.97) - 삭제된댓글

    콜레스테롤 수치만으로 단정할 수 없다던데요?

    폐경기 이후엔 몸에서 더 만들어낸다고 하더라구요.
    호르몬 대체 역할을 위해서 필요한 성분이라고
    딱 수치만 놓고 간단하게 판단마시고
    나의 라이프스타일, 식생활, 전신건강상태를 보고 결정하심이

  • 4. 바람소리2
    '24.8.28 6:29 PM (114.204.xxx.203)

    한두갠 괜찮아요

  • 5. ...
    '24.8.28 6:50 PM (180.70.xxx.60)

    두개까진? 괜찮다고 tv에서 본것같아요

  • 6. ㅇㅂㅇ
    '24.8.28 6:56 PM (182.215.xxx.32)

    ldl을 주로 높이는 것은 포화지방이래요..

  • 7. 그게
    '24.8.28 7:34 PM (151.177.xxx.53) - 삭제된댓글

    고지혈증에는 사실 흰자만 먹으라고 합니다.저도 심각한 고지혈증자인데 노른자가 완벽한 비타민이라서 하루 한 알 반드시 먹어줘요.
    머리털부터 시작해서 눈건강까지 노른자에 다 있어요.

  • 8. 그게
    '24.8.28 7:35 PM (151.177.xxx.53) - 삭제된댓글

    노른자에 붙어있는 흰색 줄 있죠. 알끈이란거 두 개 붙어있는데 알끈 제거하고 드세요.
    알끈이 어른에게는 안좋다고 합니다. 어린이에게는 성장에 필요한 부분이라고 하고요.
    애기들에게는 먹여야한대요.

  • 9. ...
    '24.8.28 10:42 PM (1.237.xxx.240)

    계란 괜찮다고 뉴스에 나왔었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1619626 유툽 보다 넘넘 먹고 싶어서 먹고 후회한 음식 2개 11 ... 2024/08/29 3,168
1619625 미니거상 하신분 어떤가요? 5 ㄱㄴㄷ 2024/08/29 2,722
1619624 승진 후 우울합니다. 4 들들맘 2024/08/29 3,776
1619623 더치하면서 깎는 사람 ㅎ 13 ㅇㅇ 2024/08/29 3,231
1619622 아파트 인테리어공사 석달 너무한거 아닌가요? 20 ... 2024/08/29 4,635
1619621 수서역 가는데요 4 알려주세요 2024/08/29 1,152
1619620 아직 저녁 안 만드셨다면 초간단 한그릇 요리 (목살숙주덮밥) 7 0011 2024/08/29 3,210
1619619 단호박 식혜 만드는 법 알려주셔서 감사합니다! 7 단호박좋아 2024/08/29 1,712
1619618 모임 멤버 두명이 완전히 틀어졌네요 145 .. 2024/08/29 24,757
1619617 집값은 집주인이 올렸다고 4 ㄴㄷㅎ 2024/08/29 2,118
1619616 아파트인데요..집에 들어왔는데 차단기 내려가 있는데 7 전기 2024/08/29 2,387
1619615 한의원에서 침 맞는건 실손보험 안되죠? 3 ..... 2024/08/29 1,515
1619614 채상병 수사는 국민의 이의제기 어렵다 5 ... 2024/08/29 918
1619613 남은 차돌박이 어떻게할까요? 9 ........ 2024/08/29 893
1619612 말 바꾼 한동훈 "특검, 급하면 민주당이 하라".. 7 특검 최다 .. 2024/08/29 1,755
1619611 저녁 뭐 하셨어요? 16 2024/08/29 2,376
1619610 대구경북사람들은 일본한테는 기들어가도 북한하고는 통일반대 10 독도를주고싶.. 2024/08/29 1,189
1619609 열무김치 담기에 늦었나요? 6 ... 2024/08/29 1,442
1619608 텐써마와 리쥬란중에 뭐가 나을까요? 3 관라 2024/08/29 964
1619607 나솔 정희 멋지고 능력있는데 남자들은 관심이 없네요 21 ㅎㄴ 2024/08/29 6,344
1619606 尹 “의료현장 가 보면 잘 운영되고 있어” 24 ... 2024/08/29 2,324
1619605 트럼프 해리스 누가 될거라 보세요? 11 ?? 2024/08/29 2,700
1619604 7시 정준희의 해시티비 라이브ㅡ 대통령의 불가능한 희망사항 /.. 1 같이봅시다 .. 2024/08/29 617
1619603 아울렛에서.. 4 ㅎㅎ 2024/08/29 1,450
1619602 지금 여기 사람들 노년이 되는 5 ㄴㅇㄷㅎ 2024/08/29 2,490