높일까요?
어디선가 그렇다고 봐서
계란노른자 빼고 흰자위주로 먹었는데
남편이 같이 먹어도
콜레스테롤과 아무런
상관이 없다고 해서요
ldl이 136이라 조심하고
있어서 여쭤봐요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
계란노른자가 ldl, 콜레스테롤
콜레스테롤 조회수 : 3,090
작성일 : 2024-08-28 17:38:32
IP : 211.36.xxx.54
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ㆍ
'24.8.28 5:40 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글그거 폐기된 정보인데
2. 하루3개
'24.8.28 5:57 PM (59.3.xxx.90)1년째 먹는데 혈액검사 정상입니다
3. ...
'24.8.28 6:10 PM (125.131.xxx.97) - 삭제된댓글콜레스테롤 수치만으로 단정할 수 없다던데요?
폐경기 이후엔 몸에서 더 만들어낸다고 하더라구요.
호르몬 대체 역할을 위해서 필요한 성분이라고
딱 수치만 놓고 간단하게 판단마시고
나의 라이프스타일, 식생활, 전신건강상태를 보고 결정하심이4. 바람소리2
'24.8.28 6:29 PM (114.204.xxx.203)한두갠 괜찮아요
5. ...
'24.8.28 6:50 PM (180.70.xxx.60)두개까진? 괜찮다고 tv에서 본것같아요
6. ㅇㅂㅇ
'24.8.28 6:56 PM (182.215.xxx.32)ldl을 주로 높이는 것은 포화지방이래요..
7. 그게
'24.8.28 7:34 PM (151.177.xxx.53) - 삭제된댓글고지혈증에는 사실 흰자만 먹으라고 합니다.저도 심각한 고지혈증자인데 노른자가 완벽한 비타민이라서 하루 한 알 반드시 먹어줘요.
머리털부터 시작해서 눈건강까지 노른자에 다 있어요.8. 그게
'24.8.28 7:35 PM (151.177.xxx.53) - 삭제된댓글노른자에 붙어있는 흰색 줄 있죠. 알끈이란거 두 개 붙어있는데 알끈 제거하고 드세요.
알끈이 어른에게는 안좋다고 합니다. 어린이에게는 성장에 필요한 부분이라고 하고요.
애기들에게는 먹여야한대요.9. ...
'24.8.28 10:42 PM (1.237.xxx.240)계란 괜찮다고 뉴스에 나왔었어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1620329 | 로보락쓰시는분들.. 음성명령도 하시나요? 2 | s8 울트라.. | 2024/08/31 | 773 |
| 1620328 | 조국 “이상직 모른다”…‘물음표 컵’ 들고 온 의미는 8 | !!!!! | 2024/08/31 | 1,901 |
| 1620327 | 몸무게 유지 하는 분들은 간식을 거의 안드시나요? 21 | 음.. | 2024/08/31 | 4,148 |
| 1620326 | 휘*슬러 냄비 인덕션 2 | 25년전 | 2024/08/31 | 710 |
| 1620325 | 허웅 제보자는 ‘적색수배’ 황하나였다 9 | ..... | 2024/08/31 | 6,239 |
| 1620324 | 심박수 체크와 운동... 4 | ... | 2024/08/31 | 740 |
| 1620323 | 7월 2일부터 오늘까지 8킬로 뺐습니다 14 | 식이. 운동.. | 2024/08/31 | 4,458 |
| 1620322 | 리쥬란 주베룩 3 | … | 2024/08/31 | 1,843 |
| 1620321 | 헝그리 하트 (Hungry Hearts, 2014) 1 | 토요 영화 | 2024/08/31 | 676 |
| 1620320 | 두유제조기로 한 호박죽이 묽은데 3 | 어쩐다 | 2024/08/31 | 1,105 |
| 1620319 | 60세 이상 고령자 고용지원금 혜택 2 | 라라 | 2024/08/31 | 1,980 |
| 1620318 | 왜 청카바라고? 12 | 아니 | 2024/08/31 | 2,070 |
| 1620317 | 당근 지역 바꿀려면 2 | 당근 | 2024/08/31 | 888 |
| 1620316 | 티비 소리가 자장가 같은가봐요. 8 | 그냥그렇다구.. | 2024/08/31 | 1,115 |
| 1620315 | 외국있을때 제일 먹고 싶었던거 28 | 외국거주 | 2024/08/31 | 4,825 |
| 1620314 | 미금역 사거리 롯데리아 잘 아시는 분 5 | .. | 2024/08/31 | 1,248 |
| 1620313 | 굿노트 영구결제 하려는데 안뜨는 문제 4 | 굿노트 | 2024/08/31 | 711 |
| 1620312 | 성경 공부 가르치는 유튜브인데 음식도 팔고 이 분 유명한가요? 10 | ㅇㅇ | 2024/08/31 | 1,703 |
| 1620311 | 캐나다 서부 여행 잘 아시는 분 계신가요? 8 | 캐나다 | 2024/08/31 | 906 |
| 1620310 | 오늘도 무지 덥네요 5 | ᆢ | 2024/08/31 | 2,582 |
| 1620309 | 더덕 요리 잘 하시는 분 8 | ㅇㅇ | 2024/08/31 | 1,158 |
| 1620308 | 문득문득 억울해요 5 | 장바구니 | 2024/08/31 | 2,155 |
| 1620307 | 유통기한 기난 산적용 냉동소고기 먹어도 되겠죠? 1 | ... | 2024/08/31 | 311 |
| 1620306 | 신세계상품권 인천공항 4 | ... | 2024/08/31 | 961 |
| 1620305 | 강릉 지리 잘 아시는 분 4 | … | 2024/08/31 | 1,021 |