저녁 안먹고 참을만하신가요?
음료 한잔 마시고 들어왔는데 저녁 안먹어야겠어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저녁 안드시는
분들 조회수 : 1,657
작성일 : 2024-08-26 16:18:51
IP : 175.192.xxx.144
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.8.26 4:21 PM (116.42.xxx.47)습관들면 괜찮아요
연예인들 대다수 평생 저녁 안먹고 그 몸 유지하잖아요2. ..
'24.8.26 4:29 PM (223.39.xxx.171)빨리 적응해요.
처음엔 배고파서 잠도 안오고 이럴때 유혹 넘어가기 너무 힘든데
단번에 끊으려고하지마시고
저녁을 일찍 드세요. 6시전에 간단하게3. 위가
'24.8.26 4:44 PM (210.222.xxx.250)안좋아 늦게먹음 자다 계속 꺾꺽대며 깨서 본의아니게 간헐적단식하게 됐네요
4. ...
'24.8.26 4:46 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서
좀만 먹으면 배가 더 나온대서
그냥 3끼를 적게 먹어요5. ..
'24.8.26 4:47 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼를 적게 먹어요6. ..
'24.8.26 4:48 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요7. ..
'24.8.26 5:06 PM (223.38.xxx.189)저는 간헐적 단식이 배고프기도 하고
나중에 근육이 흐물흐물해져서 포기
5시에는 가볍게 먹어요
근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요8. 저녁에..
'24.8.26 5:14 PM (112.145.xxx.70) - 삭제된댓글퇴근하고 와서 밥도 하고 애들 학원도 데리러 가고
운동도 가는데
안 먹을 수 없습니다. 힘이 딸려서
그 대신 아침은 안 먹고
저녁은 8시전에 먹어요.
충분히 날씬할 수 있네요,
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1638067 | 블핑 리사는 리즈 최절정인듯 8 | .. | 2024/10/16 | 4,356 |
| 1638066 | 다니던 대학교 가보신분 계세요?? 13 | 음 | 2024/10/16 | 3,250 |
| 1638065 | 캔들워머. 색상 좀 골라주세요~~ | 워머 | 2024/10/16 | 330 |
| 1638064 | Qantas항공 터미널 알고 싶어요 5 | 항공 | 2024/10/16 | 658 |
| 1638063 | 수능 시험시 신분증으로 5 | Fhjkk | 2024/10/16 | 955 |
| 1638062 | 부성입묘. . 1 | . . . | 2024/10/16 | 1,026 |
| 1638061 | 오늘 교육감 투표 했어요! 13 | 허허허 | 2024/10/16 | 1,498 |
| 1638060 | 당뇨전단계 위험신호.ㅠㅠ 도시락싸가지고 다니려고요 12 | 인생 | 2024/10/16 | 5,765 |
| 1638059 | 정말 부산은 답이 없네요 25 | .. | 2024/10/16 | 5,960 |
| 1638058 | 정근식교육감 확실 떳어요 28 | 확실 | 2024/10/16 | 4,706 |
| 1638057 | 알바 골라주세요 14 | 자유부인 | 2024/10/16 | 1,802 |
| 1638056 | 투표 결대로 가네요. 강화. 금정은 국짐텃밭이었고 7 | ㅇㅇㅇ | 2024/10/16 | 2,908 |
| 1638055 | 옛날돈 가치 | 헬프미 | 2024/10/16 | 662 |
| 1638054 | 강화 민주 45.6 국힘 48.9 9 | 하늘에 | 2024/10/16 | 3,654 |
| 1638053 | 개구리들도 나란히 네다섯마리 같이있나요? 7 | 우리 | 2024/10/16 | 1,193 |
| 1638052 | 변리사2차 1 | 합격 | 2024/10/16 | 1,914 |
| 1638051 | 정근식 유력 떴네요 25 | 다행이다 | 2024/10/16 | 5,263 |
| 1638050 | 5060부동산 설거지론 떠도는데 16 | 음 | 2024/10/16 | 7,156 |
| 1638049 | 조금전 살림남 박영규 님 아들얘기… 5 | 현미밥 | 2024/10/16 | 4,525 |
| 1638048 | 폐상엽 섬유화, 혈관음영 소견 9 | 건강검진 | 2024/10/16 | 1,662 |
| 1638047 | KT? 5750여명 해고계획 2 | 헐! | 2024/10/16 | 1,823 |
| 1638046 | 부산 국짐이 앞서고 있네요 ㅎㅎ 35 | ㅇㅇ | 2024/10/16 | 3,961 |
| 1638045 | 병원간병침대에 뭘깔까요? 3 | ㅇㅇ | 2024/10/16 | 1,156 |
| 1638044 | 전쟁 안나겠죠??? 1 | ㄱㄴㄷ | 2024/10/16 | 1,971 |
| 1638043 | 교육감 선거 70대가 결정이 맞나 ㅎ 11 | 보궐 | 2024/10/16 | 3,146 |