저녁 안먹고 참을만하신가요?
음료 한잔 마시고 들어왔는데 저녁 안먹어야겠어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저녁 안드시는
분들 조회수 : 1,685
작성일 : 2024-08-26 16:18:51
IP : 175.192.xxx.144
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.8.26 4:21 PM (116.42.xxx.47)습관들면 괜찮아요
연예인들 대다수 평생 저녁 안먹고 그 몸 유지하잖아요2. ..
'24.8.26 4:29 PM (223.39.xxx.171)빨리 적응해요.
처음엔 배고파서 잠도 안오고 이럴때 유혹 넘어가기 너무 힘든데
단번에 끊으려고하지마시고
저녁을 일찍 드세요. 6시전에 간단하게3. 위가
'24.8.26 4:44 PM (210.222.xxx.250)안좋아 늦게먹음 자다 계속 꺾꺽대며 깨서 본의아니게 간헐적단식하게 됐네요
4. ...
'24.8.26 4:46 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서
좀만 먹으면 배가 더 나온대서
그냥 3끼를 적게 먹어요5. ..
'24.8.26 4:47 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼를 적게 먹어요6. ..
'24.8.26 4:48 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요7. ..
'24.8.26 5:06 PM (223.38.xxx.189)저는 간헐적 단식이 배고프기도 하고
나중에 근육이 흐물흐물해져서 포기
5시에는 가볍게 먹어요
근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요8. 저녁에..
'24.8.26 5:14 PM (112.145.xxx.70) - 삭제된댓글퇴근하고 와서 밥도 하고 애들 학원도 데리러 가고
운동도 가는데
안 먹을 수 없습니다. 힘이 딸려서
그 대신 아침은 안 먹고
저녁은 8시전에 먹어요.
충분히 날씬할 수 있네요,
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1627413 | 일본 방송 출연한 차은우 6 | 차은우 | 2024/10/06 | 5,251 |
| 1627412 | 얇은 극세사 패드도 유기견 보호소에서 받을까요? 5 | 무릎담요.극.. | 2024/10/06 | 1,102 |
| 1627411 | 입에서 피가 나요 아프진 않구요 8 | 무지개장미 | 2024/10/06 | 1,971 |
| 1627410 | 가스오부씨가많아요 5 | 가스오부씨 | 2024/10/06 | 1,739 |
| 1627409 | 우리나라 여자 평균 외모 42 | 음 | 2024/10/06 | 18,764 |
| 1627408 | 이 영화 제목이 뭘까요. 1 | .. | 2024/10/06 | 1,802 |
| 1627407 | 마일리지 9000점정도 연말 소멸된다는데 7 | 아시아나 | 2024/10/06 | 3,864 |
| 1627406 | 동창모임 가지말까요 15 | 고등학교 | 2024/10/06 | 6,925 |
| 1627405 | 귀여운 초5 아들 9 | 이제 자야쥐.. | 2024/10/06 | 2,622 |
| 1627404 | 부동산 감 좋은분들 저좀도와주세요 18 | ........ | 2024/10/06 | 5,449 |
| 1627403 | 라면 볶아 드셔 보셨나요? 4 | ..... | 2024/10/06 | 2,444 |
| 1627402 | 저 집 나왔어요 6 | 슬픔 | 2024/10/06 | 4,467 |
| 1627401 | 부모님한테 뭘로 맞았는지 말해보자 46 | .. | 2024/10/06 | 5,389 |
| 1627400 | 손태영은 입매가 참 예뻐요 21 | 미인 | 2024/10/06 | 5,077 |
| 1627399 | 손태영은 세계미인대회 입상자예요 13 | ㅇㅇㅇ | 2024/10/06 | 6,412 |
| 1627398 | 볼륨 스프레이 1 | ... | 2024/10/06 | 1,089 |
| 1627397 | 50대 옷브랜드요 11 | ㅇㅇ | 2024/10/06 | 5,643 |
| 1627396 | 애가 말을. 너무 안들어도 우울증이 오나요 16 | ㄴㅅ | 2024/10/06 | 4,419 |
| 1627395 | (궁금) 원래 음성녹음이 클라우드에 자동저장 되나요 | 클라우드 | 2024/10/06 | 1,025 |
| 1627394 | 미국의 초능력자 에드가 케이시의 삶의 열 가지 해답 4 | 펌 | 2024/10/06 | 3,810 |
| 1627393 | 제가 궁금한 옛 가수 6 | ..... | 2024/10/06 | 2,564 |
| 1627392 | 내 생애 가장 힘들고 고통스러웠던 일 6 | ᆢ | 2024/10/06 | 4,737 |
| 1627391 | 간화선을 배우고와서.. 2 | 남자여자 | 2024/10/06 | 2,203 |
| 1627390 | 혹시 아파트 누수 윗집말고 다른 원인이었던적 있으셨던분 31 | ..... | 2024/10/06 | 3,353 |
| 1627389 | 그알 굉장히 의미있는 사건이 되겠네요 1 | ㄴㄴ | 2024/10/06 | 5,205 |