저녁 안먹고 참을만하신가요?
음료 한잔 마시고 들어왔는데 저녁 안먹어야겠어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저녁 안드시는
분들 조회수 : 1,686
작성일 : 2024-08-26 16:18:51
IP : 175.192.xxx.144
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.8.26 4:21 PM (116.42.xxx.47)습관들면 괜찮아요
연예인들 대다수 평생 저녁 안먹고 그 몸 유지하잖아요2. ..
'24.8.26 4:29 PM (223.39.xxx.171)빨리 적응해요.
처음엔 배고파서 잠도 안오고 이럴때 유혹 넘어가기 너무 힘든데
단번에 끊으려고하지마시고
저녁을 일찍 드세요. 6시전에 간단하게3. 위가
'24.8.26 4:44 PM (210.222.xxx.250)안좋아 늦게먹음 자다 계속 꺾꺽대며 깨서 본의아니게 간헐적단식하게 됐네요
4. ...
'24.8.26 4:46 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서
좀만 먹으면 배가 더 나온대서
그냥 3끼를 적게 먹어요5. ..
'24.8.26 4:47 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼를 적게 먹어요6. ..
'24.8.26 4:48 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요7. ..
'24.8.26 5:06 PM (223.38.xxx.189)저는 간헐적 단식이 배고프기도 하고
나중에 근육이 흐물흐물해져서 포기
5시에는 가볍게 먹어요
근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요8. 저녁에..
'24.8.26 5:14 PM (112.145.xxx.70) - 삭제된댓글퇴근하고 와서 밥도 하고 애들 학원도 데리러 가고
운동도 가는데
안 먹을 수 없습니다. 힘이 딸려서
그 대신 아침은 안 먹고
저녁은 8시전에 먹어요.
충분히 날씬할 수 있네요,
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1630511 | 서울외고 어떤가요? 3 | ㅇㅇ | 2024/10/15 | 1,819 |
| 1630510 | 축구 곧 시작하네요 3 | 푸푸 | 2024/10/15 | 1,007 |
| 1630509 | 60넘어서도 입고 싶은 패션 21 | ㅋㄹ | 2024/10/15 | 7,468 |
| 1630508 | 명태균이 친오빠 아니랍니다 14 | 000 | 2024/10/15 | 6,354 |
| 1630507 | 죽은 친척동생이 꿈에 보였어요 1 | ㅇㅇㅇ | 2024/10/15 | 1,794 |
| 1630506 | 부산 정형외과 추천 바랍니다 | ps | 2024/10/15 | 434 |
| 1630505 | 박수홍씨 아기 예쁘네요 27 | .. | 2024/10/15 | 15,733 |
| 1630504 | 최민희 과방위원장 본청입구에 쪼그리고앉아 .... 26 | ... | 2024/10/15 | 3,573 |
| 1630503 | 40대후반 250만원받고 사무직으로 취업했어요 10 | ㅇㅇㅇ | 2024/10/15 | 6,505 |
| 1630502 | 민희진 일뽕같아서 싫어요 21 | ... | 2024/10/15 | 2,532 |
| 1630501 | 민희진언플회사 후쿠시마 원전 피해없다 언플!!! 19 | ㅇㅇ | 2024/10/15 | 1,225 |
| 1630500 | 닭볶음탕 소스로 제육해봤는데요 1 | ㅇㅇ | 2024/10/15 | 1,704 |
| 1630499 | 한강 저격' 김규나 "조카에게 절연 당해.. 21 | ㅋㅋㅋ | 2024/10/15 | 5,938 |
| 1630498 | 테이라디오에 이원일코너 없어졌나요? | 수요일 | 2024/10/15 | 567 |
| 1630497 | 엄마가 없다는 것은 주체할 수 없이 슬프네요 17 | 미어짐 | 2024/10/15 | 5,393 |
| 1630496 | 이진호 도박빚 23억 얘기는 없네요. 6 | 이진호 | 2024/10/15 | 5,146 |
| 1630495 | 대통령실 어쩌나요 16 | ... | 2024/10/15 | 6,946 |
| 1630494 | 각자의 동굴. 7 | 오늘 | 2024/10/15 | 1,402 |
| 1630493 | 금투세 악법이네요 11 | Tt | 2024/10/15 | 1,390 |
| 1630492 | 명태균 "내일부터 계속 올린다"…"김.. 16 | ... | 2024/10/15 | 5,268 |
| 1630491 | ebs귀트영 아시나요 2 | 날씨 | 2024/10/15 | 2,023 |
| 1630490 | 수능 문제집 뭘 더 풀어야할까요? 1 | ... | 2024/10/15 | 735 |
| 1630489 | 독감예방접종은 무료인가요 4 | 독감 | 2024/10/15 | 1,594 |
| 1630488 | 오늘 유방암 조직 검사했어요 20 | 오늘 | 2024/10/15 | 4,867 |
| 1630487 | 펌)일본 젊은 여성들이 한국에 22 | ㄴㅇㄷ | 2024/10/15 | 5,974 |