저녁 안먹고 참을만하신가요?
음료 한잔 마시고 들어왔는데 저녁 안먹어야겠어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저녁 안드시는
분들 조회수 : 1,683
작성일 : 2024-08-26 16:18:51
IP : 175.192.xxx.144
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.8.26 4:21 PM (116.42.xxx.47)습관들면 괜찮아요
연예인들 대다수 평생 저녁 안먹고 그 몸 유지하잖아요2. ..
'24.8.26 4:29 PM (223.39.xxx.171)빨리 적응해요.
처음엔 배고파서 잠도 안오고 이럴때 유혹 넘어가기 너무 힘든데
단번에 끊으려고하지마시고
저녁을 일찍 드세요. 6시전에 간단하게3. 위가
'24.8.26 4:44 PM (210.222.xxx.250)안좋아 늦게먹음 자다 계속 꺾꺽대며 깨서 본의아니게 간헐적단식하게 됐네요
4. ...
'24.8.26 4:46 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서
좀만 먹으면 배가 더 나온대서
그냥 3끼를 적게 먹어요5. ..
'24.8.26 4:47 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼를 적게 먹어요6. ..
'24.8.26 4:48 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요7. ..
'24.8.26 5:06 PM (223.38.xxx.189)저는 간헐적 단식이 배고프기도 하고
나중에 근육이 흐물흐물해져서 포기
5시에는 가볍게 먹어요
근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요8. 저녁에..
'24.8.26 5:14 PM (112.145.xxx.70) - 삭제된댓글퇴근하고 와서 밥도 하고 애들 학원도 데리러 가고
운동도 가는데
안 먹을 수 없습니다. 힘이 딸려서
그 대신 아침은 안 먹고
저녁은 8시전에 먹어요.
충분히 날씬할 수 있네요,
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1617962 | 잇몸이 내려갔어요 4 | 잇몸 | 2024/08/30 | 3,998 |
| 1617961 | 코로나 걸린 남편 2 | ... | 2024/08/30 | 1,497 |
| 1617960 | 명절에 갈비찜할 갈비 미리 살 건데요. 4 | .. | 2024/08/30 | 1,763 |
| 1617959 | 의료 대란 위기감 조성하려고 글쓰는 거 아닙니다. 18 | 끄더덕 | 2024/08/30 | 3,168 |
| 1617958 | 사격 김예지 루이뷔통 화보컷 67 | 오홋 | 2024/08/30 | 24,102 |
| 1617957 | 동아일보 1면에 있는 찌그러진 멧돼지 사진을 밟는 이들.... 7 | ******.. | 2024/08/30 | 2,314 |
| 1617956 | 문프 지킨다고 윤돼지 찍은 여초카페들 21 | 그냥3333.. | 2024/08/30 | 2,338 |
| 1617955 | 19살 이등병 구보중 사망...군은 “진상 파악 중” 10 | !!!!! | 2024/08/30 | 3,925 |
| 1617954 | 질투로 사람이 죽일듯이 미워질수도 있나요? 4 | 직장 | 2024/08/30 | 2,120 |
| 1617953 | 10시 김어준의 다스뵈이다 ㅡ 김민석과 이재명의 사귐, 뉴라이트.. 1 | 같이봅시다 .. | 2024/08/30 | 930 |
| 1617952 | 치매를 겪고 있는 엄마 10 | .. | 2024/08/30 | 5,427 |
| 1617951 | 이마가 내려와 또롱했던 큰눈이 평범해지네요 8 | ... | 2024/08/30 | 2,477 |
| 1617950 | 알보칠 아세요? 잘듣는데 약이 너무 독하네요 13 | .... | 2024/08/30 | 3,466 |
| 1617949 | 새치머리 옴브레 해보신분 계세요? 3 | dll | 2024/08/30 | 2,755 |
| 1617948 | 베를린 평화의 소녀상 철거반대 국회의원단, 주한 독일 슈미트 대.. 6 | 기레기아웃 | 2024/08/30 | 773 |
| 1617947 | 검은 사제들 많이 무섭나요 ? ㅠㅠ 6 | ㅇ | 2024/08/30 | 2,283 |
| 1617946 | 서진이네2 손님들 4 | hh | 2024/08/30 | 3,929 |
| 1617945 | 일본 구매대행 업체 추천해 주세요 2 | 편두통 | 2024/08/30 | 823 |
| 1617944 | 암 발병 후 6 | 후유증 | 2024/08/30 | 3,616 |
| 1617943 | 윤석열 김건희 주치의만 50명 ㄷㄷ 17 | 나라 꼬라지.. | 2024/08/30 | 4,973 |
| 1617942 | 일본의 공식적 입장 6 | 독도 | 2024/08/30 | 1,821 |
| 1617941 | 마트에서 저도 모르게 욕을 8 | ... | 2024/08/30 | 3,996 |
| 1617940 | 순대. 추천 좀 해주세요 8 | ,, | 2024/08/30 | 1,455 |
| 1617939 | 오이 너무 비싸네요 14 | 어휴 | 2024/08/30 | 4,305 |
| 1617938 | 밝은 색 정장 어디서 사시나요? 2 | joosh | 2024/08/30 | 615 |