저녁 안먹고 참을만하신가요?
음료 한잔 마시고 들어왔는데 저녁 안먹어야겠어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저녁 안드시는
분들 조회수 : 1,678
작성일 : 2024-08-26 16:18:51
IP : 175.192.xxx.144
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.8.26 4:21 PM (116.42.xxx.47)습관들면 괜찮아요
연예인들 대다수 평생 저녁 안먹고 그 몸 유지하잖아요2. ..
'24.8.26 4:29 PM (223.39.xxx.171)빨리 적응해요.
처음엔 배고파서 잠도 안오고 이럴때 유혹 넘어가기 너무 힘든데
단번에 끊으려고하지마시고
저녁을 일찍 드세요. 6시전에 간단하게3. 위가
'24.8.26 4:44 PM (210.222.xxx.250)안좋아 늦게먹음 자다 계속 꺾꺽대며 깨서 본의아니게 간헐적단식하게 됐네요
4. ...
'24.8.26 4:46 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서
좀만 먹으면 배가 더 나온대서
그냥 3끼를 적게 먹어요5. ..
'24.8.26 4:47 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼를 적게 먹어요6. ..
'24.8.26 4:48 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요7. ..
'24.8.26 5:06 PM (223.38.xxx.189)저는 간헐적 단식이 배고프기도 하고
나중에 근육이 흐물흐물해져서 포기
5시에는 가볍게 먹어요
근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요8. 저녁에..
'24.8.26 5:14 PM (112.145.xxx.70) - 삭제된댓글퇴근하고 와서 밥도 하고 애들 학원도 데리러 가고
운동도 가는데
안 먹을 수 없습니다. 힘이 딸려서
그 대신 아침은 안 먹고
저녁은 8시전에 먹어요.
충분히 날씬할 수 있네요,
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1619228 | 남편과 대화 문제점? 11 | 하하 | 2024/08/29 | 2,191 |
| 1619227 | 햇고구마 나왔나요 10 | ... | 2024/08/29 | 1,757 |
| 1619226 | 저가/제가 5 | 답답 | 2024/08/29 | 999 |
| 1619225 | 새아파트는 처음이라 공동현관비번 21 | ㅇㅇ | 2024/08/29 | 3,247 |
| 1619224 | 쌀국수 집에서 해 먹고 싶은데 국물은 14 | GH | 2024/08/29 | 2,087 |
| 1619223 | 지역 광역자사고/갓반고 일반고 등 고등 반분위기 3 | 인생 | 2024/08/29 | 1,022 |
| 1619222 | 22영숙은 고졸인건가요? 12 | . | 2024/08/29 | 6,607 |
| 1619221 | 이런경우 아이 수학학원 옮겨주는게 나을까요? 3 | 12345 | 2024/08/29 | 879 |
| 1619220 | 원룸 발음 어떻게 하시나요? 28 | ... | 2024/08/29 | 3,186 |
| 1619219 | 지금 더워서 안방 에어컨 가동했어요 4 | 산산이 | 2024/08/29 | 2,090 |
| 1619218 | 인스타에서 본 100년 후 우리 4 | ... | 2024/08/29 | 2,774 |
| 1619217 | 햇 생강은 언제 쯤 나오나요? 1 | … | 2024/08/29 | 878 |
| 1619216 | 어머어머 영식 말을 왜 저렇게 해요 22 | ... | 2024/08/29 | 5,729 |
| 1619215 | I인데 E가 되고 싶은데요.. 11 | I 에요 | 2024/08/29 | 1,709 |
| 1619214 | 테슬라 또 터졌네요.집이 다 불타버림..냥이까지.. 28 | . . . | 2024/08/28 | 21,680 |
| 1619213 | 얼굴살 있는게 좋은가요 8 | ᆢ | 2024/08/28 | 2,354 |
| 1619212 | 이거 어디서 사요? 노트북에 붙이는.. 키 스킨 커버 4 | 고민고민 | 2024/08/28 | 1,120 |
| 1619211 | 추석 응급실 전문의 진찰료 250%↑…연휴 이후에도 유지 25 | ㅇㅇ | 2024/08/28 | 2,933 |
| 1619210 | 송강호는 왜 10 | .. | 2024/08/28 | 5,684 |
| 1619209 | 임기제 공무원들 뽑을때, 마땅한 사람이 없으면 계속 3차, 4차.. 2 | .. | 2024/08/28 | 1,278 |
| 1619208 | 12인분 저녁준비 할 수 있을까요? 15 | ㅑㅑㅑㅑ | 2024/08/28 | 2,160 |
| 1619207 | 회사가 널널해서 마음에 드네요 4 | 그으래 | 2024/08/28 | 2,755 |
| 1619206 | 지금 산책하고 왔는데 덥네요 1 | 지금 | 2024/08/28 | 1,407 |
| 1619205 | 음...2027년 5월 9일 2 | 너무많이남음.. | 2024/08/28 | 2,191 |
| 1619204 | 나는솔로 같이 눈물나네요 1 | 행복하고싶다.. | 2024/08/28 | 5,708 |