저녁 안먹고 참을만하신가요?
음료 한잔 마시고 들어왔는데 저녁 안먹어야겠어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저녁 안드시는
분들 조회수 : 1,655
작성일 : 2024-08-26 16:18:51
IP : 175.192.xxx.144
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.8.26 4:21 PM (116.42.xxx.47)습관들면 괜찮아요
연예인들 대다수 평생 저녁 안먹고 그 몸 유지하잖아요2. ..
'24.8.26 4:29 PM (223.39.xxx.171)빨리 적응해요.
처음엔 배고파서 잠도 안오고 이럴때 유혹 넘어가기 너무 힘든데
단번에 끊으려고하지마시고
저녁을 일찍 드세요. 6시전에 간단하게3. 위가
'24.8.26 4:44 PM (210.222.xxx.250)안좋아 늦게먹음 자다 계속 꺾꺽대며 깨서 본의아니게 간헐적단식하게 됐네요
4. ...
'24.8.26 4:46 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서
좀만 먹으면 배가 더 나온대서
그냥 3끼를 적게 먹어요5. ..
'24.8.26 4:47 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼를 적게 먹어요6. ..
'24.8.26 4:48 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요7. ..
'24.8.26 5:06 PM (223.38.xxx.189)저는 간헐적 단식이 배고프기도 하고
나중에 근육이 흐물흐물해져서 포기
5시에는 가볍게 먹어요
근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요8. 저녁에..
'24.8.26 5:14 PM (112.145.xxx.70) - 삭제된댓글퇴근하고 와서 밥도 하고 애들 학원도 데리러 가고
운동도 가는데
안 먹을 수 없습니다. 힘이 딸려서
그 대신 아침은 안 먹고
저녁은 8시전에 먹어요.
충분히 날씬할 수 있네요,
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1640374 | 꿈에 제가 인도사람으로 나왔어요 9 | .. | 2024/10/21 | 1,074 |
| 1640373 | 옆집이 길고양이 독이든 먹이를 놓는것 같아요. 12 | .. | 2024/10/21 | 1,889 |
| 1640372 | 서울이나 인천 부천 일산에 눈밑지방재배치 잘하는곳 1 | 지혜 | 2024/10/21 | 631 |
| 1640371 | 남편중 가장 싫은 타입과 죄 고른다면요 12 | 40대 | 2024/10/21 | 3,307 |
| 1640370 | 온수매트 없으면 못살듯 14 | ㅇㅇ | 2024/10/21 | 4,389 |
| 1640369 | 사랑후에 오는것들 켄타로 13 | … | 2024/10/21 | 3,035 |
| 1640368 | 로제 아파트 현 상황 12 | ... | 2024/10/21 | 8,015 |
| 1640367 | 예비고 자녀 전학은 피해야할까요? 14 | 고민중 | 2024/10/21 | 1,219 |
| 1640366 | 중국산 로봇청소기 역시나 1 | ,,,,, | 2024/10/21 | 1,871 |
| 1640365 | 남편이 용서가 안 되는 한가지 19 | 허허허 | 2024/10/21 | 14,688 |
| 1640364 | 최-박 이혼뉴스 좀 그만 보고싶어요 7 | .. | 2024/10/21 | 2,001 |
| 1640363 | 한강작가책 10월31일까지 교보에서 구입불가 10 | ... | 2024/10/21 | 3,077 |
| 1640362 | 운동 후 | 부럽당 | 2024/10/21 | 697 |
| 1640361 | 최악의 고양이 학대, 82님들 한번씩만 읽어봐주시기 부탁드립니다.. 12 | ... | 2024/10/21 | 1,386 |
| 1640360 | 화살기도 부탁드려요~ 38 | ㅇㅇ | 2024/10/21 | 3,876 |
| 1640359 | 꿈을 잘꾸네요 | Skkssj.. | 2024/10/21 | 361 |
| 1640358 | 후반부에 I'll survive 피쳐링 된 남자 팝가수 노래 3 | 팝송 | 2024/10/21 | 618 |
| 1640357 | 강릉말고 1박2일 다녀올데 있을까요? 17 | 서울출발 | 2024/10/21 | 2,774 |
| 1640356 | 시나노골드 사과, 장터에서 사니 싸네요. 2 | 애플 | 2024/10/21 | 2,580 |
| 1640355 | 볶음밥도 액젓으로 간을 하니까 더 맛있네요 7 | ..... | 2024/10/21 | 2,902 |
| 1640354 | 토론토 상황이 궁금해요 12 | 궁금이 | 2024/10/21 | 3,616 |
| 1640353 | 쥔장님 감사합니다 5 | 점세개 | 2024/10/21 | 1,265 |
| 1640352 | 직장 20년 근속 기념 선물 14 | 참내 | 2024/10/21 | 3,446 |
| 1640351 | 유리를 전자렌지에 넣으면 안된다는 걸 지금 알았어요! 10 | 유리 | 2024/10/21 | 6,382 |
| 1640350 | 간장게장 질문 3 | ㅡㅡㅡ | 2024/10/21 | 778 |