저녁 안먹고 참을만하신가요?
음료 한잔 마시고 들어왔는데 저녁 안먹어야겠어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저녁 안드시는
분들 조회수 : 1,664
작성일 : 2024-08-26 16:18:51
IP : 175.192.xxx.144
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.8.26 4:21 PM (116.42.xxx.47)습관들면 괜찮아요
연예인들 대다수 평생 저녁 안먹고 그 몸 유지하잖아요2. ..
'24.8.26 4:29 PM (223.39.xxx.171)빨리 적응해요.
처음엔 배고파서 잠도 안오고 이럴때 유혹 넘어가기 너무 힘든데
단번에 끊으려고하지마시고
저녁을 일찍 드세요. 6시전에 간단하게3. 위가
'24.8.26 4:44 PM (210.222.xxx.250)안좋아 늦게먹음 자다 계속 꺾꺽대며 깨서 본의아니게 간헐적단식하게 됐네요
4. ...
'24.8.26 4:46 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서
좀만 먹으면 배가 더 나온대서
그냥 3끼를 적게 먹어요5. ..
'24.8.26 4:47 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼를 적게 먹어요6. ..
'24.8.26 4:48 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요7. ..
'24.8.26 5:06 PM (223.38.xxx.189)저는 간헐적 단식이 배고프기도 하고
나중에 근육이 흐물흐물해져서 포기
5시에는 가볍게 먹어요
근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요8. 저녁에..
'24.8.26 5:14 PM (112.145.xxx.70) - 삭제된댓글퇴근하고 와서 밥도 하고 애들 학원도 데리러 가고
운동도 가는데
안 먹을 수 없습니다. 힘이 딸려서
그 대신 아침은 안 먹고
저녁은 8시전에 먹어요.
충분히 날씬할 수 있네요,
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1619918 | 부모님 언제부터 아프시기 시작하셨나요? 14 | Abc | 2024/08/29 | 4,059 |
| 1619917 | 매미소리 나더니,이제 귀뚜라미 소리 나네요. 1 | 헐 | 2024/08/29 | 612 |
| 1619916 | 직원들 몇천원짜리 선물, 열개 이상하시겠어요? 5 | 선물 | 2024/08/29 | 1,693 |
| 1619915 | 김재규가 그리운 날이네요 21 | 진짜 | 2024/08/29 | 3,783 |
| 1619914 | 여성은 결혼할때 3천만원만 준비한다라는 말이 잘못알려져 있네요 28 | ........ | 2024/08/29 | 5,338 |
| 1619913 | 숭실대 인문.상경계열 취업은 어렵겠죠? 18 | 인서울 | 2024/08/29 | 3,323 |
| 1619912 | 미안하다사랑한다 다시 보는데 너무 좋네요.. 9 | … | 2024/08/29 | 1,740 |
| 1619911 | 영재고 가고싶다는 아이 ㅠㅠ 11 | … | 2024/08/29 | 4,157 |
| 1619910 | 티맵에 블랙박스기능 사라졌나요? 4 | 지도 | 2024/08/29 | 2,739 |
| 1619909 | 저 좀 혼내주세요 ???? 7 | ... | 2024/08/29 | 2,376 |
| 1619908 | "의료현장 많이 가봤다"는 대통령…일정 5개월.. 23 | ㅇㅇ | 2024/08/29 | 4,483 |
| 1619907 | 위축성위염 ..커피.. 5 | 하 | 2024/08/29 | 2,433 |
| 1619906 | 멋지다 김우빈 10 | .. | 2024/08/29 | 4,940 |
| 1619905 | 대한민국은 표창장만 범죄고 11 | ..,, | 2024/08/29 | 1,441 |
| 1619904 | 저 어제 아주머니 한 분 구했습니다. 5 | ... | 2024/08/29 | 6,894 |
| 1619903 | 펌) 서울시 세금 170억원 근황 jpg 15 | 헉 | 2024/08/29 | 3,557 |
| 1619902 | 나이스 -고3 생활기록부 언제볼수 있나요 ㅠ ㅠ 3 | 오리 | 2024/08/29 | 1,099 |
| 1619901 | 내일 대장내시경을 앞두고 4 | .. | 2024/08/29 | 1,178 |
| 1619900 | 의협 “尹대통령, 결국 원한 게 ‘영리화된 사무장병원’이었나” 21 | 장모코치인가.. | 2024/08/29 | 3,608 |
| 1619899 | 중2 아들과 아빠 부자가 서로 엄마를 원망해요 3 | 사과 | 2024/08/29 | 3,191 |
| 1619898 | 한국은 하루빨리 뜨는게 답일듯 19 | ... | 2024/08/29 | 5,318 |
| 1619897 | 직장서 이런 사람 6 | ... | 2024/08/29 | 2,030 |
| 1619896 | 요즘 꽃값 비싼가요? 18 | 선물 | 2024/08/29 | 2,425 |
| 1619895 | 어제 나솔 웃겼던 장면 2 | 나솔애청 | 2024/08/29 | 4,946 |
| 1619894 | 미자네주막 가끔 보는데 13 | ㅇㅇ | 2024/08/29 | 4,703 |