무릎통증이 없어졌어요~~

[ㄷㅅ]

감기 심하게 걸려서

거의  한달을 하루에 죽 한그릇 정도 먹었거든요

 

살도 쫙쫙 빠졌지만

정신차리고보니 무릎 통증이 아예 사라져버렸네요

 

왜일까요 궁금..

[안움직여서?]

그런게 아닐까요

[ㅎ]

만병의 근원 비만을 몸소 느끼셨네요
어렵게 빠진 살
잘 유지하세ㅛ

[미나]

살 빠지는게 무릎에 좋죠. 허벅지에 근육 붙으면 통증 없어요.

[10킬로감량]

살빠지니까 허리도 무릎도 안아파요

[아]

원래도 마른체형이었어요
163 45~ 46 살빠지기 전에요

[비만이거나]

정형외과 질환 중에 움직이지 않는게
해결인 병도 있죠
잘 움직여야 낫는 병도 있고
손목 다쳐도 움직이지
말라고 하더라구요

[아]

안움직여서 그런거라면 일리있어요
진짜 많이 잤거든요
초저녁부터 자고 그랬으니까요

[평소]

과하게 걷다 쉬니까 괜찮은걸지도요

[근데]

무릎 통증은 몇년 있었어요

[살 빠지면]

족저근막염도
무릎도 다 좋아져요

[...]

잠을 많이 자서요, 면역력이 좋아진거죠.

[점..]

몸무가 줄면 무릎 덜 아파요

[ㅇㅇ]

충분한 휴식과 수면 영향일까요?
조심스럽게
근육만 다시 키우시면 될 듯요.

[..]

무릎통증을 일으키는 동작이나 자세를 안하니까 없어진거죠
그렇게보는게 타당하다고 생각해요
몸무게는 별 영향을 안줘요.

[...]

충분한 휴식과 수면 영향일까요?222