82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동하고나서 너무 좋은 효과

aa 조회수 : 4,473
작성일 : 2024-08-26 14:40:37

운동하고 나서 땀흘리고 샤워를 했는데

기분이 너무 좋은거예요

어제까진 분명 몸도 무겁고

입에선 군것질만 땡기고 단거 먹고싶고

신세한탄스러운 생각도 나고 그랬는데

운동끝나고 났더니

내 인생 뭐든 할수 있을거 같고 

갑자기 희망찬 미래가 그려지고 그러네요~

한동안 아파서 한달정도 못했었는데..

그래! 이래서 운동하지 싶네요

IP : 210.205.xxx.168
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.8.26 2:42 PM (175.208.xxx.95)

    땀 쫙 흘리고 샤워하면 기분 너무 좋죠. 걷기만 해도 다리에 힘이 생기네요.

  • 2. ...
    '24.8.26 2:43 PM (106.101.xxx.151) - 삭제된댓글

    그걸 알면서도 못하는게 문제네요.

    원글님이 말씀하신 느낌
    뭔지 딱 아는데도
    운동을 시작하지 않는 이 문제아줌.

    아는데 왜 안할까요 ㅜㅜ

  • 3. ..
    '24.8.26 2:44 PM (1.225.xxx.102)

    무슨운동이요? 헬스 다니시나요

  • 4. aa
    '24.8.26 2:53 PM (210.205.xxx.168)

    홈트해요 사이클도 타구요

  • 5. 맞아요
    '24.8.26 2:53 PM (217.149.xxx.29)

    다 알지만 운동가기 전까지 게으름으로 미루죠.

  • 6.
    '24.8.26 2:55 PM (175.223.xxx.141) - 삭제된댓글

    올여름 오늘 처음으로 뛰로 나왔는데 샤워하니 하늘도 날것 같아요

  • 7.
    '24.8.26 2:59 PM (175.223.xxx.141) - 삭제된댓글

    올여름 처음 뛰로 나왔는데 샤워하니 하늘을 날것 같아요

  • 8.
    '24.8.26 2:59 PM (175.223.xxx.141) - 삭제된댓글

    올여름 처음 뛰로 나왔는데 땀흘리고 샤워하니 하늘을 날것 같아요

  • 9. ㅇㅇ
    '24.8.26 3:43 PM (1.211.xxx.219)

    운동이 체력이 좋어지는 장점도 있지만
    정신건강에도 큰 도움이 되지요.
    긍정적으로 바뀌고 자신감도 생겨요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1623343 정해인 부모님요. 21 ㅇㅇ 2024/09/09 8,846
1623342 그 여자 국민 약올리기가 재밌나봐요 8 인과응보 2024/09/09 2,114
1623341 이젠 대놓고 학생들까지 댓글조작에 참여시키네요? 2 dd 2024/09/09 799
1623340 어쩌다 판다 푸바오를 보기 시작해가지고는 26 .. 2024/09/09 2,484
1623339 주방 팬트리나 키큰장에 수납팁 좀 부탁드립니다. 4 팬트리 키큰.. 2024/09/09 1,074
1623338 10년만에 .. 합방. 11 헛. 2024/09/09 5,554
1623337 인덕션 질문이요 4 인덕션 2024/09/09 959
1623336 속썩이는 중3 어찌해야 좋을까요 7 2024/09/09 1,592
1623335 한살림 과천 모바일 온누리페이가능한 곳 어디인가요? 1 아시는분 2024/09/09 572
1623334 고2,고3 아이들은 추석명절에 부모님 따라 다니나요? 17 명절 2024/09/09 2,045
1623333 인후염이 자꾸 재발하는데 어떻게 해야 할까요 14 50대 2024/09/09 1,630
1623332 일렉트로룩스700 청소기 어때요? 5 청소기 2024/09/09 815
1623331 미역줄기 어디서 사나요? 4 ㅇㅇ 2024/09/09 1,014
1623330 밀폐 쓰레기통? 오픈 쓰레기통? 뭘 쓸까요 3 .... 2024/09/09 532
1623329 전현무 팬이지만, 아! 지나치다 8 ㅇㅇ 2024/09/09 4,503
1623328 우리나라는 상위 10%의 삶을 보통의 인생으로 보네요. 64 ㅎㅎ 2024/09/09 12,729
1623327 관리자님 방금 댓글에 사람 강퇴시켜주세요 관리자 2024/09/09 1,011
1623326 자외선 차단 필름 시공 6 2024/09/09 1,179
1623325 김건희가 대한민국을 지배하고 있네요 8 ㅇㅇ 2024/09/09 2,087
1623324 비싸도 괜찮은 이불정리함 알려주세요 3 추천해주세요.. 2024/09/09 1,093
1623323 세상의이런일이...완전 폐지된거 아니었나요? 6 ㅇㅇ 2024/09/09 2,546
1623322 순한 강아지 개 왜이리 귀엽나요 8 순한 2024/09/09 1,752
1623321 지금 카톡 되나요? 4 ? 2024/09/09 768
1623320 아니 이젠 카지노광고가 전화로오네요 3 ..... 2024/09/09 297
1623319 건강보험 수가를 올린다는거는 병원비를 올린다는건가요? 9 .. 2024/09/09 1,191