82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

과일식-김병재라는분. 믿어도 될까요

레드향 조회수 : 1,445
작성일 : 2024-08-26 14:03:57

작년에 어떤 유튜버가 아침을 과일식으로 하라해서 해보니 쉽지않더라구요

 

김병재라는분 하버드에 있는건지 약력에 하버드가 썼있긴한데 하도 허수도 많아서 믿고 따라해도 되는지 궁금해서요

 

이분은 저녁을 과일식으로 하라는데

갑자기 혹하네요

 

그리고 돌미나리 당근 비트 오이를 착즙해서 복용하면 피를 맑게 해준다고하네요

 

보통 의사들은 착즙이 신장에 안좋다고하는데

이분은 좋다고 하구요

 

특히 피를 맑게 해준다는데서 관심이 가는데

어떻게 생각하세요

IP : 211.55.xxx.180
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.8.26 2:09 PM (222.113.xxx.162)

    저는 건강공부 좀 했는데 그분 괜찮았어요
    다만 당뇨있으시면 잘 가리셔야 해요

    저녁은 사실 안먹는게 가장 건강하죠

    그리고 엔젤녹즙기 그 분 계통이신듯 하고요
    아 갑자기 생각안네요
    돌아가신 엔젤녹즙기 선생님 (천연치유)
    박식하셨어요 신뢰가는.

    다만 엔젤녹즙기가 넘 비싸서
    는 그거땜에 고민하네요

  • 2. mmmm
    '24.8.26 2:17 PM (211.119.xxx.188)

    레드향님 건강상태, 체중, 연령 이런거 전혀 모르기 때문에 과일식이 좋다 나쁘다 할수는없는데
    저속노화 정희원 으로 검색해보셔요.
    요새 유행하는 식이중 제일 괜찮아보여요

  • 3. 원글
    '24.8.26 2:21 PM (211.55.xxx.180)

    222님 휴롬으로 하면 안되나요

  • 4. 원글
    '24.8.26 2:22 PM (211.55.xxx.180)

    211님 감사합니다

    댓글 달아주시면 계속 보겠습니다

  • 5.
    '24.8.26 2:41 PM (39.115.xxx.236)

    정희원도 즙, 엑기스는 내과의사들이 제일 싫어하는거라고 했어요.
    과일에 대해서도 많이 먹지 말라고 했구요.
    정희원이 제일 중요하게 얘기하는건 혈당 급속히 올리지 말라인듯 해요. 저도 정희원 교수 요즘 즐겨들어요.

  • 6. ,,,,
    '24.8.26 2:45 PM (118.235.xxx.204)

    엔젤 비싸면 그린파워도 좋아요
    엔젤회사 누군가 나와서 만든건데 엔젤과 같은 쌍기어방식이에요

  • 7.
    '24.8.26 2:46 PM (116.122.xxx.50) - 삭제된댓글

    당화혈색소가 당뇨 전단계라 과일을 비롯한 모든 당류 줄이고 있는 중인지라 공감이 안가네요.
    특정 음식만 먹는 건 위험해요. 뭐든 골고루 먹는게 좋습니다.

  • 8. 무식이
    '24.8.26 2:51 PM (39.7.xxx.26)

    착즙하지않고 그냥 먹으면 안되요?

  • 9. 우선
    '24.8.26 2:51 PM (223.39.xxx.59)

    모든 좋은 음식도 많이 섭취하면 안 좋아요.
    녹즙이나 과일이 좋다한들 과용하면 간에 무리가 가요.
    휴롬은 섬유질 성분이 걸려진 자연설탕물. 이라고 생각하더라구요. 그래서 과육이나 건더기를 같이 섭취하는걸 추천. 하더라구요.

  • 10.
    '24.8.26 3:37 PM (222.113.xxx.162)

    첫댓글녀인데요
    녹즙은 채소만 해드시고
    (녹즙으로 먹는거는 아주 많이 먹기 위함)

    과일은 생으로 껍질까지 드시는걸 추천해요

    어떤 영상 보셨는지 모르겠지만
    영상 하나가 아닌 건강에 대한 개념을 정립해야해요
    그리고 그 담에 소소한 팁이나 추천음식.. 등등을
    내게 맞는것을 선별할 수 있어야 합니다

    무조건 다 믿으시면 안되고요
    틀린게 아니라 내게 맞는지.. 가 중요하니까요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1618895 지인동생이 유방암인데 50 에휴 2024/08/27 20,088
1618894 방금 목격한 아파트내 싸움 101 .... 2024/08/27 40,552
1618893 백화점가서 파운데이션 테스트할때 궁금해요 1 ㅇㅇ 2024/08/27 1,870
1618892 오늘 하루종일 아보카도 샌드위치 하나밖에 신기 2024/08/27 1,725
1618891 3천만원 주고 20년 전에 산 골드플릇 어디서 팔수있을까요?? .. 12 dddd 2024/08/27 4,029
1618890 아이 군대 얘기하다가 5 우아 2024/08/27 1,820
1618889 와. 대구가 시원해요 4 대구 2024/08/27 1,586
1618888 유어아너) 대배우 둘다 연기가ㅠ 12 망필 2024/08/27 6,293
1618887 나르의 특성을 인공지능에게 물으니 9 ㄴㅇㅇㄷ 2024/08/27 2,899
1618886 국민의 힘이라도 16 아무리 2024/08/27 2,284
1618885 지하철연습 14 벌써 2024/08/27 3,049
1618884 Intp 인데 애니어그램4 이신 분? 6 Knbh 2024/08/27 1,061
1618883 고등학생 ,자습실에 폰 놓고왔다는데요 6 .. 2024/08/27 1,528
1618882 김건희 오빠 김진우가 공식 직함도 없이 대통령실 회의참석? 21 123 2024/08/27 6,611
1618881 나이 든건지, 못 사는건지.. 2 2024/08/27 2,653
1618880 평생 현재를 살아본적이 없는거 같아요. 10 전전긍긍 2024/08/27 3,817
1618879 영상) 김태효 친일파 밀정이십니까? 17 ... 2024/08/27 2,156
1618878 억울한?김x희 ㄱㄴㄷ 2024/08/27 1,634
1618877 세라믹 식탁에서 원래 비린내가 나나요? 7 ... 2024/08/27 2,280
1618876 유툽에서 어휘력 문해력 테스트들 해봤는데 처참하네요... ..... 2024/08/27 753
1618875 결혼지옥-엄마도 힘들긴햇네요 16 결혼지옥 2024/08/27 6,745
1618874 공부못했던 고딩맘)좀 도와주셔요;; 5 하늘맘 2024/08/27 1,974
1618873 지금 중3 부터는 고등 선택과목이 없어지나요? 3 바뀌나요? 2024/08/27 1,627
1618872 남편 성욕? 10 허허허 2024/08/27 7,461
1618871 샤로수길 맛집 정보 부탁드립니다 8 ... 2024/08/27 1,130