82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

과일식-김병재라는분. 믿어도 될까요

레드향 조회수 : 1,452
작성일 : 2024-08-26 14:03:57

작년에 어떤 유튜버가 아침을 과일식으로 하라해서 해보니 쉽지않더라구요

 

김병재라는분 하버드에 있는건지 약력에 하버드가 썼있긴한데 하도 허수도 많아서 믿고 따라해도 되는지 궁금해서요

 

이분은 저녁을 과일식으로 하라는데

갑자기 혹하네요

 

그리고 돌미나리 당근 비트 오이를 착즙해서 복용하면 피를 맑게 해준다고하네요

 

보통 의사들은 착즙이 신장에 안좋다고하는데

이분은 좋다고 하구요

 

특히 피를 맑게 해준다는데서 관심이 가는데

어떻게 생각하세요

IP : 211.55.xxx.180
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.8.26 2:09 PM (222.113.xxx.162)

    저는 건강공부 좀 했는데 그분 괜찮았어요
    다만 당뇨있으시면 잘 가리셔야 해요

    저녁은 사실 안먹는게 가장 건강하죠

    그리고 엔젤녹즙기 그 분 계통이신듯 하고요
    아 갑자기 생각안네요
    돌아가신 엔젤녹즙기 선생님 (천연치유)
    박식하셨어요 신뢰가는.

    다만 엔젤녹즙기가 넘 비싸서
    는 그거땜에 고민하네요

  • 2. mmmm
    '24.8.26 2:17 PM (211.119.xxx.188)

    레드향님 건강상태, 체중, 연령 이런거 전혀 모르기 때문에 과일식이 좋다 나쁘다 할수는없는데
    저속노화 정희원 으로 검색해보셔요.
    요새 유행하는 식이중 제일 괜찮아보여요

  • 3. 원글
    '24.8.26 2:21 PM (211.55.xxx.180)

    222님 휴롬으로 하면 안되나요

  • 4. 원글
    '24.8.26 2:22 PM (211.55.xxx.180)

    211님 감사합니다

    댓글 달아주시면 계속 보겠습니다

  • 5.
    '24.8.26 2:41 PM (39.115.xxx.236)

    정희원도 즙, 엑기스는 내과의사들이 제일 싫어하는거라고 했어요.
    과일에 대해서도 많이 먹지 말라고 했구요.
    정희원이 제일 중요하게 얘기하는건 혈당 급속히 올리지 말라인듯 해요. 저도 정희원 교수 요즘 즐겨들어요.

  • 6. ,,,,
    '24.8.26 2:45 PM (118.235.xxx.204)

    엔젤 비싸면 그린파워도 좋아요
    엔젤회사 누군가 나와서 만든건데 엔젤과 같은 쌍기어방식이에요

  • 7.
    '24.8.26 2:46 PM (116.122.xxx.50) - 삭제된댓글

    당화혈색소가 당뇨 전단계라 과일을 비롯한 모든 당류 줄이고 있는 중인지라 공감이 안가네요.
    특정 음식만 먹는 건 위험해요. 뭐든 골고루 먹는게 좋습니다.

  • 8. 무식이
    '24.8.26 2:51 PM (39.7.xxx.26)

    착즙하지않고 그냥 먹으면 안되요?

  • 9. 우선
    '24.8.26 2:51 PM (223.39.xxx.59)

    모든 좋은 음식도 많이 섭취하면 안 좋아요.
    녹즙이나 과일이 좋다한들 과용하면 간에 무리가 가요.
    휴롬은 섬유질 성분이 걸려진 자연설탕물. 이라고 생각하더라구요. 그래서 과육이나 건더기를 같이 섭취하는걸 추천. 하더라구요.

  • 10.
    '24.8.26 3:37 PM (222.113.xxx.162)

    첫댓글녀인데요
    녹즙은 채소만 해드시고
    (녹즙으로 먹는거는 아주 많이 먹기 위함)

    과일은 생으로 껍질까지 드시는걸 추천해요

    어떤 영상 보셨는지 모르겠지만
    영상 하나가 아닌 건강에 대한 개념을 정립해야해요
    그리고 그 담에 소소한 팁이나 추천음식.. 등등을
    내게 맞는것을 선별할 수 있어야 합니다

    무조건 다 믿으시면 안되고요
    틀린게 아니라 내게 맞는지.. 가 중요하니까요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1622588 결론은 현숙(중국)이 제일 부자인거죠? 12 .... 2024/09/07 5,428
1622587 해외여행갈 때 김치, 라면 가져가세요? 30 ... 2024/09/07 3,517
1622586 청약통장 질문이 있는데 도움 좀 주세요~~ 3 ㅇㅇ 2024/09/07 1,004
1622585 굿파트너 이해안가는 점있어요 7 굿파트너 2024/09/07 3,634
1622584 미국은 현금만받는가게 위장손님이 있대요 4 미국 2024/09/07 3,650
1622583 지금 종기를 짜는 상황일까요 4 sdge 2024/09/07 1,597
1622582 블로그랑 인스타에 물건 파는 사람들 거짓말인지 뭔지 8 인터넷 2024/09/07 1,838
1622581 길 좀 건너본? 비둘기 9 오늘본 2024/09/07 1,483
1622580 맥도날드 대파크림버거 최고 8 2024/09/07 4,870
1622579 대상포진 주사 60세 넘어야 하나요? 4 건강하자 2024/09/07 2,055
1622578 50 넘으신 분들 아침에 일어났을 때 몸상태 어떠세요? 24 ㅡㅡ 2024/09/07 5,493
1622577 위안부 피해자 할머니 한 분이... 3 ........ 2024/09/07 1,624
1622576 휘슬러와 wmf 다 사용해 보신분요 5 압력솥 2024/09/07 1,297
1622575 말린고사리 육개장 문의함다 8 비전맘 2024/09/07 799
1622574 주말에 열심히 집안일하는 남편 5 칭찬해 2024/09/07 2,624
1622573 82에서 알려준 묵은지 너무 맛있어요 29 묵은지 2024/09/07 7,055
1622572 진짜 제대로 된 조언을 가르쳐 준 언니 37 그냥 2024/09/07 7,203
1622571 나는 솔로 영숙 어떤 연기자 17 영숙 2024/09/07 5,284
1622570 억울하면 나의 결백을 증명하고 알아줄때까지 4 ㅇㅇ 2024/09/07 1,024
1622569 인간관계 질문. 조언부탁드려요 15 ㅇㅇㅇ 2024/09/07 3,342
1622568 모아타운 신속통합 5 .. 2024/09/07 1,380
1622567 트레이더스에 호주산 la갈비 있나요? 5 구워구워 2024/09/07 1,182
1622566 대상포진 치료 해 보신 분들. 10 마취통증 2024/09/07 1,476
1622565 수고했다 고맙다 인사 할줄 모르는 부모님 15 고마움 2024/09/07 3,346
1622564 독도 넘겨주기위해서 23 ㅇㅇㅇ 2024/09/07 3,583