운동 열심히 하면 배고파서 잘 먹는다는데
저는 먹고 잘 움직이지도 않는데
왜 계속 입맛이 돌면서 배가 고플까요
한번에 먹는 양이 많지는 않은데
자주 뭐가 먹고 싶어요
운동 열심히 하면 배고파서 잘 먹는다는데
저는 먹고 잘 움직이지도 않는데
왜 계속 입맛이 돌면서 배가 고플까요
한번에 먹는 양이 많지는 않은데
자주 뭐가 먹고 싶어요
4시간 간격을 두고 시간맞춰 드세요.자주먹는것도 버릇 이에요.
습관이에요
안먹으니 아예 입맛이 없어요
당뇨...
계속먹는건 노화를 가속화시킨데요.
탄수중독도 자꾸 먹고싶어져요
오래살징조
저도 그랬어요
간헐적단식 하면 그 긴 시간동안 굶다가 쓰러지는 거 아닐까 걱정하고 막 ㅎㅎㅎ
그런데 아니더군요
습관적으로 먹었던 것일 뿐
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