저는 우울증이 아닌걸까요?

[Dd]

음식 잘 먹고 운동 좀 하면

우울함이 많이 걷혀요

우울증약 먹으면 오히려 약빨 떨어지면

자살충동 난적도 있구요

약안먹고 운동하구 집에서 이정도면

행복하다는 감정 들면 우울증 아닐카요

[하푸]

그정도면 아주 조절 잘 하시는 것 같아요
약물보다 생활조절이 더 잘 맞는다면 다행이죠

[..]

우울증 보다는 우울감인 듯요.
운동 열심히 하세요.
응원합니다

[…]

우울증도 스펙트럼이에요 아예 없눈 사람은 죽고싶단 생각을 안해요 당연히 시도도 안하죠

[약없이 조절]

증상이 다양하겠지만 심한 우울증은 먹고 싶은 생각도 운동할 의지도 없어져요. 침대가 날 삼켜버리는 느낌. 운동 잘 하시고 잘 드세요. 잘하고 계신거예요.

[....]

잘 조절하고 계시는 거죠..우울감 없는 사람이 있을까요...잘 캐치하고 조절할수 있는 능력있음 건강한거죠

[네]

맛집 찾아다니는 사람은
우울증 아니래요.

[바람소리2]

아닙니다 .