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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

저는 우울증이 아닌걸까요?

Dd 조회수 : 2,420
작성일 : 2024-08-25 22:56:12

음식 잘 먹고 운동 좀 하면

우울함이 많이 걷혀요

우울증약 먹으면 오히려 약빨 떨어지면

자살충동 난적도 있구요

약안먹고 운동하구 집에서 이정도면

행복하다는 감정 들면 우울증 아닐카요

IP : 218.153.xxx.197
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하푸
    '24.8.25 10:57 PM (121.160.xxx.78)

    그정도면 아주 조절 잘 하시는 것 같아요
    약물보다 생활조절이 더 잘 맞는다면 다행이죠

  • 2. ..
    '24.8.25 11:15 PM (182.220.xxx.5)

    우울증 보다는 우울감인 듯요.
    운동 열심히 하세요.
    응원합니다

  • 3.
    '24.8.25 11:31 PM (14.138.xxx.98)

    우울증도 스펙트럼이에요 아예 없눈 사람은 죽고싶단 생각을 안해요 당연히 시도도 안하죠

  • 4. 약없이 조절
    '24.8.25 11:34 PM (122.38.xxx.166)

    증상이 다양하겠지만 심한 우울증은 먹고 싶은 생각도 운동할 의지도 없어져요. 침대가 날 삼켜버리는 느낌. 운동 잘 하시고 잘 드세요. 잘하고 계신거예요.

  • 5. ....
    '24.8.25 11:48 PM (42.82.xxx.254)

    잘 조절하고 계시는 거죠..우울감 없는 사람이 있을까요...잘 캐치하고 조절할수 있는 능력있음 건강한거죠

  • 6.
    '24.8.26 1:30 AM (121.168.xxx.239)

    맛집 찾아다니는 사람은
    우울증 아니래요.

  • 7. 바람소리2
    '24.8.26 6:41 AM (114.204.xxx.203)

    아닙니다 .

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