82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

starch는 뭘말하는 거에요?

ㄱㄴ 조회수 : 2,480
작성일 : 2024-08-25 14:48:46

요즘 건강정보쪽 영상을 많이보는데

설탕과 starch를 끊으라는 얘기가 있더라구요

보통 설탕과 밀가루 끊기하잖아요

근데 검색해보니 전분으로 나오는데

전분이면 뭘말하는 걸까요.

감자전분도 있고한데..

 

IP : 210.222.xxx.250
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.8.25 2:54 PM (211.208.xxx.199)

    탄수화물이요.
    곡식류, 감자, 고구마 등등..

  • 2. 많죠
    '24.8.25 2:54 PM (220.78.xxx.213)

    감자 옥수수 고구마 전분들..
    다 살쪄요

  • 3. 전분을
    '24.8.25 2:55 PM (106.101.xxx.88)

    통틀어서 스타치라고 해요. 옥수수 전분이면 콘 스타치 뭐 이런식으로

  • 4. 고구마
    '24.8.25 2:55 PM (210.222.xxx.250)

    두요?고구마 다이어트식품 아닌가요ㅜㅜ

  • 5. ㅇㅇ
    '24.8.25 2:58 PM (73.109.xxx.43)

    감자 옥수수 고구마 단호박 쌀 귀리 밀가루 바나나
    탄수화물을 다 먹지 말라는 거네요

  • 6. ...
    '24.8.25 3:01 PM (112.148.xxx.119)

    고구마를 통으로 먹으면 섬유질이 있어서 소화가 느린데
    전분으로 섭취하면 소화가 빨라서 혈당이 급격히 올라요.
    고구마를 먹지 말란 게 아니라 전분 형태를 먹지 말라고요.

  • 7.
    '24.8.25 3:13 PM (59.7.xxx.113)

    풀 먹인다고 할때 풀 있잖아요. 가열했을때 풀처럼 될수있는 것들이죠. 근데 그걸 끊으라고요? ㅋㅋ 무슨 말도 안되는 소리인가요. 알고 줄여야지 어떻게 끊어요?

  • 8. 전분
    '24.8.25 3:40 PM (210.222.xxx.250)

    형태로 먹지말라는 거군요.잘 알겠습니다.감사합니다~~^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1619274 얼굴 주름에 대해서 개선하려면 5 2024/08/28 2,442
1619273 의료 선진국이 어쩌다 이모냥 21 의료대란 2024/08/28 2,666
1619272 손목 발목 안좋으신 분들....고치는 건 아니고 7 테이핑 2024/08/28 2,579
1619271 계속 걱정돼서 문의드려요 11 50대 2024/08/28 2,143
1619270 8월말인데도 낮에 엄청 덥네요 1 ㅇㅇ 2024/08/28 1,268
1619269 산책길, 런닝셔츠 차림 아저씨 !!! 18 안본다 2024/08/28 2,740
1619268 5살 연상인 분과 소개팅하는데.. 17 .. 2024/08/28 4,506
1619267 해외여행 가면 인사이트 얻고 오신다는분들께 궁금해요 42 .... 2024/08/28 4,100
1619266 돌방성 난청 호전되신분 계신가요? 10 .. 2024/08/28 1,313
1619265 내일 제주도 가는데 태풍 2 제주 2024/08/28 1,975
1619264 전세 관련 여쭤보고 싶어요 6 전세 2024/08/28 1,049
1619263 연휴기간 응급실 가능한 중증? 14 ... 2024/08/28 1,628
1619262 노견 영양제 3 우리 시츄 2024/08/28 651
1619261 사십중반 4 원원 2024/08/28 1,800
1619260 여배우들의 사생활 너무 재미있네요 ^^ 2024/08/28 2,678
1619259 부산 광안리에 나타난 전범기 할배. 6 zzz 2024/08/28 1,567
1619258 차 앞유리에 발 올려놓는 사람들 3 @@ 2024/08/28 1,315
1619257 비행기표 살때 취소 가능으로 사시나요? 6 여행 2024/08/28 1,022
1619256 카이스트와 연대는 공대 어디가 좋아요? 36 2024/08/28 3,824
1619255 90년대 모자쓰고 다니다 욕먹은적 있어요 13 ........ 2024/08/28 2,554
1619254 저 뒤늦게 해리포터 보고있는데 해리 배우분 눈이 2 .. 2024/08/28 1,337
1619253 어제 아이폰 두고왔다는 아이요 5 .. 2024/08/28 2,159
1619252 50대들 아직도 차례 많이들 지내시나요? 37 ㅓㅏ 2024/08/28 4,116
1619251 NCT 태일, 성범죄로 피소. 팀 탈퇴 6 ..... 2024/08/28 3,698
1619250 이거 아셨어요? 멀티플레이어... 5 어머나 2024/08/28 2,891