하루한끼는 찰옥수수만 먹네요.
아무것도 먹기 싫은데 옥수수는 물리지 않고 한달째 먹어요. 사서 쪄먹으면 싼데 그마저도 귀찮아서
반찬집에서 파는 쪄놓은 옥수수 매번 사다 먹습니다. 하나에 2천5백원인데 비싸단 생각 버리고 먹어요.ㅠ
하루한끼는 찰옥수수만 먹네요.
아무것도 먹기 싫은데 옥수수는 물리지 않고 한달째 먹어요. 사서 쪄먹으면 싼데 그마저도 귀찮아서
반찬집에서 파는 쪄놓은 옥수수 매번 사다 먹습니다. 하나에 2천5백원인데 비싸단 생각 버리고 먹어요.ㅠ
밥대신 한 개만 꼭꼭 씹어먹었더니 포만감 들면서 살도 빠졌어요.
혈당은 괜찮으세요?
옥수수는 오메가 6가 많아서
조심해야 합니다.
염증과 비만 성인병에 안 좋아요.
그리고 옥수수는 수분을 저장하려는
성질이 강해서 갈증을 유발시켜요.
저도 옥수수킬러라 그렇게 옥수수만 먹으며 살고 싶네요
반찬가게서 판다니 편하고 좋으시겠어요~~
집에 큰 냄비가 없어서 옥수수 못찌는데..
그거만으로는 뭣이 부족일거예요
배웠는데 다 까묵
견과라든지 과채 챙겨 드세요
그리고 요렇게사면 약간은 더 저렴이지않을까싶은
https://smartstore.naver.com/thesingsingmall/products/6272256982?NaPm=ct%3Dm08...
반 잘라 찌세요 꼭 통으로 찔 필요없어요
전 아예 다 반 잘라 삶아요 큰 통에라도
옥수수 먹어 장점도 많아요
매일 장기 과량 복용도 아닌데 여름철 제때 먹어주는게 맞지요
먹으면 영양에 문제가 있죠
옥수수만 먹으면 각기병 걸린다고
들었던듯요
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