웨이트 1시간, 유산소 1시간 땀범벅이 되서 샤워하고 집에와서 에어컨, 선풍기 돌리고 키위2, 배, 황도, 오렌지, 사과 각각 하나씩 먹으며 누워서 굿파트너 재방보고 있는데 행복하네요!
웨이트 1시간, 유산소 1시간 땀범벅이 되서 샤워하고 집에와서 에어컨, 선풍기 돌리고 키위2, 배, 황도, 오렌지, 사과 각각 하나씩 먹으며 누워서 굿파트너 재방보고 있는데 행복하네요!
그게 다 들어가나요?
황도 하나만 먹어도 배 부른데
위대하시네요ㅎㅎ
웨이트 유산소 운동하기전에 드시는게 더 나았겠지만 ~~^^행복하시겠어요
넵ㅠ 갈수록 위대?해지네요 ㅎㅎ
운동전에는 가볍게 2개먹고 끝나고 다 먹네요^^
혈당이 많은데요?
황도까지…
스트레스도 받고 금요일이라 운동실컷 하고 와서 집에서 맥주마셨어요. 덕분에 행복했죠.
과일 부자네요 ㅎㅎ
많이 먹으려고 운동하는거죠
저도 어제 운동하고 간만에 와구와구먹었어요
혈당 많은건 아는데요 ㅠ
진짜 과일먹기 위해 뛰고 운동합니다ㅎㅎ
안 뛰고 과일도 안먹는 저보다 낫겠지요.
맛있겠어요. 역시 식생활은 여름이 최고
그렇게 과일만 먹고 살쪘다고.
댓글이 코끼리도 풀만 먹는다고.
그렇게 많이 먹으면 살찌죠.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1618241 | 네스프레소 스쿠로(더블에스프레소) 드셔 보신 분 3 | 커피 | 2024/08/26 | 741 |
1618240 | 이럴줄 알았어요 5 | prisca.. | 2024/08/26 | 2,565 |
1618239 | BNR17유산균(김희선광고) 드시는분~~ 7 | BNR17 .. | 2024/08/26 | 2,259 |
1618238 | 능력좋은 남자들과 선 후기 95 | … | 2024/08/26 | 31,823 |
1618237 | 서울역에서 공항철도 내리는 곳에 엘레베이터 있을까요 5 | G | 2024/08/26 | 1,550 |
1618236 | 많이읽은 글 5살 글 댓글 보니까 33 | ㅇㅇ | 2024/08/26 | 5,330 |
1618235 | 운동도 안하는데 왜이렇게 입맛이 좋을까요? 5 | ᆢ | 2024/08/26 | 1,532 |
1618234 | 보고싶은 아들 18 | 명이맘 | 2024/08/26 | 7,127 |
1618233 | 추석 ktx 예매 못하신분 지금 하세요!!! 13 | ktx | 2024/08/26 | 3,540 |
1618232 | 캠핑 동호회. 남녀 캠핑여행. 32 | ᆢ | 2024/08/26 | 21,156 |
1618231 | 런닝할 때 핸드폰은 어디다 넣으세요? 7 | ... | 2024/08/26 | 2,687 |
1618230 | 문해력 문제인가 1 | 이것도 | 2024/08/26 | 842 |
1618229 | 나르시시스트 가족 3 | zz | 2024/08/26 | 2,572 |
1618228 | 손주 대입 탈락하는 꿈 꿨다고 전화하시는 시부모님 24 | 합격발표전 | 2024/08/26 | 5,228 |
1618227 | 동백꽃 필 무렵. 드라마 뒤늦게 보는데... 27 | ㅇㄹㅎ | 2024/08/26 | 5,156 |
1618226 | 히히히히히 8 | 으하하하 | 2024/08/26 | 2,241 |
1618225 | 시부모상 빙부모상은 안 챙겨도 되지요? 6 | ㅇㅇ | 2024/08/26 | 3,032 |
1618224 | 사주는 진짜 과학이네 15 | ㅏㄱㄴㅍ | 2024/08/26 | 7,924 |
1618223 | 네이버 줍줍 7 | ..... | 2024/08/26 | 2,062 |
1618222 | 부룩클린으로가는마지막비상구 7 | 영화 | 2024/08/26 | 2,721 |
1618221 | 당연한 얘기지만 먹으니까 살이 다시 찌네요 3 | .. | 2024/08/26 | 2,649 |
1618220 | 2pm 준호 23 | ... | 2024/08/26 | 7,219 |
1618219 | 삼프로티비 아트앤더시티 보시는분 2 | ㅇㅇ | 2024/08/26 | 1,463 |
1618218 | 응답하라1988.. 5 | .... | 2024/08/26 | 3,157 |
1618217 | ktx추석표 예매 더이상 가망없죠? ㅠㅠ 3 | ㅠㅠ | 2024/08/26 | 1,729 |