82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

집에서 걷기운동할수있는 기구 있나요?

걷기 조회수 : 2,066
작성일 : 2024-08-24 12:08:12

집에서 걷기운동할수있는 기구들이 많던데 

좀 괜찮은 좋은 기구가 있을까요?

무릎에 무리가지않는 그리고 아래층에 소음 발생되지 않는 기구가 있을까요?

혈압관리차 살빼면서 집에서 운동 하고 싶은데 추천 제품 있으실까요?

IP : 220.95.xxx.194
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 스텝퍼추천
    '24.8.24 12:12 PM (58.29.xxx.96)

    걷는건 밖에서 1시간하고
    다리근육때문에 장만했어요
    오며 가면 10개 20개 하루 운동량 장난아니에요.

  • 2. ㅇㅇ
    '24.8.24 12:14 PM (223.39.xxx.141)

    당근에서 러닝머신 구입했는데 가로폭이 좁아 뛸수가 없어요
    걷기용도로 쓰는데 가격대비 괜찮네요
    당근에서8만원 줬어요

  • 3.
    '24.8.24 12:15 PM (58.76.xxx.65)

    스텝퍼 하실거면 무조건 좋은 걸로 사세요
    잘못 사면 소리 은근 심하고 운동 효과도 없어요
    그리고 힘들고 귀찮아도 쇼핑몰이라도 나가서 걷는게
    훨씬 덜 지루하고 효과 좋아요

  • 4. ...
    '24.8.24 12:17 PM (125.128.xxx.181) - 삭제된댓글

    워킹머신 사세요
    시속6키로 까지만 되는 걷기 전용 있어요
    조용해서 층간소음 걱정도 없음

  • 5.
    '24.8.24 12:20 PM (122.136.xxx.38) - 삭제된댓글

    6킬로 까지만 돼는 위킹패드요. tv앞에 두고 식후에 잠시 걷기 좋아요

  • 6. 그보다는
    '24.8.24 12:26 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글

    복도계단오르기는 어떠신지...

    저도 참... 문 하나차이가 힘들긴 하지만
    계단이 나을듯해서요.

  • 7. ㅇㅇ
    '24.8.24 12:28 PM (118.41.xxx.243)

    샤오미 워킹패드 말씀 하시는거죠?

  • 8. ..
    '24.8.24 12:49 PM (39.7.xxx.102) - 삭제된댓글

    샤오미 워킹패드 6년째 고장 없이 잘 쓰고 있어요
    최고속도6킬로로 걸으면
    경보 선수처럼 뛰다시피 걸어야 해서
    운동 꽤 됩니다
    장마철이나 겨울 빙판철에 너무 좋아요

  • 9.
    '24.8.24 1:36 PM (61.74.xxx.175)

    쇼핑몰 걷는 건 기분전환도 되고 지루하지는 않은데 운동효과가 있을까요?
    덥고 추울 때나 비 올 때는 쇼핑몰이 좋긴 한데~

  • 10. 보수라고
    '24.8.24 3:34 PM (115.95.xxx.123)

    반 고무원형?
    필라에서 시작을 보수걷기 뛰기로..
    중심잡기 익숙하면 더빨리 뛰어도 됩니다.
    집에 피티선생이랑 운동하는 형님께 물어보니
    보수로 유산소 부터한다고..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1617500 영상분석으로 성범죄냐 무고죄냐 밝힌다니 4 ..... 2024/08/29 652
1617499 '처남 마약수사 무마 의혹' 이정섭 검사 탄핵 기각 10 ... 2024/08/29 1,365
1617498 싱크홀 사고 운전자가 23 무섭 2024/08/29 7,673
1617497 치매엄마랑 여행가는거 의미가 있을까요? 30 2024 2024/08/29 4,078
1617496 고3 수능 응시접수 개인적으로 하는건가요? 12 ... 2024/08/29 1,446
1617495 남의말에 신경 안쓰려면 어떻게 해야하나요? 10 .. 2024/08/29 2,250
1617494 자동차 몇년 타고 바꾸세요? 26 ㅇㅇ 2024/08/29 3,394
1617493 보이싱피싱 조심 2024/08/29 571
1617492 추석선물 도라지정과 는 어떤가요? 25 ㅇㅇㅇ 2024/08/29 2,443
1617491 점심시간에 인도,자전거도로에 주차한 차들 이기 2024/08/29 447
1617490 마사지건 신세계네요 10 ㅇㅇㅇ 2024/08/29 3,146
1617489 남향집은 해가 어떻게 들어오길래 19 ... 2024/08/29 4,286
1617488 요양병원 보내는것 불효라고 생각하는 젊은 꼰대가 있었어요 8 ........ 2024/08/29 3,139
1617487 에르메스 오란 슬리퍼 편한가요? 5 슬리퍼 2024/08/29 2,097
1617486 고2 아이가 메니에르예요 14 마리 2024/08/29 4,957
1617485 고맙네요 2 2024/08/29 735
1617484 학군지 들어와서 치열하게 애들 키워 대입 끝나고 회상 3 입시끝난지 .. 2024/08/29 2,852
1617483 윤서결 운성녈 발음요 5 .. 2024/08/29 1,321
1617482 일없는 회사에서 일하시는분 6 123 2024/08/29 2,494
1617481 이화영ㅜ 14 ㄱㄴ 2024/08/29 4,271
1617480 난이도가 배타는거>샤니>물류 5470- 2024/08/29 623
1617479 묻고 싶다 2 ㅇㅇㅇ 2024/08/29 459
1617478 한강 수영장 범인 잡았데요 21 ㅂㅂㅂㅂㅂ 2024/08/29 23,512
1617477 죄국 입벌구 44 구라대마왕 2024/08/29 3,826
1617476 플라이투더스카이 브라이언의 매력을 알았어요 6 . 2024/08/29 2,809