갱년기 50대중반 건강검진 결과

[건강검진]

갱년기 와서 불면증. 신체 뻑뻑함. 열감..등등 증세 느끼는 중인데요.

작년 2023년건강검진 결과

총콜레스테롤 241 (정상 130-220) HLD 62. LDL 159 (정상 140까지) 중성지방 99

 

올해 2024년 건강검진 결과

총콜레스테롤 250 (정상 130-220) HDL 56. LDL 180 (정상140까지) 중성지방 72

 

갱년기라서 총콜레스테롤 , LDL 이 높아지는건지.. 고지혈증 약 복용해야 하나봐요.

 

키169  체중 62 입니다.

 

[56]

작년까진 정상 수치였는데 올해 원글님과 비슷한 수치가 나왔어요,
혈압,경동맥 초음파가 정상이라 약 처방은 못 해준다고 하더라구요...운동하고 식이 조절하란 말만 들었어요

[...]

LDL이 160이상이면 약먹어야 된대요.
폐경되고 갱년기되면 콜레스테롤 높아져요

[....]

hdl.중상지방 수치가 좋으면 괜찮아요
저는 그건 다 좋은데 자가면역질환이라
이번엔 신장이 약하다고 하대요

[....]

우선 식이 운동으로 체중빼고 다시 검사해보세요
이젠 운동해야죠

[저도]

함 해봐야겠네요.
식사는 탄수화물은 어느정도드세요?

[궁금]

평상시 식급관 어떻게 하시나요?

[갱년기 54]

혈압. 경동맥초음파 정상 나왔어요. 약처방이 애매하군요.
운동부족 맞아요. 골감소증 -1.3 나왔어요.
운동!. 식이요법!
결과지들고 병원내방도 해봐야겠어요.

[갱년기 54]

평상시 식습관 평범해요.
계속 체중이 증가해서 식사량 조절중이고요.
아침은 냉수한잔. 출근해서 녹차한잔.
점심 빵 or 식당밥.
저녁 집밥 - 현미잡곡밥 반공기. 김치. 나물. 생선반찬 or 고기반찬 이요.

식이를 연구해야겠어요

[그정도]

식이면 평범하신데 약 드시는게 나을듯 합니다만.
요즘 ldl 130이상이면 약먹는걸로 바뀌고 있던데, 피에 지방이 많다는건 굉장히 위험한 상황입니다.
생활습관으로 나아지겠지 하는건 방치하는것과 큰차이 없다고 생각해요.
의료진과 상담 잘해 보시길.

[갱년기 54]

답변 감사합니다.
작년대비 수치가 올라가는게 많이 신경쓰이네요.
의료진과 상담 하겠습니다.

[마나님]

저는 한달전 중성지방이 430? 첨이에요
이런숫자
총콜레스테롤 235
고지혈증약 복용하래서 하고
한달째인 오늘 검사했는데
다 정상
간수치도 다 정상
그렇지만 교수님은 약이 90퍼 했다고
그냥 약 처방 해줬어요.
운동도 잡곡도 다 병행
그전엔 잡곡 안먹었어요
운동과 식이가 영향은 아주 미비했을꺼래요
5개월분 약 받아 왔어용 ㅠ
부작용은 딱히 없었어요
리브로젯?10미리