카라멜마끼야또 몸에 안좋나요?

[별루안덥네]

맛있어서

 

거의 매일먹어요

 

언제가  어떤분이

 

몸에도 안좋은거 왜먹냐구해서요

[..]

일단 설탕폭탄

[...]

카라멜시럽이 몸에 좋을리가요...

[네]

혈당을 무지하게 올리고 뱃살이 되죠
크림은 트랜스지방이라 혈관을 막히게 하죠

[...]

제일 안 좋은 게 액상과당 설탕 이런거죠 그걸 어쩌다 한번도 아니고 매일 먹으면 진짜 몸에 안 좋죠

[...]

아메리카노를 그래서 마시기 시작했어요
습관만 바꿔보세요
믹스커피 한잔도 안마시다 마시면 살이찌고
눈충혈 뭔가 혈당등 복잡한 작용을 하나봐요
마끼아또를 매일이라면 설탕물 매일 들이킨다란
생각이 영 안편할거같아요

[조금씩]

줄여 보세요.
집에서 우유 데워서 에쏘 넣고 카라멜 시럽 조금 넣고 이런 식으로.
그러면 지금 드시는 게 얼마나 심하게 단 건지 알게 될 거예요.

[...]

액상과당이 몸에 엄청 안좋대요

[..]

매일 먹으면 살 찌지 않나요

[.....]

느무느무느무 달아요 -_-

[ㅇㅇ]

이걸 물어볼 정도면....

[000]

혈당스파이크 생기쟎아요. 혈관약하게하고 심혈관질환은 물론 암,치매도 일으키는....
살찌는게 문제가 아니고 내몸 혈관에 안좋아요.

[----]

설탕덩어리죠.. 아주 아주 건강한 30대 초반까지는 괜찮을것 같아요.

[ㅇㅇ]

액상과당..
몸에 독

[그럼]

뭐먹을까요

가까운데가

스타벅스라서

추천해줄 음료 없나요

[스벅]

아메리카노
카푸치노 돌아가며 마셔요

[ㅇㅇ]

시럽 넣지 않은 음료로 드세요
달지 않은거...
아메리카노, 카페라떼(시럽X) 등등

카페에서 단 맛이 나는 음료는 전부 액상과당(시럽) 때려넣은거라서

[,,,]

아메리카노 라떼 카푸치노 이 정도만 드시다가 어쩌다 가끔 못 참겠으면 단커피 드시는 게 좋죠

[...]

단거빼고 드세요 메뉴를 라떼로 바꾸세요

[ㅇㅂㅇ]

먹고 많이 움직이면 괜춘
평소 많이 먹는사람 아니면 괜춘

[ㅇㅂㅇ]

추천해줄 음료는
허브티
물