맛있어서
거의 매일먹어요
언제가 어떤분이
몸에도 안좋은거 왜먹냐구해서요
맛있어서
거의 매일먹어요
언제가 어떤분이
몸에도 안좋은거 왜먹냐구해서요
일단 설탕폭탄
액상과당때문이겠죠? 저도 아주 좋아하는데 먹을 때 죄책감이ㅜ
카라멜시럽이 몸에 좋을리가요...
혈당을 무지하게 올리고 뱃살이 되죠
크림은 트랜스지방이라 혈관을 막히게 하죠
당연한 얘기를
제일 안 좋은 게 액상과당 설탕 이런거죠 그걸 어쩌다 한번도 아니고 매일 먹으면 진짜 몸에 안 좋죠
아메리카노를 그래서 마시기 시작했어요
습관만 바꿔보세요
믹스커피 한잔도 안마시다 마시면 살이찌고
눈충혈 뭔가 혈당등 복잡한 작용을 하나봐요
마끼아또를 매일이라면 설탕물 매일 들이킨다란
생각이 영 안편할거같아요
줄여 보세요.
집에서 우유 데워서 에쏘 넣고 카라멜 시럽 조금 넣고 이런 식으로.
그러면 지금 드시는 게 얼마나 심하게 단 건지 알게 될 거예요.
액상과당이 몸에 엄청 안좋대요
매일 먹으면 살 찌지 않나요
느무느무느무 달아요 -_-
이걸 물어볼 정도면....
혈당스파이크 생기쟎아요. 혈관약하게하고 심혈관질환은 물론 암,치매도 일으키는....
살찌는게 문제가 아니고 내몸 혈관에 안좋아요.
설탕덩어리죠.. 아주 아주 건강한 30대 초반까지는 괜찮을것 같아요.
액상과당..
몸에 독
뭐먹을까요
가까운데가
스타벅스라서
추천해줄 음료 없나요
아메리카노
카푸치노 돌아가며 마셔요
시럽 넣지 않은 음료로 드세요
달지 않은거...
아메리카노, 카페라떼(시럽X) 등등
카페에서 단 맛이 나는 음료는 전부 액상과당(시럽) 때려넣은거라서
아메리카노 라떼 카푸치노 이 정도만 드시다가 어쩌다 가끔 못 참겠으면 단커피 드시는 게 좋죠
단거빼고 드세요 메뉴를 라떼로 바꾸세요
먹고 많이 움직이면 괜춘
평소 많이 먹는사람 아니면 괜춘
추천해줄 음료는
허브티
물
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1621607 | 음주 운전이 5 | … | 2024/09/04 | 744 |
1621606 | 요즘 아이들이름.. 이야기하는 분들 8 | ㅇㅇ | 2024/09/04 | 1,676 |
1621605 | 용감한 형사들 송은이 하차 25 | 용형 | 2024/09/04 | 14,952 |
1621604 | 아파트 처음살아서 잘모름 소방점검한다는데 무슨말일까요? 8 | 궁금해요 | 2024/09/04 | 1,775 |
1621603 | 직모였다가 곱슬로 8 | ..... | 2024/09/04 | 1,498 |
1621602 | 고등어 굽기전에 식촛물에 헹구니 맛있어요 21 | .... | 2024/09/04 | 4,928 |
1621601 | 윤 찍은 사람들 때문에 왜 같이 구더기를... 26 | .. | 2024/09/04 | 2,130 |
1621600 | 요즘 애들이름 너무 오글거려요 77 | ... | 2024/09/04 | 23,542 |
1621599 | 생선 어디에 구우세요? 15 | 주부 | 2024/09/04 | 2,899 |
1621598 | 유럽 역사 재미있는 소재들이 참 많네요 11 | 음 | 2024/09/04 | 1,548 |
1621597 | 손해보기싫어서 드라마 다 본 분 | .... | 2024/09/04 | 1,623 |
1621596 | 강남쪽 미술학원 추천해주세요 11 | .... | 2024/09/04 | 777 |
1621595 | 저녁 뭐 하셨어요? 8 | 오늘은 | 2024/09/04 | 1,537 |
1621594 | 갑자기 쿵 하고 땅꺼지는 느낌? 3 | 갑지기 | 2024/09/04 | 2,384 |
1621593 | 성범죄 대응 TF 해산한 굥정권 2 | 기레기아웃 | 2024/09/04 | 729 |
1621592 | 볼뉴머 300샷에 보톡스 맞고 왔어요. 4 | ㅇ | 2024/09/04 | 1,917 |
1621591 | 수저 3 | 땅지 | 2024/09/04 | 753 |
1621590 | 푸바오 쉬샹인터뷰나왔네요 아직까지 검진안했답니다 21 | .. | 2024/09/04 | 2,851 |
1621589 | 햇빛알러지 심하신 분들 여름에 바다로 여행 가시나요? 8 | .. | 2024/09/04 | 906 |
1621588 | 티슈브레드 먹어보셨어요? 3 | 00 | 2024/09/04 | 1,865 |
1621587 | 인스타팔이 호구가 저네요. 16 | ㅇㅇ | 2024/09/04 | 5,666 |
1621586 | 간헐적 단식 1 | 50대중반 | 2024/09/04 | 883 |
1621585 | 대란, 특란 뭐가 더 커요? 6 | ........ | 2024/09/04 | 2,514 |
1621584 | 등갈비 김치찜할때요 6 | ..... | 2024/09/04 | 1,311 |
1621583 | 배달음식에서 곰팡이핀 토마토 먹었어요 ㅠ | .. | 2024/09/04 | 778 |