맛있어서
거의 매일먹어요
언제가 어떤분이
몸에도 안좋은거 왜먹냐구해서요
맛있어서
거의 매일먹어요
언제가 어떤분이
몸에도 안좋은거 왜먹냐구해서요
일단 설탕폭탄
액상과당때문이겠죠? 저도 아주 좋아하는데 먹을 때 죄책감이ㅜ
카라멜시럽이 몸에 좋을리가요...
혈당을 무지하게 올리고 뱃살이 되죠
크림은 트랜스지방이라 혈관을 막히게 하죠
당연한 얘기를
제일 안 좋은 게 액상과당 설탕 이런거죠 그걸 어쩌다 한번도 아니고 매일 먹으면 진짜 몸에 안 좋죠
아메리카노를 그래서 마시기 시작했어요
습관만 바꿔보세요
믹스커피 한잔도 안마시다 마시면 살이찌고
눈충혈 뭔가 혈당등 복잡한 작용을 하나봐요
마끼아또를 매일이라면 설탕물 매일 들이킨다란
생각이 영 안편할거같아요
줄여 보세요.
집에서 우유 데워서 에쏘 넣고 카라멜 시럽 조금 넣고 이런 식으로.
그러면 지금 드시는 게 얼마나 심하게 단 건지 알게 될 거예요.
액상과당이 몸에 엄청 안좋대요
매일 먹으면 살 찌지 않나요
느무느무느무 달아요 -_-
이걸 물어볼 정도면....
혈당스파이크 생기쟎아요. 혈관약하게하고 심혈관질환은 물론 암,치매도 일으키는....
살찌는게 문제가 아니고 내몸 혈관에 안좋아요.
설탕덩어리죠.. 아주 아주 건강한 30대 초반까지는 괜찮을것 같아요.
액상과당..
몸에 독
뭐먹을까요
가까운데가
스타벅스라서
추천해줄 음료 없나요
아메리카노
카푸치노 돌아가며 마셔요
시럽 넣지 않은 음료로 드세요
달지 않은거...
아메리카노, 카페라떼(시럽X) 등등
카페에서 단 맛이 나는 음료는 전부 액상과당(시럽) 때려넣은거라서
아메리카노 라떼 카푸치노 이 정도만 드시다가 어쩌다 가끔 못 참겠으면 단커피 드시는 게 좋죠
단거빼고 드세요 메뉴를 라떼로 바꾸세요
먹고 많이 움직이면 괜춘
평소 많이 먹는사람 아니면 괜춘
추천해줄 음료는
허브티
물
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1620955 | 10살쯤 연하 만나는 분들 12 | ㅡㅡ | 2024/09/02 | 4,505 |
1620954 | 냉장커피 뭐 사드세요? 5 | 커피 | 2024/09/02 | 2,431 |
1620953 | 애랑 친해지고 싶다면서 왜 엄마만 좋아하냐면서 | 후 | 2024/09/02 | 1,329 |
1620952 | 이낙연 최측근 ‘뮨파“ 정운현, 한국문화정보원장 임명 34 | ㅇㅇ | 2024/09/02 | 2,710 |
1620951 | 개혁을 할려면 본인목숨을 걸고 해야지 5 | ㅂㅅㅅㄲ | 2024/09/02 | 1,190 |
1620950 | 식사하고 설거지전 그릇하게 어떻게 두세요? (애벌설겆이) 5 | .. | 2024/09/02 | 2,142 |
1620949 | 모카포트, 커피 한번 내리고 버리는거죠? 9 | 재탕 | 2024/09/02 | 2,666 |
1620948 | 김건희가 국정파트너라더니 5 | ㄱㄴ | 2024/09/02 | 2,717 |
1620947 | 9급 공무원 공부계속 해야할지요 10 | 점수가 영.. | 2024/09/02 | 3,992 |
1620946 | 시험점수 바닥인 아이 9 | 중학생맘 | 2024/09/02 | 1,881 |
1620945 | 아파트에서 분갈이가 엄두가 안나서.. 9 | ㅇㅇ | 2024/09/02 | 2,246 |
1620944 | EBS ‘돈의 얼굴’ 돈이 떨어졌습니다 보세요~ 4 | 다큐 | 2024/09/02 | 6,098 |
1620943 | 3.3 vs 4대보험 3 | ... | 2024/09/02 | 1,240 |
1620942 | 욕실 바닥 줄눈에 물이.. 5 | 걱정 | 2024/09/02 | 2,134 |
1620941 | 죄송하지만., 저희도 논술학원 추천 좀 부탁드려요 ㅠㅠ 2 | ㅇㅇ | 2024/09/02 | 1,318 |
1620940 | 돐반지랑 팔찌 구입하려는데 13 | 별 | 2024/09/02 | 2,280 |
1620939 | 식자재 마트 매출이 사상최대래요. 6 | ........ | 2024/09/02 | 7,499 |
1620938 | 내년에 전쟁 터진다면… 34 | ㅇㅇ | 2024/09/02 | 7,357 |
1620937 | 온누리상품권 팁 8 | 언니 | 2024/09/02 | 3,171 |
1620936 | 드럼세탁기 섬유유연제 칸에 식초 넣어도 되나요. 15 | .. | 2024/09/02 | 2,819 |
1620935 | 정부 "4일부터 응급실에 군의관 배치…9일부터는 23.. 25 | ******.. | 2024/09/02 | 4,045 |
1620934 | 국회도 못오는 쫄보 5 | asdf | 2024/09/02 | 2,116 |
1620933 | 저녁 삶은달걀 2개로 때웠어요 1 | ..... | 2024/09/02 | 3,313 |
1620932 | 중고거래에 중독된 듯 해요 4 | 저런 | 2024/09/02 | 2,514 |
1620931 | 펑 13 | oo | 2024/09/02 | 2,144 |