맛있어서
거의 매일먹어요
언제가 어떤분이
몸에도 안좋은거 왜먹냐구해서요
맛있어서
거의 매일먹어요
언제가 어떤분이
몸에도 안좋은거 왜먹냐구해서요
일단 설탕폭탄
액상과당때문이겠죠? 저도 아주 좋아하는데 먹을 때 죄책감이ㅜ
카라멜시럽이 몸에 좋을리가요...
혈당을 무지하게 올리고 뱃살이 되죠
크림은 트랜스지방이라 혈관을 막히게 하죠
당연한 얘기를
제일 안 좋은 게 액상과당 설탕 이런거죠 그걸 어쩌다 한번도 아니고 매일 먹으면 진짜 몸에 안 좋죠
아메리카노를 그래서 마시기 시작했어요
습관만 바꿔보세요
믹스커피 한잔도 안마시다 마시면 살이찌고
눈충혈 뭔가 혈당등 복잡한 작용을 하나봐요
마끼아또를 매일이라면 설탕물 매일 들이킨다란
생각이 영 안편할거같아요
줄여 보세요.
집에서 우유 데워서 에쏘 넣고 카라멜 시럽 조금 넣고 이런 식으로.
그러면 지금 드시는 게 얼마나 심하게 단 건지 알게 될 거예요.
액상과당이 몸에 엄청 안좋대요
매일 먹으면 살 찌지 않나요
느무느무느무 달아요 -_-
이걸 물어볼 정도면....
혈당스파이크 생기쟎아요. 혈관약하게하고 심혈관질환은 물론 암,치매도 일으키는....
살찌는게 문제가 아니고 내몸 혈관에 안좋아요.
설탕덩어리죠.. 아주 아주 건강한 30대 초반까지는 괜찮을것 같아요.
액상과당..
몸에 독
뭐먹을까요
가까운데가
스타벅스라서
추천해줄 음료 없나요
아메리카노
카푸치노 돌아가며 마셔요
시럽 넣지 않은 음료로 드세요
달지 않은거...
아메리카노, 카페라떼(시럽X) 등등
카페에서 단 맛이 나는 음료는 전부 액상과당(시럽) 때려넣은거라서
아메리카노 라떼 카푸치노 이 정도만 드시다가 어쩌다 가끔 못 참겠으면 단커피 드시는 게 좋죠
단거빼고 드세요 메뉴를 라떼로 바꾸세요
먹고 많이 움직이면 괜춘
평소 많이 먹는사람 아니면 괜춘
추천해줄 음료는
허브티
물
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1621474 | 민주당 금투세 왜 자꾸 31 | .. | 2024/09/04 | 2,069 |
1621473 | 장경태 의원 김건희 질문, 심우정 검찰총장 후보자 답변 회피, .. 3 | light7.. | 2024/09/04 | 1,099 |
1621472 | 대출 금리 내려갈까요? 11 | ㅡㅡ | 2024/09/04 | 2,625 |
1621471 | 4박5일 여행가는데 미친 대청소 14 | .. | 2024/09/04 | 4,464 |
1621470 | 주일 우크라이나 대사, 야스쿠니 신사 참배.jpg 16 | 어머나 | 2024/09/04 | 1,461 |
1621469 | 에헤라디야 직딩들 풍년 잔치로구나아~~~~~~ 7 | ........ | 2024/09/04 | 2,722 |
1621468 | 냉장고를 보니 기가 막혀요 17 | ㅇㅇ | 2024/09/04 | 6,276 |
1621467 | 김치가 맛있죠? 4 | .. | 2024/09/04 | 1,556 |
1621466 | 달리기 진짜 하실수 있던가요? ㅠㅠ 21 | .. | 2024/09/04 | 3,812 |
1621465 | 윤석열 대통령 해외 순방 예산은 회당 50억원이상 17 | 이ㅆ놈아 | 2024/09/04 | 1,538 |
1621464 | 날라다니다 × 4 | .. | 2024/09/04 | 848 |
1621463 | 윤 대통령, 미 의원 초청 만찬 김 여사 "가장 감동적.. 11 | zzz | 2024/09/04 | 1,773 |
1621462 | 간단한 오븐요리 좀 알려주세요~~ 8 | 요알못 | 2024/09/04 | 1,148 |
1621461 | 며칠전에 달리기 좋다고 글 올리셨던 분... 19 | 000 | 2024/09/04 | 3,614 |
1621460 | 목걸이줄 수리후 뭔가 달라졌어요 14 | W | 2024/09/04 | 3,355 |
1621459 | 에버랜드 썬더폴스 1 | .... | 2024/09/04 | 492 |
1621458 | 행정부만 썩을수는 없어요 3 | 삼권분립 | 2024/09/04 | 779 |
1621457 | 한양대 학종에 대해 여쭈어 봅니다. 14 | 한양대 학종.. | 2024/09/04 | 1,610 |
1621456 | 아직더움. 13 | 아직 | 2024/09/04 | 1,661 |
1621455 | 어떻게하면 잘 사는거예요? 5 | 잘살아요 | 2024/09/04 | 2,264 |
1621454 | 3200년 된 나무래요. 16 | ... | 2024/09/04 | 2,902 |
1621453 | 풍년 후라이팬 좋네요 15 | .. | 2024/09/04 | 3,174 |
1621452 | 스포츠브라 왜 하는건가요? 26 | ... | 2024/09/04 | 4,137 |
1621451 | 강서구 치과 추천 좀 부탁드립니다~^^ 3 | 고 고 | 2024/09/04 | 388 |
1621450 | 전신 마사지 발 마사지 등 받는 곳 체인점 같은데 3 | ㅇ | 2024/09/04 | 731 |