맛있어서
거의 매일먹어요
언제가 어떤분이
몸에도 안좋은거 왜먹냐구해서요
맛있어서
거의 매일먹어요
언제가 어떤분이
몸에도 안좋은거 왜먹냐구해서요
일단 설탕폭탄
액상과당때문이겠죠? 저도 아주 좋아하는데 먹을 때 죄책감이ㅜ
카라멜시럽이 몸에 좋을리가요...
혈당을 무지하게 올리고 뱃살이 되죠
크림은 트랜스지방이라 혈관을 막히게 하죠
당연한 얘기를
제일 안 좋은 게 액상과당 설탕 이런거죠 그걸 어쩌다 한번도 아니고 매일 먹으면 진짜 몸에 안 좋죠
아메리카노를 그래서 마시기 시작했어요
습관만 바꿔보세요
믹스커피 한잔도 안마시다 마시면 살이찌고
눈충혈 뭔가 혈당등 복잡한 작용을 하나봐요
마끼아또를 매일이라면 설탕물 매일 들이킨다란
생각이 영 안편할거같아요
줄여 보세요.
집에서 우유 데워서 에쏘 넣고 카라멜 시럽 조금 넣고 이런 식으로.
그러면 지금 드시는 게 얼마나 심하게 단 건지 알게 될 거예요.
액상과당이 몸에 엄청 안좋대요
매일 먹으면 살 찌지 않나요
느무느무느무 달아요 -_-
이걸 물어볼 정도면....
혈당스파이크 생기쟎아요. 혈관약하게하고 심혈관질환은 물론 암,치매도 일으키는....
살찌는게 문제가 아니고 내몸 혈관에 안좋아요.
설탕덩어리죠.. 아주 아주 건강한 30대 초반까지는 괜찮을것 같아요.
액상과당..
몸에 독
뭐먹을까요
가까운데가
스타벅스라서
추천해줄 음료 없나요
아메리카노
카푸치노 돌아가며 마셔요
시럽 넣지 않은 음료로 드세요
달지 않은거...
아메리카노, 카페라떼(시럽X) 등등
카페에서 단 맛이 나는 음료는 전부 액상과당(시럽) 때려넣은거라서
아메리카노 라떼 카푸치노 이 정도만 드시다가 어쩌다 가끔 못 참겠으면 단커피 드시는 게 좋죠
단거빼고 드세요 메뉴를 라떼로 바꾸세요
먹고 많이 움직이면 괜춘
평소 많이 먹는사람 아니면 괜춘
추천해줄 음료는
허브티
물
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1617731 | 미국에서 1년간 있으려면 17 | 525 | 2024/08/24 | 4,169 |
1617730 | 아직도 가야할 길 책 다시 샀어요 6 | 소장 | 2024/08/24 | 1,413 |
1617729 | 몇년전 내집마련 후보지였던 곳과의 격차 4 | ㅇㅇ | 2024/08/24 | 2,025 |
1617728 | 소설 나의 돈키호테 재밌어요 5 | 소설 | 2024/08/24 | 1,600 |
1617727 | 진정한 파괴자 9 | 오로지 권력.. | 2024/08/24 | 1,257 |
1617726 | 입지 보고 대학가지마시고 안 없어질 대학 가세요. 21 | ㅇㅇ | 2024/08/24 | 5,955 |
1617725 | 더이상 서점이 좋지가 않네요 8 | 라일 | 2024/08/24 | 2,983 |
1617724 | 핸드폰배경에 앱깔고 포인트쌓는거 많이하세요? 2 | 코 | 2024/08/24 | 905 |
1617723 | 살면서 겪은 고난중에 가장 힘든게 사별이네요. 18 | 인생무상 | 2024/08/24 | 8,365 |
1617722 | 정수기렌탈 6년은 넘 긴가요? 6 | 고민 | 2024/08/24 | 1,488 |
1617721 | 어릴적 살던 동네 투어 간 중학생 딸 9 | 6년만에 | 2024/08/24 | 3,702 |
1617720 | 구해줘민구 ㅡ 보셨어요? 투숙객 유사 성폭행 사건 7 | 음 | 2024/08/24 | 3,420 |
1617719 | 운동화 구입시 한사이즈 크게 4 | 운동 | 2024/08/24 | 1,820 |
1617718 | 서초 소나기 내려요. 2 | 서초 | 2024/08/24 | 1,049 |
1617717 | 짜파게티 먹을려고 3 | ㅠㅠ | 2024/08/24 | 1,546 |
1617716 | 우리나라 성씨가 5,500여개라는데.. 2 | dd | 2024/08/24 | 2,008 |
1617715 | 맥스포겔이요 1 | ㅇㅇ | 2024/08/24 | 1,049 |
1617714 | 마트에서 딱 필요한거 두개만 샀어요~ 5 | 오 | 2024/08/24 | 2,542 |
1617713 | 코트 50만원대를 질렀어요 ㅜ.ㅜ 30 | 미쳤어요 | 2024/08/24 | 6,392 |
1617712 | 서울콩국수 최고맛집비교 7 | 맘 | 2024/08/24 | 2,526 |
1617711 | 두부 짜글이 고추장 넣으니 맛있어요 5 | ... | 2024/08/24 | 1,655 |
1617710 | 결혼식에 개량한복입어도 될지요? 22 | 복장 | 2024/08/24 | 2,498 |
1617709 | 김범수 전 아니운서는 왜 나오죠? 18 | … | 2024/08/24 | 6,568 |
1617708 | 보건의료노조 "61개 병원서 91% 찬성률로 총파업 가.. 5 | 에고 | 2024/08/24 | 1,422 |
1617707 | 급하게 다이소에서도브바디워시삿는데 3 | 다이소도브 | 2024/08/24 | 3,492 |