겨울엔 군고구마 장수 처럼 입고 다니니 안 들었는데 여름되니까 인사가 말랐다에요
저녁을 밤에 먹고 어젠 피자 한 판 먹었는데 어릴 때 처럼 붓지도 않아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
말랐는데 근력운동하면 좀 건강해보일까요?
.. 조회수 : 1,760
작성일 : 2024-08-22 19:24:19
IP : 223.62.xxx.7
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 강추
'24.8.22 7:32 PM (39.117.xxx.40)여자가 잔근육에 힘줄 살짝 도드라져 보이면 너무 멋있죠
2. 음
'24.8.22 7:34 PM (118.235.xxx.138)미숫가루 매일 드세요
500 미리3. ..
'24.8.22 7:48 PM (223.62.xxx.7)미숫가루 소화 못 시켜요
첫댓글님 덕에 운동 시작합니다 감사해요4. …
'24.8.22 8:57 PM (110.8.xxx.77) - 삭제된댓글운동하세요. 말라도 근육 았으며 마른 거랑 근육도 없이 마른 거랑 달라요. 팔뜩부터 손목 위, 팔뚝에 근육이 똬악. 딴딴하게 건강해보입니다. 엉덩이, 허벅지도 근육이 생겨서 바지 핏이 달라요.
저도 엄청 말랐다 소리 듣거든요. 그런데 잘 먹어요. 밤에 치킨, 떡볶이 먹고 자고 많이 먹는데도 살 안 쪄요. 그냥 체질이라서 모르는 사람이나 뭘 먹어라 조언하지, 그냥 그렇게 태어닌 거예요.
운동한다고 배 고파서 더 먹지만 괜찮아요.
근육 만들려면 단백질 부지런히 먹어줘야 하거든요.
아무튼 근육 부자 되세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1603300 | 버터를 기름으로 쓰는 건 어때요? 17 | 초보 | 2024/08/23 | 2,487 |
| 1603299 | 고양이 변 양이 원래 많나요? 14 | .. | 2024/08/23 | 1,527 |
| 1603298 | 스텐제품 사서 연마제 제거하면 늘 드는 생각이 13 | ........ | 2024/08/23 | 3,288 |
| 1603297 | 윤씨가 원하는 미래는 뭘까요? 11 | 미래 | 2024/08/23 | 1,657 |
| 1603296 | 투견부부는 이혼해야지 무슨 15 | .... | 2024/08/23 | 8,855 |
| 1603295 | 옛날 어렸을 때 먹었던 것 중 8 | 우유 | 2024/08/23 | 2,030 |
| 1603294 | 반포 교통사고 병원 좀 알려주세요 12 | 교통사고 | 2024/08/23 | 1,560 |
| 1603293 | 대통령실 "오염수 검증에 1조 6천억 낭비, 야당 사과.. 22 | ... | 2024/08/23 | 2,244 |
| 1603292 | 아들 때문 너무 힘듭니다 32 | 커피 | 2024/08/23 | 18,870 |
| 1603291 | 나솔사계 예고편 웃겼어요. 5 | .. | 2024/08/23 | 2,865 |
| 1603290 | 모델이 패션으로 소화한 나라별 국기 특징 5 | 링크 | 2024/08/23 | 1,929 |
| 1603289 | '독도' 사라진 용산 전쟁기념관, 이승만 얼굴 반복 재생 6 | zzz | 2024/08/23 | 1,316 |
| 1603288 | 항공권 예매 고수님 결제할때 사라지는 표는 낚시죠? 6 | . . | 2024/08/23 | 1,248 |
| 1603287 | 선재 업고 튀어 봤어요. 그런데 이게 왜...? 18 | .... | 2024/08/23 | 4,266 |
| 1603286 | 박칼린 언니 얘기가 있길래 검색했더니 5 | 음 | 2024/08/23 | 4,686 |
| 1603285 | 일본음식이요. 당이 굉장히 높지 않나요? 15 | ..... | 2024/08/23 | 2,690 |
| 1603284 | 자식 손주 자랑 24 | ㅇㅇ | 2024/08/23 | 4,266 |
| 1603283 | 나이들어 친구 없는 이유가 8 | ㅎㄷㅈ | 2024/08/23 | 4,952 |
| 1603282 | 푸바오 어제 중국측에서 올린 내실 모습이래요 3 | ㅇㅇ | 2024/08/23 | 2,480 |
| 1603281 | 유료수화물 5 | 다낭 | 2024/08/23 | 552 |
| 1603280 | 에어컨 실외기, 이런 경우 뭐가 문제일까요. 6 | .. | 2024/08/23 | 1,255 |
| 1603279 | 운전 배울때 제일 중요한건 2 | 운전 | 2024/08/23 | 1,849 |
| 1603278 | 상가 주택 수도요금 어떻게 나눠 내시나요? 8 | 참나 | 2024/08/23 | 1,729 |
| 1603277 | 와 이혼캠프 투견부부 아내 18 | 대단 | 2024/08/23 | 14,525 |
| 1603276 | 이겼어요 8 | ㅇㅇ | 2024/08/23 | 1,788 |