겨울엔 군고구마 장수 처럼 입고 다니니 안 들었는데 여름되니까 인사가 말랐다에요
저녁을 밤에 먹고 어젠 피자 한 판 먹었는데 어릴 때 처럼 붓지도 않아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
말랐는데 근력운동하면 좀 건강해보일까요?
.. 조회수 : 1,550
작성일 : 2024-08-22 19:24:19
IP : 223.62.xxx.7
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 강추
'24.8.22 7:32 PM (39.117.xxx.40)여자가 잔근육에 힘줄 살짝 도드라져 보이면 너무 멋있죠
2. 음
'24.8.22 7:34 PM (118.235.xxx.138)미숫가루 매일 드세요
500 미리3. ..
'24.8.22 7:48 PM (223.62.xxx.7)미숫가루 소화 못 시켜요
첫댓글님 덕에 운동 시작합니다 감사해요4. …
'24.8.22 8:57 PM (110.8.xxx.77) - 삭제된댓글운동하세요. 말라도 근육 았으며 마른 거랑 근육도 없이 마른 거랑 달라요. 팔뜩부터 손목 위, 팔뚝에 근육이 똬악. 딴딴하게 건강해보입니다. 엉덩이, 허벅지도 근육이 생겨서 바지 핏이 달라요.
저도 엄청 말랐다 소리 듣거든요. 그런데 잘 먹어요. 밤에 치킨, 떡볶이 먹고 자고 많이 먹는데도 살 안 쪄요. 그냥 체질이라서 모르는 사람이나 뭘 먹어라 조언하지, 그냥 그렇게 태어닌 거예요.
운동한다고 배 고파서 더 먹지만 괜찮아요.
근육 만들려면 단백질 부지런히 먹어줘야 하거든요.
아무튼 근육 부자 되세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1628906 | 변비에 좋은 유산균 5 | 뭐가 좋을까.. | 2024/10/12 | 1,068 |
| 1628905 | 고모보다 이모는 조카가 확실히 더 예쁜가요? 24 | ㄴㅅ | 2024/10/12 | 4,020 |
| 1628904 | 유럽가족여행 조언구해요 7 | 자유여행 | 2024/10/12 | 1,117 |
| 1628903 | 타파 지옥에 빠졌어요 5 | .. | 2024/10/12 | 1,870 |
| 1628902 | 다 컸는데 안 나가요'에서 지조라는 가수 어머니(특히) 아버지 .. 6 | 감사함으로 | 2024/10/12 | 3,172 |
| 1628901 | 절친 셋, 대만 여행 15 | 대만여행 | 2024/10/12 | 2,533 |
| 1628900 | 제가 통장인데요. 5 | 둥이맘 | 2024/10/12 | 1,214 |
| 1628899 | 친정같은 곳...82쿡 사랑합니다 3 | 게으름뱅이 | 2024/10/12 | 364 |
| 1628898 | 같이 있기 힘든 친구 ㅜㅜ 8 | 됐다야 | 2024/10/12 | 2,558 |
| 1628897 | 포장 알바갑니다 6 | 가을 | 2024/10/12 | 2,098 |
| 1628896 | 오늘밤에 설악산가요~ 1 | 힘내자 | 2024/10/12 | 591 |
| 1628895 | 결혼 예물 수리 | ... | 2024/10/12 | 287 |
| 1628894 | 요거트도 유제품이라 많이 먹으면 안좋죠? | ㅇㅇ | 2024/10/12 | 430 |
| 1628893 | 찢어진 옷은 일반쓰레기인가요? 2 | ㅇㅇ | 2024/10/12 | 1,232 |
| 1628892 | 82쿡과 함께 한 소회 8 | -- | 2024/10/12 | 843 |
| 1628891 | 어제보다 투표를 안 하시네요 23 | 사전투표 | 2024/10/12 | 1,363 |
| 1628890 | 여러날들을 82와 함께하면서 나이들어갑니다 1 | 내일 | 2024/10/12 | 235 |
| 1628889 | 양심치과 알려주세요 1 | 걱정인형 | 2024/10/12 | 430 |
| 1628888 | 수세미 짱짱한것 없나요? 다이소건 물닿자마자 흐물흐물 12 | 망사수세미 | 2024/10/12 | 1,448 |
| 1628887 | 공지내용이 시원하네요 6 | 진짜 | 2024/10/12 | 1,052 |
| 1628886 | 목걸이와팔찌기 줄이 꼬였어요. 10 | 어쩌지 | 2024/10/12 | 854 |
| 1628885 | 최근에 꽂혀서 가장많이 듣고있던 노래 1 | 니즈 | 2024/10/12 | 892 |
| 1628884 | 오늘 혼자 있어요. 1 | 오늘 | 2024/10/12 | 527 |
| 1628883 | 전기요금 잘 못 나오기도 하나요? 70만원대에 충격 17 | ㅇㅇ | 2024/10/12 | 3,416 |
| 1628882 | 60대 일자리 7 | 고비 | 2024/10/12 | 1,802 |