겨울엔 군고구마 장수 처럼 입고 다니니 안 들었는데 여름되니까 인사가 말랐다에요
저녁을 밤에 먹고 어젠 피자 한 판 먹었는데 어릴 때 처럼 붓지도 않아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
말랐는데 근력운동하면 좀 건강해보일까요?
.. 조회수 : 1,514
작성일 : 2024-08-22 19:24:19
IP : 223.62.xxx.7
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 강추
'24.8.22 7:32 PM (39.117.xxx.40)여자가 잔근육에 힘줄 살짝 도드라져 보이면 너무 멋있죠
2. 음
'24.8.22 7:34 PM (118.235.xxx.138)미숫가루 매일 드세요
500 미리3. ..
'24.8.22 7:48 PM (223.62.xxx.7)미숫가루 소화 못 시켜요
첫댓글님 덕에 운동 시작합니다 감사해요4. …
'24.8.22 8:57 PM (110.8.xxx.77) - 삭제된댓글운동하세요. 말라도 근육 았으며 마른 거랑 근육도 없이 마른 거랑 달라요. 팔뜩부터 손목 위, 팔뚝에 근육이 똬악. 딴딴하게 건강해보입니다. 엉덩이, 허벅지도 근육이 생겨서 바지 핏이 달라요.
저도 엄청 말랐다 소리 듣거든요. 그런데 잘 먹어요. 밤에 치킨, 떡볶이 먹고 자고 많이 먹는데도 살 안 쪄요. 그냥 체질이라서 모르는 사람이나 뭘 먹어라 조언하지, 그냥 그렇게 태어닌 거예요.
운동한다고 배 고파서 더 먹지만 괜찮아요.
근육 만들려면 단백질 부지런히 먹어줘야 하거든요.
아무튼 근육 부자 되세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1617464 | 이게 냉방병 증상인지 2 | ........ | 2024/08/24 | 1,572 |
| 1617463 | 다음주 나혼산 오상욱 출격~ 5 | ... | 2024/08/24 | 3,701 |
| 1617462 | 패싱총장 이원석 하는짓 좀 봐요 ㅋ 1 | 헐 | 2024/08/24 | 2,330 |
| 1617461 | 제가 알아요 백설공주 범인은 (완전스포) 24 | 범인 | 2024/08/24 | 6,778 |
| 1617460 | 선재업고 튀어가 재미없다는 글을 보고 8 | 선업튀 | 2024/08/24 | 3,381 |
| 1617459 | 휘청거리며 전동 스쿠터 타는 슈가 39 | 슈중2 | 2024/08/24 | 5,378 |
| 1617458 | 구성환은 얼굴이 신생아 같아요 11 | .... | 2024/08/24 | 5,532 |
| 1617457 | 전 요즘 꿀떡이 맛있더라고요 5 | ㅇㅇ | 2024/08/24 | 1,817 |
| 1617456 | 70세 직장암 수술 후 치료비용 얼마나 드나요 5 | 어렵다 | 2024/08/24 | 2,003 |
| 1617455 | 아니, 감사선물한 사람을 왜 처벌해요? 5 | ... | 2024/08/24 | 2,209 |
| 1617454 | 조에스터하즈 감성 | ㄴ | 2024/08/24 | 319 |
| 1617453 | 대입 재외국민전형은 어떤가요? 4 | 아휴 | 2024/08/24 | 1,355 |
| 1617452 | 지금 나혼산 11 | 채널돌렸다 | 2024/08/24 | 6,522 |
| 1617451 | 아이스아메리카노가 언제 나왔나요? 23 | ..... | 2024/08/23 | 3,613 |
| 1617450 | 상간녀 머리채 잡으면 10 | 굿파트너 | 2024/08/23 | 6,102 |
| 1617449 | 진짜 시국선언할 때가 온 거 같아요. 7 | 준비 | 2024/08/23 | 2,649 |
| 1617448 | 동물학대범 사육 금지제 서명 부탁드립니다. 8 | 행동 | 2024/08/23 | 452 |
| 1617447 | 중학생들 핸드폰 사용 시간 평균 얼마나 되나요? 5 | 궁금 | 2024/08/23 | 1,322 |
| 1617446 | 조선일보 성범죄가해자 논설위원 누군가요? 4 | ..... | 2024/08/23 | 1,946 |
| 1617445 | DJ손석희의 음악캠프를 들으며.... 6 | 청춘의 노래.. | 2024/08/23 | 3,265 |
| 1617444 | 굿파트너에서 4 | hh | 2024/08/23 | 5,634 |
| 1617443 | 종로3가 순금 사기도 있을까요 2 | .. | 2024/08/23 | 2,773 |
| 1617442 | 수시철이라 조언부탁드려요 4 | ㆍㆍㆍ | 2024/08/23 | 1,229 |
| 1617441 | 굿파트너 최고네요! 10 | 오늘 | 2024/08/23 | 7,486 |
| 1617440 | 어떻게 총한번 안쏘고 나라가 넘어갑니까 9 | ㅇㅎㄷ | 2024/08/23 | 2,749 |