겨울엔 군고구마 장수 처럼 입고 다니니 안 들었는데 여름되니까 인사가 말랐다에요
저녁을 밤에 먹고 어젠 피자 한 판 먹었는데 어릴 때 처럼 붓지도 않아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
말랐는데 근력운동하면 좀 건강해보일까요?
.. 조회수 : 1,514
작성일 : 2024-08-22 19:24:19
IP : 223.62.xxx.7
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 강추
'24.8.22 7:32 PM (39.117.xxx.40)여자가 잔근육에 힘줄 살짝 도드라져 보이면 너무 멋있죠
2. 음
'24.8.22 7:34 PM (118.235.xxx.138)미숫가루 매일 드세요
500 미리3. ..
'24.8.22 7:48 PM (223.62.xxx.7)미숫가루 소화 못 시켜요
첫댓글님 덕에 운동 시작합니다 감사해요4. …
'24.8.22 8:57 PM (110.8.xxx.77) - 삭제된댓글운동하세요. 말라도 근육 았으며 마른 거랑 근육도 없이 마른 거랑 달라요. 팔뜩부터 손목 위, 팔뚝에 근육이 똬악. 딴딴하게 건강해보입니다. 엉덩이, 허벅지도 근육이 생겨서 바지 핏이 달라요.
저도 엄청 말랐다 소리 듣거든요. 그런데 잘 먹어요. 밤에 치킨, 떡볶이 먹고 자고 많이 먹는데도 살 안 쪄요. 그냥 체질이라서 모르는 사람이나 뭘 먹어라 조언하지, 그냥 그렇게 태어닌 거예요.
운동한다고 배 고파서 더 먹지만 괜찮아요.
근육 만들려면 단백질 부지런히 먹어줘야 하거든요.
아무튼 근육 부자 되세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1618507 | 노화를 촉진하는 원인중에 17 | ㅇ | 2024/08/27 | 17,655 |
| 1618506 | 자식들 생활 어디까지 관리해주세요? 12 | 자식들 | 2024/08/27 | 5,075 |
| 1618505 | 40대 무슨 낙으로 살아야 할까요 46 | ㅇㅇ | 2024/08/27 | 12,101 |
| 1618504 | 소×순 수술하신분 병원 추천좀 부탁요 12 | 결심 | 2024/08/27 | 3,567 |
| 1618503 | 한 삼일 전부터 모기들 다수 출현 | 모기 | 2024/08/27 | 577 |
| 1618502 | 바람둥이 남자가 저에게 정착했어요 87 | ㅇㅇ | 2024/08/27 | 23,413 |
| 1618501 | 근데 낙태가 왜 죄가 됩니까? 20 | 9이유덕분 | 2024/08/27 | 4,377 |
| 1618500 | 피부 패임 문의요 (제가 여기에 노화 증상 물어보는 날이 올 줄.. 2 | 노화 | 2024/08/27 | 1,583 |
| 1618499 | 풋호박을 받았는데 달아요. 2 | .... | 2024/08/27 | 859 |
| 1618498 | 영유도 참여수업 있나요? 2 | ㅇㄹㄹ | 2024/08/27 | 716 |
| 1618497 | 지난 직장 팀원들이 계속 연락옵니다. 6 | ... | 2024/08/27 | 3,931 |
| 1618496 | 급질)땅이 흔들려서 어지러운 증상 8 | 다낭 | 2024/08/27 | 2,906 |
| 1618495 | 결혼지옥이나 | .. | 2024/08/27 | 1,675 |
| 1618494 | 음주운전 전과자네요. 가세연 김세의 (녹취록 뜸.) 19 | 이진호 | 2024/08/27 | 3,803 |
| 1618493 | 주민등록 사실 조사 놓치면 방문조사 꼭 오나요? 8 | ㅇㅇ | 2024/08/27 | 3,118 |
| 1618492 | 저 결혼지옥보고 6 | Hgyfhg.. | 2024/08/27 | 4,534 |
| 1618491 | 오은영 리포트 결혼지옥 ㆍ 너무 눈물이 나요ㅠㅠ 23 | 눈물이 난.. | 2024/08/27 | 19,598 |
| 1618490 | 물파스 새삼 신기 7 | ..... | 2024/08/27 | 3,660 |
| 1618489 | 한양대 공대 vs 성균관대 공대 30 | ㅇㅇ | 2024/08/27 | 5,129 |
| 1618488 | 오은영리포트 결혼지옥 보고 있는데 27 | 1111 | 2024/08/27 | 8,845 |
| 1618487 | 상조가입해야하는 이유라는데요 14 | ... | 2024/08/27 | 5,916 |
| 1618486 | 증여세관련 세금 잘 아시는 분요 5 | ..... | 2024/08/26 | 1,444 |
| 1618485 | 딥페이크 사건으로 프사 인물사진 다 내렸어요 7 | … | 2024/08/26 | 4,942 |
| 1618484 | 김문수 - 우리가 일본인이라고? 8 | 나김문수야 | 2024/08/26 | 1,609 |
| 1618483 | 화분 나무에 까만 점 같은게 엄청나게 붙어있어요. 3 | 화초 | 2024/08/26 | 1,298 |