82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

말랐는데 근력운동하면 좀 건강해보일까요?

.. 조회수 : 1,511
작성일 : 2024-08-22 19:24:19

겨울엔 군고구마 장수 처럼 입고 다니니 안 들었는데 여름되니까 인사가 말랐다에요 

저녁을 밤에 먹고 어젠 피자 한 판 먹었는데 어릴 때 처럼 붓지도 않아요 

IP : 223.62.xxx.7
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 강추
    '24.8.22 7:32 PM (39.117.xxx.40)

    여자가 잔근육에 힘줄 살짝 도드라져 보이면 너무 멋있죠

  • 2.
    '24.8.22 7:34 PM (118.235.xxx.138)

    미숫가루 매일 드세요
    500 미리

  • 3. ..
    '24.8.22 7:48 PM (223.62.xxx.7)

    미숫가루 소화 못 시켜요

    첫댓글님 덕에 운동 시작합니다 감사해요

  • 4.
    '24.8.22 8:57 PM (110.8.xxx.77) - 삭제된댓글

    운동하세요. 말라도 근육 았으며 마른 거랑 근육도 없이 마른 거랑 달라요. 팔뜩부터 손목 위, 팔뚝에 근육이 똬악. 딴딴하게 건강해보입니다. 엉덩이, 허벅지도 근육이 생겨서 바지 핏이 달라요.

    저도 엄청 말랐다 소리 듣거든요. 그런데 잘 먹어요. 밤에 치킨, 떡볶이 먹고 자고 많이 먹는데도 살 안 쪄요. 그냥 체질이라서 모르는 사람이나 뭘 먹어라 조언하지, 그냥 그렇게 태어닌 거예요.
    운동한다고 배 고파서 더 먹지만 괜찮아요.
    근육 만들려면 단백질 부지런히 먹어줘야 하거든요.

    아무튼 근육 부자 되세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1621980 영국교환학생 보험가입하려는데. 2 수연 2024/09/05 612
1621979 애교필러 부작용 있을까요 5 2024/09/05 747
1621978 (몇년전) 박근혜 ‘공천 개입’ 징역 2년 확정… 기결수로 신분.. 8 ... 2024/09/05 963
1621977 와 진짜 너무하네요! 국민의힘 인요한 문자 28 인요한 문자.. 2024/09/05 5,956
1621976 정영진 눈상태 진짜 심각해보이네요 10 ㅇㅇ 2024/09/05 6,221
1621975 이미 공천개입 녹취록 있고 다른건도 있지롱~ 9 김용남 왈 2024/09/05 1,404
1621974 요즘 날씨에 이마보톡스 맞아도 괜찮죠? 2 ... 2024/09/05 915
1621973 김건희 공천개입, 당시 김영선 기사를 읽어보니 2 수조물까지 .. 2024/09/05 1,465
1621972 자매없는 분들 30 자매 2024/09/05 4,206
1621971 중대 기계공 vs 이대 인공지능 44 ㅇㅇ 2024/09/05 2,401
1621970 심정지 여대생, 100m거리 응급실서 "오지 마세요&q.. 25 어쩌나이일을.. 2024/09/05 6,144
1621969 나솔 영자 손찌검버릇? 7 2024/09/05 4,383
1621968 따라쟁이 김건x 1 ㄱㄴ 2024/09/05 1,268
1621967 빈혈인데요 어찌해야 수치가 오를까요? 16 x 2024/09/05 1,748
1621966 제가 번 돈만 제 돈이라고 생각해요 14 .. 2024/09/05 3,595
1621965 대통령실 솔직하네요. 칭찬합니다. 11 ... 2024/09/05 5,423
1621964 와 82 12년전 옛날글 보고 너무 슬프네요 17 ........ 2024/09/05 2,422
1621963 옷 버리는거 1 2024/09/05 1,495
1621962 매일 버립니다 3 6 ........ 2024/09/05 2,453
1621961 수시 합격 발표 후 면접 점수 알 수 있나요? 7 ... 2024/09/05 850
1621960 응급실 마비는 정말 무서운 상황 아닌가요 36 ㅠㅠ 2024/09/05 3,069
1621959 세상 젤 쓸데없는게 친척인데 4 ,,, 2024/09/05 2,558
1621958 대통령실 ..공천 개입설에 “무슨 공천개입이냐” 반발 9 ... 2024/09/05 965
1621957 베라 다방커피 3 베라 2024/09/05 1,262
1621956 의사 많이 뽑는게 뭐가 나쁘다는건지 58 ㅇㅇㅇ 2024/09/05 4,116