82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

말랐는데 근력운동하면 좀 건강해보일까요?

.. 조회수 : 1,511
작성일 : 2024-08-22 19:24:19

겨울엔 군고구마 장수 처럼 입고 다니니 안 들었는데 여름되니까 인사가 말랐다에요 

저녁을 밤에 먹고 어젠 피자 한 판 먹었는데 어릴 때 처럼 붓지도 않아요 

IP : 223.62.xxx.7
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 강추
    '24.8.22 7:32 PM (39.117.xxx.40)

    여자가 잔근육에 힘줄 살짝 도드라져 보이면 너무 멋있죠

  • 2.
    '24.8.22 7:34 PM (118.235.xxx.138)

    미숫가루 매일 드세요
    500 미리

  • 3. ..
    '24.8.22 7:48 PM (223.62.xxx.7)

    미숫가루 소화 못 시켜요

    첫댓글님 덕에 운동 시작합니다 감사해요

  • 4.
    '24.8.22 8:57 PM (110.8.xxx.77) - 삭제된댓글

    운동하세요. 말라도 근육 았으며 마른 거랑 근육도 없이 마른 거랑 달라요. 팔뜩부터 손목 위, 팔뚝에 근육이 똬악. 딴딴하게 건강해보입니다. 엉덩이, 허벅지도 근육이 생겨서 바지 핏이 달라요.

    저도 엄청 말랐다 소리 듣거든요. 그런데 잘 먹어요. 밤에 치킨, 떡볶이 먹고 자고 많이 먹는데도 살 안 쪄요. 그냥 체질이라서 모르는 사람이나 뭘 먹어라 조언하지, 그냥 그렇게 태어닌 거예요.
    운동한다고 배 고파서 더 먹지만 괜찮아요.
    근육 만들려면 단백질 부지런히 먹어줘야 하거든요.

    아무튼 근육 부자 되세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1621345 미녀와 순정남에서 임수향 4 ........ 2024/09/04 2,215
1621344 파스타 만든지 1~2시간후에 먹을수 있는 방법 있을까요 5 ... 2024/09/04 1,018
1621343 "디자인 '디'자도 모르는 문다혜, 책표지 디자인 값 .. 37 2024/09/04 4,749
1621342 재수생 아이의 허리통증 9 .. 2024/09/04 912
1621341 키아프 프리즈 할인방법이 있나요?? kiaf 가.. 2024/09/04 285
1621340 심우정 아들 고교시절 민간장학금 수혜...박은정 “찍어서 준 거.. 17 ... 2024/09/04 1,830
1621339 어떤게 지역인재일까요? 8 ..... 2024/09/04 801
1621338 9/4(수) 오늘의 종목 나미옹 2024/09/04 357
1621337 김밥 실온보관? 6 봉다리 2024/09/04 1,136
1621336 남편 1:1 필라테스 보낼수 있다 vs 없다 41 Dd 2024/09/04 4,320
1621335 캐나다 물가가 어떻길래 15 ........ 2024/09/04 4,239
1621334 박완서 작가는 단편이 너무 좋네요 17 박완서 2024/09/04 2,646
1621333 남자들 재혼하면 전부인에게서 낳은 자식들은 상관도 안하나요? 19 Ooooo 2024/09/04 4,514
1621332 9월 되니 확실히 날씨가 다르네요 5 aa 2024/09/04 1,315
1621331 지하철에서 자리 양보 받았는데 너무 당황하는 사이 19 지하철 2024/09/04 4,236
1621330 혼자 서울 왔어요 고시원 구하러 (2번째 이야기) 24 ㅠㅠ 2024/09/04 3,048
1621329 "결국 실손보험이 문제"…'상급병원 쇼핑' 23 2024/09/04 3,540
1621328 삼탠바이미 들이고나서 7 ........ 2024/09/04 1,950
1621327 아에이오우... 꾸준히 하면 어떤 변화 있나요? 1 궁금 2024/09/04 1,219
1621326 샤케라또 드셔보신 분만! 5 샤케라또 2024/09/04 1,082
1621325 연금 한국 미국 둘다 가능해요? 5 마이마미 2024/09/04 1,522
1621324 국간장 하얀 곰팡이 버려야 되겠죠? 2 간장 2024/09/04 1,654
1621323 딥페이크, 살인 등 게임이 큰 원인일 거 같아요 15 .... 2024/09/04 1,715
1621322 정수기 옮기는거 셀프 2024/09/04 394
1621321 온가족이 다 직장인인 집 있나요? 6 ㅇㅇ 2024/09/04 3,229