82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

말랐는데 근력운동하면 좀 건강해보일까요?

.. 조회수 : 1,511
작성일 : 2024-08-22 19:24:19

겨울엔 군고구마 장수 처럼 입고 다니니 안 들었는데 여름되니까 인사가 말랐다에요 

저녁을 밤에 먹고 어젠 피자 한 판 먹었는데 어릴 때 처럼 붓지도 않아요 

IP : 223.62.xxx.7
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 강추
    '24.8.22 7:32 PM (39.117.xxx.40)

    여자가 잔근육에 힘줄 살짝 도드라져 보이면 너무 멋있죠

  • 2.
    '24.8.22 7:34 PM (118.235.xxx.138)

    미숫가루 매일 드세요
    500 미리

  • 3. ..
    '24.8.22 7:48 PM (223.62.xxx.7)

    미숫가루 소화 못 시켜요

    첫댓글님 덕에 운동 시작합니다 감사해요

  • 4.
    '24.8.22 8:57 PM (110.8.xxx.77) - 삭제된댓글

    운동하세요. 말라도 근육 았으며 마른 거랑 근육도 없이 마른 거랑 달라요. 팔뜩부터 손목 위, 팔뚝에 근육이 똬악. 딴딴하게 건강해보입니다. 엉덩이, 허벅지도 근육이 생겨서 바지 핏이 달라요.

    저도 엄청 말랐다 소리 듣거든요. 그런데 잘 먹어요. 밤에 치킨, 떡볶이 먹고 자고 많이 먹는데도 살 안 쪄요. 그냥 체질이라서 모르는 사람이나 뭘 먹어라 조언하지, 그냥 그렇게 태어닌 거예요.
    운동한다고 배 고파서 더 먹지만 괜찮아요.
    근육 만들려면 단백질 부지런히 먹어줘야 하거든요.

    아무튼 근육 부자 되세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1620537 중년 못된 남자들 8 2024/09/01 3,803
1620536 여권 재발급받을때 1 아기사자 2024/09/01 1,033
1620535 넷플릭스 -아무도 없는 숲속에서 보는데 (스포X) 21 ........ 2024/09/01 5,769
1620534 와...연속혈당기 20 눈치보임 2024/09/01 4,269
1620533 아이 피아노학원 요즘 얼마예요? 매일반 2 타타 2024/09/01 1,886
1620532 국민연금 안넣으신 분 계세요? 10 1 2024/09/01 5,045
1620531 사회초년생 아이들 보험은 어떤게 필요할까요? 1 ^^ 2024/09/01 683
1620530 왜 사람들에서 관계를 꼭 손절이라고 할까요 12 ooooo 2024/09/01 2,800
1620529 미역같은 머리결. 마늘같은피부ㅡ50중반입니다. 18 머리결 2024/09/01 6,619
1620528 뮤지컬 광화문연가 초6 남자 어떨까요? 1 2024/09/01 675
1620527 소멸되는 대학을 왜 살리나요? 11 ........ 2024/09/01 3,627
1620526 "치매예방, 90%는 가능하다..1만명 진료 치매병의 .. 12 ㅈㅁ 2024/09/01 5,540
1620525 노후 이야기에... 시골 생활은 어떠세요? 39 전원생활 2024/09/01 6,023
1620524 카페라떼 메가보다는 스타벅스가 맛있나요 24 .. 2024/09/01 2,963
1620523 고지혈증약 먹었느데 12 약약 2024/09/01 3,544
1620522 20∼49세의 43%, 출산할 의향이 없다... 설문결과 5 ㅇㅇ 2024/09/01 2,233
1620521 남편과 밥 17 .. 2024/09/01 5,324
1620520 4 동생 2024/09/01 1,995
1620519 쌀 어디서 시켜드세요? 11 살살 2024/09/01 1,704
1620518 몰아서 열린 음악회보는데요 청정지킴이 2024/09/01 753
1620517 자궁근종있는데 멀쩡하다가 생리직후 아파요. 000 2024/09/01 559
1620516 영화 바튼 아카데미(약 스포) 3 .. 2024/09/01 1,072
1620515 MSG가 화학조미료가 아니래요. 9 .... 2024/09/01 3,551
1620514 복숭아 통조림(홈페이드) 국물 재활용하려면 끓여야 할까요? 3 11 2024/09/01 840
1620513 리조트에 있는 어메너티 제품요 6 2024/09/01 2,501