82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

말랐는데 근력운동하면 좀 건강해보일까요?

.. 조회수 : 1,511
작성일 : 2024-08-22 19:24:19

겨울엔 군고구마 장수 처럼 입고 다니니 안 들었는데 여름되니까 인사가 말랐다에요 

저녁을 밤에 먹고 어젠 피자 한 판 먹었는데 어릴 때 처럼 붓지도 않아요 

IP : 223.62.xxx.7
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 강추
    '24.8.22 7:32 PM (39.117.xxx.40)

    여자가 잔근육에 힘줄 살짝 도드라져 보이면 너무 멋있죠

  • 2.
    '24.8.22 7:34 PM (118.235.xxx.138)

    미숫가루 매일 드세요
    500 미리

  • 3. ..
    '24.8.22 7:48 PM (223.62.xxx.7)

    미숫가루 소화 못 시켜요

    첫댓글님 덕에 운동 시작합니다 감사해요

  • 4.
    '24.8.22 8:57 PM (110.8.xxx.77) - 삭제된댓글

    운동하세요. 말라도 근육 았으며 마른 거랑 근육도 없이 마른 거랑 달라요. 팔뜩부터 손목 위, 팔뚝에 근육이 똬악. 딴딴하게 건강해보입니다. 엉덩이, 허벅지도 근육이 생겨서 바지 핏이 달라요.

    저도 엄청 말랐다 소리 듣거든요. 그런데 잘 먹어요. 밤에 치킨, 떡볶이 먹고 자고 많이 먹는데도 살 안 쪄요. 그냥 체질이라서 모르는 사람이나 뭘 먹어라 조언하지, 그냥 그렇게 태어닌 거예요.
    운동한다고 배 고파서 더 먹지만 괜찮아요.
    근육 만들려면 단백질 부지런히 먹어줘야 하거든요.

    아무튼 근육 부자 되세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1618389 제발저린 뉴라이트정권, 한국사만 쏙빼고 내년교과서 전달 8 ㅇㅇ 2024/08/26 1,447
1618388 부동산 여쭤보아요 5 ㅇㄹ 2024/08/26 1,824
1618387 나이가 들었나봐요 6 2024/08/26 2,693
1618386 따지고 보면 전공의들 불쌍하다. 15 의대증원 2024/08/26 2,491
1618385 급질) 뜨거운 죽 냉장고 넣을 때 2 ... 2024/08/26 1,517
1618384 지난해 대통령실·경호처 운영예산 2000억원 돌파…10년 사이 .. 15 !!!!! 2024/08/26 1,496
1618383 동생부부 오피스텔 월세에 살게됐어요 8 ,,,, 2024/08/26 6,349
1618382 장애여학생 성추행 발생한 용인에 있는 초등학교 어디예요? 6 만두 2024/08/26 2,567
1618381 인스턴트팟보다 가스불이 맛있는거 같은데 5 스피드 2024/08/26 1,256
1618380 윤x열 삼부.. 2 ㄱㄴ 2024/08/26 1,469
1618379 콩나물국 맛닜게 끓이는 방법 세세하게 부탁드려요 31 2024/08/26 3,131
1618378 코로나 걸려도 학교 나가죠? 6 격리 2024/08/26 1,658
1618377 7시 정준희의 해시티비 미디어기상대 ㅡ 괴담으로 1조 넘게 썼다.. 1 같이봅시다 .. 2024/08/26 403
1618376 80살 넘도록 건강검진 한번을 안할수가 있나요? 20 ** 2024/08/26 3,585
1618375 공대 대학교 어디가 더 나을까요? 43 .. 2024/08/26 3,679
1618374 장염 며칠 가나요? 8 힘들다 2024/08/26 888
1618373 요새 코로나 걸리고 약안먹고 그냥 넘어가도 괜찮나요? 4 코로나 2024/08/26 1,538
1618372 외국친지 방문 5 인터넷 없는.. 2024/08/26 1,000
1618371 딥페이크 진짜 구역질 나네요 21 ... 2024/08/26 7,426
1618370 전쟁통에 이스라엘에 180명이 갔다는데 9 2024/08/26 2,809
1618369 강예원 앞트임 복원수술했다는데 14 색즉시공 2024/08/26 5,323
1618368 ‘셀카왕’ 한동훈의 부천 화재 현장 ‘발연기’ 16 2024/08/26 3,000
1618367 직화 돌솥 이 중에서 뭘 살까요. 2 .. 2024/08/26 753
1618366 제가 좋아하는 블로그 8 .. 2024/08/26 2,244
1618365 짜증나고 무기력하고 만사 귀찮은데 3 짜증 2024/08/26 1,428