겨울엔 군고구마 장수 처럼 입고 다니니 안 들었는데 여름되니까 인사가 말랐다에요
저녁을 밤에 먹고 어젠 피자 한 판 먹었는데 어릴 때 처럼 붓지도 않아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
말랐는데 근력운동하면 좀 건강해보일까요?
.. 조회수 : 1,491
작성일 : 2024-08-22 19:24:19
IP : 223.62.xxx.7
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 강추
'24.8.22 7:32 PM (39.117.xxx.40)여자가 잔근육에 힘줄 살짝 도드라져 보이면 너무 멋있죠
2. 음
'24.8.22 7:34 PM (118.235.xxx.138)미숫가루 매일 드세요
500 미리3. ..
'24.8.22 7:48 PM (223.62.xxx.7)미숫가루 소화 못 시켜요
첫댓글님 덕에 운동 시작합니다 감사해요4. …
'24.8.22 8:57 PM (110.8.xxx.77) - 삭제된댓글운동하세요. 말라도 근육 았으며 마른 거랑 근육도 없이 마른 거랑 달라요. 팔뜩부터 손목 위, 팔뚝에 근육이 똬악. 딴딴하게 건강해보입니다. 엉덩이, 허벅지도 근육이 생겨서 바지 핏이 달라요.
저도 엄청 말랐다 소리 듣거든요. 그런데 잘 먹어요. 밤에 치킨, 떡볶이 먹고 자고 많이 먹는데도 살 안 쪄요. 그냥 체질이라서 모르는 사람이나 뭘 먹어라 조언하지, 그냥 그렇게 태어닌 거예요.
운동한다고 배 고파서 더 먹지만 괜찮아요.
근육 만들려면 단백질 부지런히 먹어줘야 하거든요.
아무튼 근육 부자 되세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1640846 | 신규 댐 후보지 10곳 확정·공식 회의도, 회의록도 없었다 6 | 초록은동색 | 2024/10/22 | 1,110 |
| 1640845 | 군대도 안 다녀온 대통령과 고위관료들 8 | 진짜 | 2024/10/22 | 1,085 |
| 1640844 | 민주당 금투세 빨리 19 | .. | 2024/10/22 | 1,488 |
| 1640843 | 베스트 오퍼 감동 깊게 보신 분 14 | 감동 | 2024/10/22 | 1,534 |
| 1640842 | 할머니의 만능 지팡이ㅠㅠ 9 | @@ | 2024/10/22 | 3,089 |
| 1640841 | 지하철에 새우산 놓고 내렸어요. 엉엉 16 | 지하철 | 2024/10/22 | 3,758 |
| 1640840 | 신해철 미투는 본인이 미쳤다고 주작 인정 했었는데요. 38 | ... | 2024/10/22 | 20,101 |
| 1640839 | 지금이 태평성대도 아니고 13 | 지금 뭣이 .. | 2024/10/22 | 2,292 |
| 1640838 | 주식 중독인듯 ㅠ 2 | ㅇㅇ | 2024/10/22 | 3,029 |
| 1640837 | 둘째 올해 고3 8 | 둘째 | 2024/10/22 | 1,785 |
| 1640836 | 삼전 7 | 주식 | 2024/10/22 | 3,428 |
| 1640835 | 난방 개시했네요. 7 | ... | 2024/10/22 | 1,423 |
| 1640834 | 82의 모순 호르몬주사 8 | ... | 2024/10/22 | 1,759 |
| 1640833 | 노인쓰는 컴퓨터 고장 어디다 부탁해야되요? 16 | 도움절실 | 2024/10/22 | 1,139 |
| 1640832 | 카본매트 전자파 나오면 전기매트나 다름없네요. 3 | fh | 2024/10/22 | 1,436 |
| 1640831 | 대통령실, 우크라 무기지원에 "단계별로 공격용도 고려가.. 9 | .... | 2024/10/22 | 1,121 |
| 1640830 | 여드름 피부. 피부 맛사자지샵 vs 피부과(도와주세요.) 8 | 순이엄마 | 2024/10/22 | 798 |
| 1640829 | 주휴 수당이라는 게 뭔가요? 12 | 차즈 | 2024/10/22 | 3,146 |
| 1640828 | 학습지 하는 분 계세요? 2 | ^^ | 2024/10/22 | 766 |
| 1640827 | 연희동 서대문구청근처 살기 어떤가요 26 | 알려주실 분.. | 2024/10/22 | 2,370 |
| 1640826 | 이쯤에 다시 되돌아보는 노무현 대통령의 혜안 담긴 말씀/펌 7 | ㅠㅠㅠ | 2024/10/22 | 1,236 |
| 1640825 | 주부-국민연금 지역가입과 임의가입 차이가 뭔가요 5 | 국민연금 | 2024/10/22 | 1,309 |
| 1640824 | 말레이시아 가서먹은 음식인데 뭐였을까요 1 | ... | 2024/10/22 | 929 |
| 1640823 | 저렴히 방을 구해야됩니다 ㅠ 14 | 고민 | 2024/10/22 | 3,249 |
| 1640822 | 남성의류 올젠 구입하시는 분들 27 | .. | 2024/10/22 | 4,511 |