82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

단백질 파우더 잘 먹는 법 있을까요?

단백질 조회수 : 1,160
작성일 : 2024-08-22 09:14:03

산양유 파우더 샀는데 잘 안 먹게 되어요. 샐러드에 버무렸더니 맛이 좀 이상해져서 더 안 먹게 되네요.

IP : 175.116.xxx.155
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 두부
    '24.8.22 9:15 AM (59.10.xxx.5) - 삭제된댓글

    단백질 파우더를 드시는 이유가?
    단백질이 모자라요??

  • 2.
    '24.8.22 9:17 AM (211.217.xxx.96)

    요즘 단백질파우더때문에 신장투석환자가 늘었답니다
    고기 먹으면되지 선수도 아닌데 먹지 마세요

  • 3.
    '24.8.22 9:17 AM (175.116.xxx.155)

    콩.두부 소화가 잘 안되고 고기는 별로 안 좋아해요. 식사를 매번 잘 챙길 수 있는 시간적 여유도 없고요.

  • 4. ㅇㅇ
    '24.8.22 9:17 AM (211.108.xxx.164)

    파우더 맛이 좀 그렇더라고요
    저는 이것저것 해서 먹다가 포기하고 요즘은 드링크로 나온거 마셔요.

  • 5.
    '24.8.22 9:18 AM (122.36.xxx.179)

    우유, 두유,아몬드유같은데 섞어 마시는게 젤 편하지요

  • 6. ..
    '24.8.22 9:19 AM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글

    요구르트에 타서 드세요.
    저희 애는 그 싼거 있잖아요?
    거기에 타먹었어요

  • 7. less
    '24.8.22 9:25 AM (182.217.xxx.206)

    단백질 파우더 종류가 엄청 많던데..
    너무 달아서 별루인것도 있고.

    제가 먹는건... 아몬드브리즈+ 단백질 파우더 먹는데 달지도 않고.. 그냥 미숫가루 먹는느낌이라.
    너무 맛있더라구요.
    아침저녁으로 먹어요..

  • 8. ..
    '24.8.22 9:33 AM (218.236.xxx.8)

    저도 고소한맛 .'
    우유에 타서 마셔요
    운동하고 한잔먹으면 든든하기까지해요

  • 9. 신장
    '24.8.22 9:48 AM (210.205.xxx.119)

    별로 좋은편 아닌데 소량씩 가끔먹어야겠네요. 우유도 배아플때 많으니 소량만 전자렌지에 데워서 파우더 약간해서 먹어볼게요.

  • 10. 신장
    '24.8.22 11:24 AM (211.224.xxx.160)

    파우더 때문에 신장 안좋아진 경우는, 평소 고기도 많이 먹으면서 단백질 파우더까지 하루에 2~3번씩 마시는 ,단백질 집착하는 사람들인 경우에요

    원글님처럼 고기도 안좋아하는 분들은 파우더라도 마셔야 해요.

    우유 안받으시면 요거트에 넣어 드세요.될 수 있으면 저당 요거트가 좋아요

  • 11. 파우더를
    '24.8.22 11:49 AM (59.30.xxx.66)

    신장에 안좋다해서 다 버렸는데
    우유에 타서 마시세요

  • 12. 저는...
    '24.8.22 1:41 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글

    저렴이 두유제조기사서리
    매일 아침 그 가루랑 같이 한잔해요.^^

    구입목적이 냉장고 검은콩과 파우더 소진이 목적이였음.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1620621 카톡메세지 차단하면 5 2024/09/02 2,465
1620620 한양대 재단이 망했나요? 21 ??? 2024/09/02 15,630
1620619 공익광고 lllll 2024/09/02 294
1620618 주택 한 채라도 있으면 수도권서 대출 못 받는다 11 ㅇㅇ 2024/09/02 3,595
1620617 아팠던 분이 쓰던 침대 써도 될까요? 22 .. 2024/09/02 4,766
1620616 에이지알 부스터 프로 쓰시는 분 이뻐져라~ 2024/09/02 647
1620615 작년에 친구랑 주식관련 얘기를 했는데 1 ..... 2024/09/02 2,602
1620614 고1 아이 부정출혈 3 ㅇㅇ 2024/09/02 1,433
1620613 심야괴담회 지금 것 보신분 질문( 한 뼘) 2 이야 2024/09/02 1,347
1620612 김부각 먹고나서 양치를 했는데 6 양치 2024/09/02 3,686
1620611 후쿠시마 핵 폐수 해양방류 중단 시위 (로스앤젤레스) 3 light7.. 2024/09/01 1,015
1620610 굥, 국회 개원식 불참…"특검·탄핵 남발 국회정상화 먼.. 3 거부권남발 2024/09/01 1,216
1620609 고지혈증약 먹어야하나요 9 약방 2024/09/01 3,850
1620608 껍데기 구이 참 맛있지 않나요? 1 ..... 2024/09/01 1,027
1620607 김냉에 과일 보관하려는데요 2 .... 2024/09/01 1,769
1620606 아이폰 스케쥴 앱 어느 것 쓰세요? 5 아이폰 2024/09/01 835
1620605 아이가 시험만 꼭 한두개씩 틀리는데요 10 ... 2024/09/01 1,968
1620604 급) 목동 논술학원 추천 좀 부탁드려요 ㅜㅜ 10 ... 2024/09/01 1,441
1620603 이재명 "문재인 수사 과도" ...한동훈 &q.. 16 니가 언제?.. 2024/09/01 3,207
1620602 카톡 친구추가했는데 같은이름 두명이 친구 질문 2024/09/01 725
1620601 아무도 없는 숲속에서 질문이요 8 넷플 2024/09/01 2,922
1620600 갈비탕 끓이고 속이 느글느글해요 2 .. 2024/09/01 1,571
1620599 바삭한 새우튀김 먹고픈데 2 청정 2024/09/01 733
1620598 잠실 파크리오 상가 잘 아시는 분~~(주차관련) 4 주차 2024/09/01 978
1620597 pt받고 목이 더 굵어지고 있어요 13 .. 2024/09/01 3,771