오메가 3를 30년 복용 했는데
중성 지방이 기준치에 걸릴 정도로 낮아요.
이상하다 왜 낮지 싶은가 하면서도 계속 복용했는데
어느날 생각해보니 오메가3는 중성 지방 높은 사람들이 먹는거...
이제 끊어보려구요. 어이 없이 미련했네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
중성지방과 오메가3
ㅇㅇ 조회수 : 1,648
작성일 : 2024-08-21 12:17:10
IP : 14.63.xxx.11
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'24.8.21 12:18 PM (59.10.xxx.5) - 삭제된댓글제대로 알고 먹어야갰어요. 무조건 이거 좋다고 하면 무작정 사서 먹는 게. 저도 이제는 건강에 관심 가질 나이라.
2. 골드
'24.8.21 12:36 PM (124.56.xxx.135) - 삭제된댓글중성지방 오메가3 연관 없어요
최신발표예요 업데이트 하세요3. ㅇㅂㅇ
'24.8.21 1:14 PM (211.234.xxx.226)효과없다던데..
적게 먹으면 중성지방 낮아요4. ..
'24.8.21 1:58 PM (58.231.xxx.145)중성지방이 기준에 걸릴정도로 낮다면
좋은것아닌가요?
하루에 몇mg 드신거예요?
중성지방 높이는거야 밥,빵,떡,면,과자
실컷 드시면 금방 높아질텐데요ㅎㅎ
줄이는게 어렵죠
ㅡ참고로 오메가3는 중성지방 낮춰주는것 맞습니다.5. @@
'24.8.21 2:06 PM (118.235.xxx.141)중성지방수치는 낮을수록 좋은거 아닌가요?
중성지방 수치 낮추려고 먹는게 오메가3이구요 @@6. ㅇㄱ
'24.8.21 2:20 PM (218.239.xxx.115)다른 건 높아요. 콜레스테롤 ldl hdl
그리고 당뇨 전단계
몸무게도 과체중인데 중성지방만 기준치 이하
검색해보니 중성지방 너무 낮아도 뇌졸증 심혈관 질환에 안좋다네요.
Omega 3 생선기름 저퀄리티 라 효과없다 하는데 요즘 체질식에 꽂혀서 보니 제
체질엔 생선기름 안좋다고 나와있네요.
수양인 이요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1603856 | 윤석열처럼 술 좋아하던 사람들 7 | ........ | 2024/09/02 | 1,821 |
| 1603855 | 굿파트너의 김지상은 진짜 쓰레기중에 쓰레기네요 21 | 흐음 | 2024/09/02 | 7,166 |
| 1603854 | 오늘 2차전지 폭등의 날인데 8 | ㅇㅇ | 2024/09/02 | 3,827 |
| 1603853 | 분양사기 방송사 제보 6 | 골치아프다 | 2024/09/02 | 1,317 |
| 1603852 | 농활상품권 성공하셨어요? 3 | 끝인가 | 2024/09/02 | 1,720 |
| 1603851 | 대통령실 “내일부터 전국 응급실 현황 일일 브리핑” 44 | ... | 2024/09/02 | 4,534 |
| 1603850 | 맛없는 과일가게 손절할래요ㅠ 9 | ㅇㅇ | 2024/09/02 | 2,540 |
| 1603849 | 어제 육전글 올린사람인데요 16 | 육전에진심 | 2024/09/02 | 5,546 |
| 1603848 | 문과 아이 공대 지원 12 | 수시 | 2024/09/02 | 2,114 |
| 1603847 | 심심한데 나가기도 사람 만나기도 싫어요 8 | 5학년말 | 2024/09/02 | 2,931 |
| 1603846 | 꽃게찌게 맛은 있는데 너무 번거롭네요. 16 | .... | 2024/09/02 | 2,941 |
| 1603845 | 성남시청 및 청사 50여 곳 독도 영상 송출 중단 3 | ... | 2024/09/02 | 1,135 |
| 1603844 | 기분나쁜 대화 2 | 말투 | 2024/09/02 | 1,880 |
| 1603843 | 까르띠에 러브팔찌 색상 7 | 음 | 2024/09/02 | 2,793 |
| 1603842 | 기도가 반대로 이루어지는건 27 | ㅇㅇ | 2024/09/02 | 2,880 |
| 1603841 | 세상은 넓고 쓰레기는 많다 1 | 세상에 | 2024/09/02 | 1,238 |
| 1603840 | 백번봤는데 못따라하겠어요. 5 | 와... 미.. | 2024/09/02 | 2,457 |
| 1603839 | 서울의봄 본 후 김영삼찬양 10 | 냠냠 | 2024/09/02 | 1,812 |
| 1603838 | 물고뜯고 즐기라고 문재인대통령들고 나옴... 32 | 이간질 | 2024/09/02 | 2,658 |
| 1603837 | 정부 "4일부터 응급실에 군의관 배치…9일부터는 235.. 41 | 괜찮다며? | 2024/09/02 | 4,204 |
| 1603836 | 자궁 근종수술 큰 병원 가야할까요? 3 | 자궁 | 2024/09/02 | 1,871 |
| 1603835 | 지지율 올리기 위한 용산돼지의 몸부림=기획/표적수사. 6 | 조작과날조전.. | 2024/09/02 | 1,123 |
| 1603834 | 텔레그램 성범죄 피해자 진술문 2 | ㅇㅇ | 2024/09/02 | 1,131 |
| 1603833 | 아이 드림렌즈 언제까지 착용했는지 알려주실수 있나요? 12 | 눈좋았으면 | 2024/09/02 | 2,388 |
| 1603832 | 퇴직한 남편이 요리를 합니다 29 | ... | 2024/09/02 | 5,470 |